Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

1. Глава 1. Общие вопросы 2. Правда, надо 8 тюбиков? И зачем? 3. Уход за кожей. Три уровня 4. Уровень три. Дополнительный уход 5. Типы и подтипы. Жирная, сухая, чувствительная, комбинированная – вотэтовотвсе 6. Массаж 7. Глава 2. Подробнее про очищение 8. Демакияж 9. Что делать? И чем лучше? 10. Обзор клинзеров для лица 11. Глава 3. Дополнительный уход за кожей 12. Многообразие задач 13. Нестыдные вопросы 14. Если уход достаточный, аллергии нет 15. Вождь краснолицых атакуэ! 16. Как почистить грязную пору? 17. Глава 5. Руки 18. Как продлить жизнь маникюру? 19. «Гель» vs «олдскульные» методы 20. Глава 6. Ноги 21. Обработка ступней (удаление огрубевшей кожи) 22. Нестыдные вопросы 23. Направления ухода 24. Про уход коротко 25. Дополнительные методы ухода 26. Что можно сделать, чтобы обнаружить/подтвердить кудри 27. Краски для волос 28. Пигменты прямого действия 29. Глава 8. Наука об удалении волос 30. Удалить навсегда: миф или реальность? 31. Про старение (личное мнение) 32. Какие есть методы, чтобы выглядеть моложе с помощью косметики 33. Нестыдные вопросы 34. Натуральная косметика 35. Игра в слова. или давайте разберемся с названиями 36. Лифтинг 37. Мист, дымка, спрей 38. Масс, люкс, проф, аптека и тыды 39. Что значит «комедогенность» косметики? 40. Составы 41. Срок годности и условия хранения 42. Косметика и дети 43. Нестыдные вопросы 44. Чек лист 45. Как рационально разнести покупки на несколько месяцев? 46. Домашний уход и время 47. Как перестать читать об уходе за кожей и начать им заниматься? 48. Сон27 49. Рацион, полезные витамины 50. Время для себя 51. Что почитать 52. Про еду, витамины и образ жизни 53. Примечания