Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо

Думать, как гений, можно научиться! Как? Развивая свой мозг по специальным методикам, собранным в этой книге. Они созданы на основе «уроков» величайших умов человечества: Леонардо да Винчи, Платона, Станиславского, Пикассо и других гениев. Метод каждого гения разложен на составляющие – набор умственных навыков, которые можно и нужно тренировать. Выполняйте упражнения тренинга, которые приведены в этой книге, и в кратчайшие сроки разовьете эти навыки у себя. Всего несколько тренировок, и вы начнете думать, как гений, и измените свою жизнь до неузнаваемости!

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Популярная психология
Страниц: 54

1. Вступление. Хочешь быть гением – будь им
2. Для чего учиться у гениев
3. Основы мировоззрения
4. Упражнение. «Обращение к внутреннему источнику света»
5. Упражнение. «Отличай факты от суждений»
6. Четвертый принцип. Применяй метод индукции: иди от частного к общему
7. Основы мировоззрения
8. Упражнение. «Что меня беспокоит?»
9. Упражнение. «Что я люблю»
10. Упражнение. «Что говорят чувства»
11. Упражнение. «Услышать всё»
12. Упражнение. «Превращаем неопределенность в возможности»
13. Пятый принцип. Соедини в себе ученого и художника
14. Шестой принцип. Стремись к гармонии духа и тела
15. Упражнение. «Гармония разума и тела»
16. Упражнение. «Ваше предназначение»
17. Важнейшие достижения
18. Упражнение. «Назад, в детство»
19. Третий принцип. Откажись от привычных решений
20. Упражнение. «От фантастики к реальности»
21. Упражнение. «Взгляд постороннего»
22. Важнейшие достижения
23. Первый принцип. Соедини чувство и разум
24. Упражнение. «Взгляд со стороны»
25. Упражнение. «Снятие напряжения с помощью разминки»
26. Четвертый принцип. Развивай воображение
27. Пятый принцип. Освой искусство действенных мечтаний
28. Упражнение. «Путь к мечте»
29. Упражнение. «Разговор с воображаемым собеседником»
30. Важнейшие достижения
31. Упражнение. «Есть ли у вас миссия»
32. Упражнение. «Запиши свои цели»
33. Третий принцип. Изучи обстановку
34. Упражнение. «Диагностика проблемы»
35. Упражнение. «Следуйте дисциплине»
36. Упражнение. «Научитесь одобрять других»
37. Важнейшие достижения
38. Упражнение. «Мозг как приемное устройство»
39. Второй принцип. Тренируй интуицию
40. Упражнение. «Первая мысль»
41. Упражнение. «Воображаемое действие»
42. Глава 7. Пабло Пикассо: невозможное возможно
43. Важнейшие достижения
44. Упражнение. «Взгляд насквозь»
45. Упражнение. «Час молчания»
46. Упражнение. «Вспомните состояние потока»
47. Упражнение. «Делайте привычное непривычным способом»
48. Важнейшие достижения
49. Упражнение. «Наблюдение за внутренним диалогом»
50. Упражнение. «Беседа с растением»
51. Упражнение. «Научитесь брать ответственность на себя»
52. Упражнение. «Настрой на самоограничение»
53. Упражнение. «Практика перепросмотра»
54. Упражнение. «Четыре настроения сталкинга»