Как сохранить здоровье в большом городе

В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой. Как жителю большого города оставаться здоровым и довольным собой? Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают чудодейственные способы излечения? Как защититься от "экологических болезней", которые вызваны обилием машин, загрязняющих веществ и других вредных вещей и мест в городе? В книге содержится полный разбор причин ухудшения здоровья городского жителя, лишь изредка выбирающегося на природу. Заболеваний органов дыхания, пищеварения, кровообращения, нервной системы, аллергий, вызываемых плохой экологией, можно избежать. Поэтому узнайте от врача, как правильно защититься от них. В книге – полная и правдивая информация, которую по разным причинам замалчивают фармацевтические компании и доктора. Оставайтесь здоровым, живя привычной жизнью!

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Нетрадиционная медицина
Страниц: 35

1. Предисловие
2. Глава 1. «Экологические болезни» в современном мегаполисе
3. Загрязнение воды
4. 1.2. «Экологические болезни» в современном мегаполисе на примере города Москвы
5. 1.3. Новая Москва
6. 2.1. Новые методы детоксикации. Цеолиты
7. 2.2. Иммунная система. Пути повышения иммунитета
8. 2.3. Экологическая иммунология. Иммунный статус и значение иммунограммы как теста прогноза будущих болезней
9. 2.4. «Умное» питание
10. 2.5. Экопродукты (биопродукты, органические продукты)
11. 2.6. Экологический дом
12. Экопоселения в России
13. Личный опыт экотуризма в России. Тверская область, Верхневолжские озера
14. Ресвератрол
15. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)
16. Пробиотики
17. Фитоэстрогены
18. Макро- и микроэлементы
19. Глава 3. Качество межличностных отношений и защита здоровья
20. Глава 4. «Добровольная простота» (сознательная простота) и защита здоровья
21. Глава 5. Короткие истории людей, придерживающихся философии «добровольная простота»
22. Глава 6. Применение современных методов защиты здоровья при некоторых заболеваниях
23. Голландский опросник пищевого поведения (Dutch Eating Behaviour Questionnaire-DEBQ)
24. 6.2. Как защитить себя от кишечных инфекций
25. Случай № 1
26. 6.3. Как защитить себя от паразитарных болезней. Морские гельминтозы. Паразитарные заболевания в мифологии народов мира
27. Морские гельминтозы
28. Паразитарные заболевания в мифологии народов мира
29. Случай из практики
30. 6.5. Неврозы. Как защитить себя в мегаполисе
31. Случай из практики
32. Случай из практики
33. 7.1. «Места силы»
34. 7.3. О чем умалчивают врачи
35. 7.4. Эпилог