Книга: Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
Назад: 411 на ваши 401, или Сберегательный пенсионный счет
Дальше: Займитесь спортом

Здоровье, дом и стиль жизни

Но не стоит заранее слишком сильно радоваться своей пенсии. Надо еще дожить до нее целым и невредимым, с полным набором внутренних органов в хорошем состоянии. В этом разделе приводятся рекомендации по диетам и упражнениям, которые вы можете проигнорировать. Но я сама последую своим же советам и начну работать над собственной фитнес-программой, которую так долго откладывала.
К прочей фигне, которую вы можете игнорировать, относятся: гора немытой посуды в раковине, грязь в ванной и мусор на полу. Но если вам нравится тратить кучу времени и энергии на уборку в доме, я расскажу, как поддерживать его в чистоте. Этот метод вам лучше отработать до того, как вы предпримете попытку ремонта собственного жилища, которого я еще коснусь. (Ремонт в подвале – метафора обновления вашей жизни!) И наконец, я поделюсь с вами некоторыми знаниями о том, как быть эгоистом – не будучи при этом говнюком или невыносимым занудой, – двигаясь вперед по дороге успеха.
Назад: 411 на ваши 401, или Сберегательный пенсионный счет
Дальше: Займитесь спортом