Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата
|
В этой книге все, что вам нужно знать о НЛП, нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики – вот фирменный стиль Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Автор книги Надежда Владиславова по праву считается одним из основателей Российской школы НЛП. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.
Добавить в избранные:
Автор: Надежда Вячеславовна Владиславова
Страниц: 85
1. Несколько слов на дорогу
2. Об авторе
3. НЛП: зарождение и развитие
4. НЛП в России
5. Глава 2. Базовые предположения НЛП
6. 2. Люди – разные
7. 5. Весь индивидуальный опыт закодирован в бессознательном человека в виде образов, звуков и ощущений
8. 6. Любое поведение имеет под собой позитивное намерение
9. 8. Не бывает неудач, есть только приобретенный опыт
10. Глава 3. Репрезентативные системы
11. Более развитые и менее развитые системы, их определение и развитие
12. Определение ведущей системы восприятия
13. Глава 4. Калибровка
14. Упражнение «Приятный / не очень приятный человек»
15. Упражнение «История в истории»
16. Технология раппорта
17. Примеры раппорта из литературы и жизни
18. Упражнение «Мелкое ведение»
19. Раппорт по дыханию
20. Упражнение «Раппорт по дыханию». Часть 1
21. Возможности раппорта по дыханию
22. Заключительный гимн калибровке и раппорту
23. «Контекст согласия»
24. Глава 6. Субмодальности. Якорение
25. Техника «Фотография»
26. Пример клиентской работы в технике «Фотография»
27. Якорение
28. Две техники постановки ресурсного якоря
29. Пример работы с клиентом в технике «Постановка ресурсного якоря»
30. Техника «Наложение якорей»
31. Пример работы с клиентом в технике «Наложение якорей»
32. Работа с субмодальными матрицами, формирующими поведение
33. Пример работы с клиентом в технике «Ясно / путано»
34. Техника «Круг силы»
35. Пример работы с клиентом в технике «Круг силы»
36. Пример работы с клиентом в технике «Ресурсный и нересурсный круги»
37. Метамодельные нарушения
38. Схема квадрата Декарта
39. Упражнение на усвоение темы «Метамодель»
40. Смысл техники «Хорошо сформированный результат»
41. Дополнительные техники для тех, кто еще не совсем понял, чего он хочет
42. Глава 8. Рефрейминг. Пресуппозиции
43. Рефрейминг «Пережили другие – переживу и я»
44. Пресуппозиции
45. Послесловие к первой части
46. Глава 1. Техники НЛП. Первый уровень сложности
47. Пример работы с клиентом в технике «Путешествие к глубинному ядру»
48. Пример работы с клиентом в технике «Взмах»
49. Дополнительные авторские варианты «Взмахов»
50. Техника «Интеграция конфликтных частей»
51. Техника «Кинотеатр»
52. Пример работы с клиентом в технике «Кинотеатр»
53. Техника «Шестишаговый рефрейминг»
54. Пример работы в технике «Шестишаговый рефрейминг»
55. Техника «Походка силы»
56. Глава 2. Техники НЛП. Второй уровень сложности
57. Уровень Поведения
58. Уровень Сущности
59. Логические уровни в теле
60. Предпочтения в существовании на каком-либо из Логических уровней
61. Формирование естественной пирамиды Логических уровней
62. Перевернутая пирамида Логических уровней
63. Техника «Путешествие по Логическим уровням»
64. Три позиции восприятия
65. Техника «Первая – Третья позиции»
66. Пример работы с клиентом в технике «Первая – Третья позиции»
67. Техника «Трехпозиционное описание»
68. Пример работы в технике «Трехпозиционное описание»
69. Глава 3. Техники НЛП. Третий уровень сложности
70. Техника «Выявление и коррекция Линии времени»
71. Некоторые наблюдения из опыта работы с Линией времени
72. Пример работы с клиентом в технике «Линия времени»
73. И снова лингвистика. Тема «Фокусы языка»
74. Пример 2. «Я не могу никуда отсюда уехать, потому что боюсь остаться одна!»
75. Пример 5. «Я не могу чувствовать себя спокойно и уверенно на молодой лошади, потому что боюсь упасть»
76. Техника «Путешествие к ресурсному ребенку»
77. Пример работы с клиентом в технике «Путешествие к ресурсному ребенку»
78. Техника «Изменение личностной истории»
79. Пример работы с клиентом в технике «Изменение личностной истории»
80. Глава 5. Когда освоен четвертый уровень
81. Пример работы с клиентом в технике «Кубик»
82. Техника «Отсушка»
83. Пример работы с клиентом в технике «Отсушка»
84. Заключение
85. Примечания
