Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых



Каждому человеку на пути к успеху, счастью, гармонии важно выбрать свой собственный путь, который подходил бы к его психотипу и учитывал врожденные сильные и слабые стороны. Авторская методика Светланы Шишковой «Театротерапия» помогает подобрать индивидуальный сценарий жизни, преодолеть подавленное состояние; закрепить здоровые реакции на травмирующие психику ситуации; повысить сопротивляемость к стрессам, обрести внутреннюю свободу и легкость. Эта методика опирается на разработки режиссеров и театральных деятелей, арт-психологов, нейропсихологов, педагогов. Перед вами книга-практика, которая прекрасно сочетается с любыми психологическими программами и будет полезна всем, кто хочет добиться большего, понять себя и изменить свою жизнь, а также практикующим психологам и родителям, которым небезразлично развитие детей.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 41

1. ВВЕДЕНИЕ
2. Юродивый или артист?
3. Лестница Якоба
4. Сам себе терапевт
5. Чем так хороша театротерапия?
6. Искусство самовоспоминания
7. ТЕАТРОТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
8. Личный SWOT-анализ для ребенка
9. С ШИРОКО ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ. КАКОЙ Я?
10. Сангвинический темперамент (сенсорно-этический подтип)
11. Флегматический темперамент (сенсорно-логический подтип)
12. МОЙ ПСИХОТИП В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И НА РАБОТЕ
13. Кто такой интроверт?
14. Логика – Этика
15. Кто такой иррационал?
16. Психотип Эк И Эт И (экстраверт, интуит, этик, иррационал)
17. Психотип Инт И Эт Р (Интроверт, интуит, этик, рационал)
18. Психотип Инт И Л Р (интроверт, интуит, логик, рационал)
19. Психотип Ин И Л Ир (интроверт, интуит, логик, иррационал)
20. Психотип Эк С Эт Р (экстраверт, сенсорик, этик, рационал)
21. Психотип Эк С Л Ир (экстраверт, сенсорик, логик, иррационал)
22. Психотип Эк С Эт Ир (экстраверт, сенсорик, этик, иррационал)
23. МЕТОД ЭННЕАГРАММЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СВОЕГО ПСИХОТИПА
24. Эннеатип 2. ПОМОЩНИК
25. Эннеатип 4. РОМАНТИК
26. Эннеатип 6. КОНСЕРВАТОР
27. Эннеатип 8. ЛИДЕР
28. ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ
29. Упражнение № 2
30. Упражнение № 4
31. ПРОЕКТ «ПОМЕНЯТЬ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ»
32. _______ День второй
33. __________ День первый
34. ________ День второй
35. ________ День пятый
36. ________ День второй
37. ________ День пятый
38. ________ День третий. План мероприятий по проекту
39. ________ День пятый. Финансовый план
40. ________ День второй. Услышать
41. ЛИТЕРАТУРА