Максимум. Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий

Стать специалистом высочайшего уровня – вопрос не только и не столько природных способностей к тому или иному виду деятельности. Мы привыкли рассуждать о врожденном таланте скрипача, математика, теннисиста, нас интригует умение запоминать длинные тексты и перемножать в уме огромные числа. Андерс Эрикссон, шведский психолог с мировым именем, профессор Университета Флориды, уверен, что нет такого навыка, который нельзя было бы развить. Человек обладает невероятными возможностями, его мозг и тело способны совершенствоваться практически до бесконечности: это доказано на примере множества выдающихся людей, проявивших себя в самых разных областях. О том, как обрести уникальные навыки и достичь профессионального мастерства, рассказывает эта книга.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Популярная психология
Страниц: 114

1. Андерс Эрикссон, Роберт Пул Максимум Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий
2. Примечание авторов
3. Введение: Дар
4. 1 Целенаправленная практика и ее возможности
5. 2 Адаптивность и как ее обуздать
6. 3 Мысленные образы
7. 4 Золотой стандарт
8. 5 Применение принципов осознанного развития на работе
9. 6 Применение принципов осознанного развития в повседневной жизни
10. 7 На пути к совершенству
11. 8 А как же врожденный талант?
12. 9 А что дальше?
13. Благодарности
14. Об авторах
15. Примечания
16. 1
17. 2
18. 3
19. 4
20. 5
21. 6
22. 7
23. 8
24. 9
25. 10
26. 11
27. 12
28. 13
29. 14
30. 15
31. 16
32. 17
33. 18
34. 19
35. 20
36. 21
37. 22
38. 23
39. 24
40. 25
41. 26
42. 27
43. 28
44. 29
45. 30
46. 31
47. 32
48. 33
49. 34
50. 35
51. 36
52. 37
53. 38
54. 39
55. 40
56. 41
57. 42
58. 43
59. 44
60. 45
61. 46
62. 47
63. 48
64. 49
65. 50
66. 51
67. 52
68. 53
69. 54
70. 55
71. 56
72. 57
73. 58
74. 59
75. 60
76. 61
77. 62
78. 63
79. 64
80. 65
81. 66
82. 67
83. 68
84. 69
85. 70
86. 71
87. 72
88. 73
89. 74
90. 75
91. 76
92. 77
93. 78
94. 79
95. 80
96. 81
97. 82
98. 83
99. 84
100. 85
101. 86
102. 87
103. 88
104. 89
105. 90
106. 91
107. 92
108. 93
109. 94
110. 95
111. 96
112. 97
113. 98
114. 99