Власть привычки



Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя на победу? Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели? Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами – историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, – Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала. От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас!

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 333

1. Чарлз Дахигг Власть привычки Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
2. Пролог Целительная сила привычки
3. Часть I Индивидуальные привычки
4. Глава 1 Петля привычки
5. Глава 2 Жаждущий мозг
6. Глава 3 Золотое правило изменения привычек
7. Часть II Привычки успешных организаций
8. Глава 4 Краеугольные привычки, или Баллада о Поле О’Ниле
9. Глава 5 «Starbucks» и привычка добиваться успеха
10. Глава 6 Сила критической ситуации
11. Глава 7 Как «Target» узнает о ваших желаниях прежде, чем они возникнут
12. Часть III Привычки общества
13. Глава 8 Церковь Сэддлбэк и бойкот автобусных линий в Монтгомери
14. Глава 9 Неврология свободной воли
15. Приложение
16. Руководство по использованию этих идей на практике
17. Выражение признательности
18. Об источниках
19. Примечания
20. 1
21. 2
22. 3
23. 4
24. 5
25. 6
26. 7
27. 8
28. 9
29. 10
30. 11
31. 12
32. 13
33. 14
34. 15
35. 16
36. 17
37. 18
38. 19
39. 20
40. 21
41. 22
42. 23
43. 24
44. 25
45. 26
46. 27
47. 28
48. 29
49. 30
50. 31
51. 32
52. 33
53. 34
54. 35
55. 36
56. 37
57. 38
58. 39
59. 40
60. 41
61. 42
62. 43
63. 44
64. 45
65. 46
66. 47
67. 48
68. 49
69. 50
70. 51
71. 52
72. 53
73. 54
74. 55
75. 56
76. 57
77. 58
78. 59
79. 60
80. 61
81. 62
82. 63
83. 64
84. 65
85. 66
86. 67
87. 68
88. 69
89. 70
90. 71
91. 72
92. 73
93. 74
94. 75
95. 76
96. 77
97. 78
98. 79
99. 80
100. 81
101. 82
102. 83
103. 84
104. 85
105. 86
106. 87
107. 88
108. 89
109. 90
110. 91
111. 92
112. 93
113. 94
114. 95
115. 96
116. 97
117. 98
118. 99
119. 100
120. 101
121. 102
122. 103
123. 104
124. 105
125. 106
126. 107
127. 108
128. 109
129. 110
130. 111
131. 112
132. 113
133. 114
134. 115
135. 116
136. 117
137. 118
138. 119
139. 120
140. 121
141. 122
142. 123
143. 124
144. 125
145. 126
146. 127
147. 128
148. 129
149. 130
150. 131
151. 132
152. 133
153. 134
154. 135
155. 136
156. 137
157. 138
158. 139
159. 140
160. 141
161. 142
162. 143
163. 144
164. 145
165. 146
166. 147
167. 148
168. 149
169. 150
170. 151
171. 152
172. 153
173. 154
174. 155
175. 156
176. 157
177. 158
178. 159
179. 160
180. 161
181. 162
182. 163
183. 164
184. 165
185. 166
186. 167
187. 168
188. 169
189. 170
190. 171
191. 172
192. 173
193. 174
194. 175
195. 176
196. 177
197. 178
198. 179
199. 180
200. 181
201. 182
202. 183
203. 184
204. 185
205. 186
206. 187
207. 188
208. 189
209. 190
210. 191
211. 192
212. 193
213. 194
214. 195
215. 196
216. 197
217. 198
218. 199
219. 200
220. 201
221. 202
222. 203
223. 204
224. 205
225. 206
226. 207
227. 208
228. 209
229. 210
230. 211
231. 212
232. 213
233. 214
234. 215
235. 216
236. 217
237. 218
238. 219
239. 220
240. 221
241. 222
242. 223
243. 224
244. 225
245. 226
246. 227
247. 228
248. 229
249. 230
250. 231
251. 232
252. 233
253. 234
254. 235
255. 236
256. 237
257. 238
258. 239
259. 240
260. 241
261. 242
262. 243
263. 244
264. 245
265. 246
266. 247
267. 248
268. 249
269. 250
270. 251
271. 252
272. 253
273. 254
274. 255
275. 256
276. 257
277. 258
278. 259
279. 260
280. 261
281. 262
282. 263
283. 264
284. 265
285. 266
286. 267
287. 268
288. 269
289. 270
290. 271
291. 272
292. 273
293. 274
294. 275
295. 276
296. 277
297. 278
298. 279
299. 280
300. 281
301. 282
302. 283
303. 284
304. 285
305. 286
306. 287
307. 288
308. 289
309. 290
310. 291
311. 292
312. 293
313. 294
314. 295
315. 296
316. 297
317. 298
318. 299
319. 300
320. 301
321. 302
322. 303
323. 304
324. 305
325. 306
326. 307
327. 308
328. 309
329. 310
330. 311
331. 312
332. 313
333. 314