30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты



– Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй! – Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет прежней. Автор книги, Фиона Феррис, не понаслышке знает, что значат хандра и неудовлетворенность серыми буднями. Она изменила свою жизнь, теперь дело за тобой.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 61

1. Пролог
2. ДЕНЬ 1. А в душе я парижанка
3. Идея для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
4. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
5. Ваш возраст никого не касается
6. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
7. Пробуйте разную тушь и регулярно меняйте ее
8. ДЕНЬ 5. Создаем и оберегаем свой тайный сад
9. Тайный сад заботится о вас
10. ДЕНЬ 6. Станьте своей французской тетей
11. Выполняйте практическую домашнюю работу
12. ДЕНЬ 7. Подарите своему телу радость движения
13. Ходить по делам пешком
14. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
15. Поддерживайте свои вибрации на высоком уровне
16. ДЕНЬ 9. Занимаемся благотворительностью
17. Придерживайтесь темы
18. Используйте «исходящую почту»
19. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
20. Что бы сделала знаменитая шикарная женщина?
21. ДЕНЬ 12. Организуйте ваш гардероб как собственный маленький бутик
22. Создайте свою собственную модную повседневную форму одежды
23. ДЕНЬ 13. Позвольте себе быть женственной
24. Женственное поведение
25. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
26. Начните с простого списка
27. Не бойтесь принимать ответственные решения
28. Занимайтесь своими делами без лишнего шума
29. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
30. Оазис спокойствия
31. Окружите себя комфортом
32. Вечерний режим
33. В течение дня
34. Ключ к жизни
35. Ведение домашнего хозяйства по принципу «понемногу и часто»
36. ДЕНЬ 19. Общайтесь в удовольствие
37. Спокойное отношение к жизни
38. Что бы ВЫ хотели на ужин?
39. Волшебная сила аффирмаций
40. Будьте настоящей
41. ДЕНЬ 22. Найдите время на отдых и сон в своем распорядке дня
42. Если вы испытываете проблемы со сном
43. ДЕНЬ 23. Будьте шикарной в финансовом отношении
44. Пусть ваш дом станет местом, где вам нравится быть
45. Арендуйте или выкупите не слишком дорогое жилье
46. Что для вас ценно?
47. Пользуйтесь своими роскошными вещами
48. ДЕНЬ 25. Получаем счастье маленькими порциями
49. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
50. Всегда наслаждайтесь ожиданием
51. Методично разбирайтесь со скучными делами
52. ДЕНЬ 27. Выбираем творческий подход и наслаждаемся его преимуществами
53. Хобби полезны для вашего душевного здоровья
54. Убирайтесь на ходу
55. Не будьте перфекционисткой
56. Стройность, не требующая изменений
57. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
58. Тактильные ощущения/осязание
59. Еще два ощущения
60. Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
61. Сноски