Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
|
В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются – пришло время действовать!
Добавить в избранные:
Автор: Сара Найт
Страниц: 113
1. Сара Найт Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
2. Предисловие автора
3. Введение
4. I Что мы имеем в виду, когда говорим: «Just f*cking do it!»
5. Кому нужна стратегия just f*cking do it и почему
6. Я потеряла свой кошелек, так что вам уже не нужно ничего терять
7. Жизнь как книжка-раскраска для взрослых
8. Ключи, телефон и бумажник – метафорические и реальные
9. Давайте поговорим за стратегию
10. Фокус-покус
11. Скажите: «Я сделаю»
12. Сила негативного мышления
13. II МАЛАЯ ФИГНЯ: Закрепление ежедневной привычки, чтобы обеспечить себе лучшее будущее
14. Начало для начинающих
15. Время уходит, если вы не владеете методом just f*cking do it
16. Ваш лучший друг и злейший враг
17. Just f*cking do it: схема
18. Куда уходит время?
19. Невыносимая хрупкость бытия: имя тебе – рассеянность!
20. Волшебник для контроля импульсивных желаний
21. Курс по ведению переписки
22. Конец рабочего дня: эксперимент
23. Прибыльный вклад
24. Немножко силы воли поможет лекарству подействовать
25. III НЕВЕЗУХА: Старение, продвижение, оздоровление и успех в жизни в целом
26. Обязательства и отношения
27. Только для взрослых
28. Улаживание отношений
29. Работа и финансы
30. Умения включены
31. Я покажу вам свой выход из офиса, если вы покажете мне ваш
32. 411 на ваши 401, или Сберегательный пенсионный счет
33. Здоровье, дом и стиль жизни
34. Займитесь спортом
35. Чистая жизнь
36. Телевизор врет
37. У меня есть парень, который может это сделать (и для вас тоже)
38. «Личное время» – это право, а не привилегия
39. IV НА ДНЕ ЖИЗНИ: Психическое здоровье, экзистенциальные кризисы и большие изменения
40. Just f*cking do it, чтобы не мешать самому себе
41. Тревога, эта глупая девчонка
42. Другие ругательные слова
43. Скажите «нет» перфекционизму
44. Требуется помощь
45. Хотите произвести масштабные изменения в своей жизни? Начните с малого
46. Я знаю, кто вы, но кто я?
47. Привет из другой жизни
48. Эпилог
49. Благодарности
50. Об авторе
51. Примечания
52. 1
53. 2
54. 3
55. 4
56. 5
57. 6
58. 7
59. 8
60. 9
61. 10
62. 11
63. 12
64. 13
65. 14
66. 15
67. 16
68. 17
69. 18
70. 19
71. 20
72. 21
73. 22
74. 23
75. 24
76. 25
77. 26
78. 27
79. 28
80. 29
81. 30
82. 31
83. 32
84. 33
85. 34
86. 35
87. 36
88. 37
89. 38
90. 39
91. 40
92. 41
93. 42
94. 43
95. 44
96. 45
97. 46
98. 47
99. 48
100. 49
101. 50
102. 51
103. 52
104. 53
105. 54
106. 55
107. 56
108. 57
109. 58
110. 59
111. 60
112. 61
113. 62
