Сердце. Справочник кардиопациента



В какой-то момент практически каждый задумывается о сердечных недугах. В этом подробном справочнике представлены важные рекомендации по самым животрепещущим вопросам. Как полноценно жить после сердечного приступа. Сколько физических упражнений вам действительно требуется и когда они вредны. О чем врач может не сказать вам, если вы нуждаетесь в операции на сердце. Почему у женщин в шесть раз больше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем от рака груди, и что с этим делать. Могут ли определенные продукты помочь предотвратить сердечные заболевания или послужить их причиной. Каким должен быть у вас уровень холестерина и как добиться нужных показателей. Авторы, врачи прославленной Кливлендской клиники, кардиолог и кардиохирург с мировым именем, в доступной форме предоставляют читателям самые проверенные научные рецепты здорового сердца.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 66

1. Марк Гиллинов, Стивен Ниссен Сердце. Справочник кардиопациента
2. Раздел первый Здоровье сердца и болезни: основы, которые вы должны знать
3. Глава 1 Спасение вашей жизни
4. Глава 2 Ишемическая болезнь сердца: факторы риска, которые вам известны, и те, которые вы не знаете
5. Глава 3 Холестерин: друг и враг
6. Глава 4 Ваш вес и ваше сердце: как лишние килограммы создают лишний риск
7. Раздел второй План профилактики
8. Глава 5 Пища для сердца
9. Глава 6 Красное вино и ваше сердце: одна порция в день – и кардиолог вам не понадобится
10. Глава 7 Физические нагрузки и ваше сердце: какого типа и как много?
11. Глава 8 Эмоции и сердце: напуган до смерти
12. Глава 9 Как отличить правду от вымысла: разбираемся в медицинских научных фактах
13. Глава 10 Какие сердечные тесты вам необходимы?
14. Раздел третий Склеиваем разбитое сердце
15. Глава 11 Лекарства для сердца: «Большая шестерка»
16. Глава 12 Стенты в сравнении с коронарной хирургией: для человека с молотком все похоже на гвоздь
17. Глава 13 Шанс снизить – шанс вылечить: что нужно знать до операции на сердце
18. Глава 14 Пульс есть: держите ритм
19. Глава 15 Жизнь с сердечной недостаточностью
20. Глава 16 Витамины и пищевые добавки: обман или лечение?
21. Раздел четвертый Личные планы
22. Глава 17 Тайны венеры: понимание женского сердца
23. Глава 18 Болезни сердца у мужчин: все это отчасти про секс
24. Глава 19 Болезни сердца у детей: профилактика начинается сейчас!
25. Раздел пятый Глядя вперед
26. Глава 20 Здоровье (и восстановление) сердца в будущем: звездный путь, а вот и мы!
27. Эпилог Лишаем кардиологов работы
28. Благодарности
29. Примечания
30. 1
31. 2
32. 3
33. 4
34. 5
35. 6
36. 7
37. 8
38. 9
39. 10
40. 11
41. 12
42. 13
43. 14
44. 15
45. 16
46. 17
47. 18
48. 19
49. 20
50. 21
51. 22
52. 23
53. 24
54. 25
55. 26
56. 27
57. 28
58. 29
59. 30
60. 31
61. 32
62. 33
63. 34
64. 35
65. 36
66. 37