Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления



Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии «Главные секреты медицины Востока» рассказывает о разновидности Цигун – системе Юаньбао цигун, которая основана на упражнениях и особом дыхании и применяется для омоложения кожи, улучшения зрения, укрепления почек, в качестве общеоздоровительного комплекса, а также с целью установления глубокой связи с самим собой.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 30

1. Предисловие к китайскому изданию
2. Введение
3. Часть I. Краткий обзор цигун
4. Западная и Восточная династии Хань (206 до н. э. – 220 н. э.)
5. Новое Время (1840-1949)
6. Глава 3. Общие представления о цигун
7. Глава 2. Цзин, ци, шэнь и теория Инь-Ян
8. 2. Теория инь-ян в Юаньбао цигун
9. Глава 3. Теория меридианов и часто используемые. акупунктурные точки
10. Наиболее часто используемые точки и их функции
11. Глава 4. Теория цзан-фу-органов
12. 2. Физиология шести фу-органов и их использование в Юаньбао цигун
13. Часть III. Система Юаньбао цигун
14. 2. Высокоэнергетический космический цигун Юаньбао (Юаньбао гао нэн цянь кунь гун)
15. 3. Юаньбао цигун для укрепления почек (Юаньбао шэнь шуй чжуан гун)
16. 4. Юаньбао цигун во время ходьбы
17. 6. Юаньбао цигун для улучшения зрения
18. 2. Руки инь-ян (Инь ян чжан)
19. Глава 3. Формы Юаньбао цигун для развития интеллекта
20. 2. Медитация в Юаньбао цигун
21. 2. Методы коррекции отклонений в практике Юаньбао цигун
22. 3. Вопросы и ответы о цигун
23. Часть IV. Система реабилитации Юаньбао цигун
24. Глава 3. Показания и методы использования Юаньбао цигун для лечения различных заболеваний
25. Желудочные боли
26. Гипертония
27. Артриты, периартрит плечей
28. Послесловие
29. Список литературы
30. Примечания