ДЕНЬ 25

Получаем счастье маленькими порциями

Вокруг нас всегда столько всего происходит, что легко почувствовать сомнения и недовольство своей жизнью. Мы видим, как друзья и соседи покупают авто более высокого класса, садовую мебель или кухню. Наступает зима, и вы слышите, как люди говорят об отпуске в жарких странах, и даже если вы ни разу не думали ни об одной из этих вещей, теперь вы чувствуете, что недовольны своей жизнью.

Понимание того, что это в человеческой природе сравнивать себя с другими, не помогает нам почувствовать себя лучше. Даже при том, что умом мы это понимаем, это все равно не помогает, потому что чувства связаны с нашими эмоциями и иногда могут быть довольно иррациональными.

Как быть довольной именно такой своей жизнью, какая она есть сейчас

Недавно мы навещали друзей, дом которых более новый, чем наш. Восхитительно мягкий ковер в идеальном состоянии, кухня выглядит сверкающей и современной… Когда мы вернулись домой в наш двадцатипятилетний дом, он показался нам ужасно старомодным.

Затем я напомнила себе о том, что мы только строим планы, где будем жить в последующие несколько лет. Стоимость продажи, которую мы получим за наш нынешний дом, не стоит расходов, которые потребуются, чтобы подновить его. Все чисто, функционально и в хорошем рабочем состоянии, и мы вносим дополнительные платежи по нашему ипотечному кредиту, потому что не вкладываем деньги в ремонт.

У наших друзей иная ситуация. Они планируют оставаться там, где обосновались, постоянно, поэтому они вложили деньги в дом получше в районе с хорошей школой. Вспомнить об этом было полезно, чтобы избавиться от недовольства в данной ситуации.

Сохраняйте способность радоваться тому, как вы живете, и тому, что вас окружает, сосредоточившись на своей собственной жизни, а не на жизни других людей. Если вы измените свой образ мыслей, это поможет вам почувствовать себя удовлетворенной и благодарной. Гораздо приятнее жить так, чем в мрачной близости с завистью и недовольством.

Лучший способ почувствовать это – испытать воодушевление вместо раздражения, когда вы видите, что у других дела идут хорошо.

Вы можете думать: «Я счастлива здесь и сейчас и смотрю в будущее с приятным волнением, зная, что лучшее еще впереди. Со мной тоже случаются хорошие вещи».

Как развитие в себе удовлетворенности может экономить вам деньги

Невозможно принять правильные финансовые решения, когда вы пытаетесь жить не хуже других. Будет ли это осмотр демонстрационного дома, куда вы заехали в ленивый воскресный день, просмотр товара в модных магазинах или штудирование сайтов интернет-магазинов, помните об образе жизни, который есть у вас в голове.

У меня есть неизменно прекрасная мечта, в которой я стремлюсь к простой, свободной от ненужных вещей, экономичной жизни, эти мысли – это мои видения и вдохновение. И в то же время мне нравится волнение, когда я пытаюсь добиться чего-то, поэтому нахожу прелесть в том, чтобы найти что-нибудь в Интернете по самой выгодной цене или заглянуть в магазины товаров для дома. От слишком большого количества спонтанных покупок меня удерживает то, что, минуя момент покупки, я думаю о том, как принесу эту вещь домой (или ее доставят). И зачастую внешний блеск исчезает даже раньше, чем я оплатила ее.

Чего я хочу от еще одного душистого лосьона для тела, флакона духов, ароматизированной свечки или шелкового топа? У меня их и так уже слишком много – они мои повторяющиеся нарушители дисциплины! Но в то же время чем больше у меня этих вещей, тем менее удовлетворенной я себя чувствую. В подобных ситуациях я чувствую себя победителем, лишь когда совершаю над собой усилие, чтобы не сделать очередную спонтанную покупку, а вместо этого использовать все свои прекрасные парфюмерно-косметические средства, которые дарят мне ощущение спокойствия и довольства – и достатка.

В случае с демонстрационным домом меня привлекли чистые, прибранные комнаты с коврами, которые пропылесосили, и сияющая раковина на кухне. Значит, мне необходимо добраться до дома и отмыть и привести в порядок наш дом. И тогда я буду ценить его так же сильно, как хотела купить этот демонстрационный дом. Плюс это весело предвкушать тот день, когда вы сможете переехать в дом получше (это еще и хороший стимул не тратить деньги на вещи, о которых легко забыть, но которые привлекли мое внимание в тот день).

Развитие в себе удовлетворения – потрясающее противоядие от чрезмерных расходов. Это сэкономит вам деньги и сделает вас счастливее. Все в выигрыше.

Почему нас привлекают люди, которые довольны жизнью

Каждый раз, когда я провожу время с кем-то, кто выглядит довольным своей жизнью, собой и теми вещами, которыми они решили окружить себя, мне хочется переместиться в их жизнь. Довольство обращается в мысль: «У меня будет то, что есть у нее».

Только впоследствии я осознала, что единственный способ жить их жизнью это еще и стать ими, но в своей жизни. Станьте таким человеком, который принимает мудрые решения и по-настоящему счастлив по поводу того, как разворачиваются события в его жизни, словно это индивидуально разработанный план или что-то вроде этого – какое откровение!

Может быть полезно взглянуть на себя глазами постороннего человека, чтобы увидеть все аспекты, исходя из которых ваша жизнь прекрасна именно сейчас.