Эмоциональный интеллект лидера



Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет неэмоциональных людей. Как раз наоборот, все они мастерски используют эмоции, чтобы влиять и управлять. Леонид Кроль – профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии – рассказывает о том, как развить свой эмоциональный интеллект, зачем это делать и какой путь нужно пройти. Вы научитесь быстро «читать» людей: видеть их скрытые мотивы, чувства и желания; поймете, как подбирать правильные «ключи» к контрагентам, мотивировать команду, защищаться от выгорания, применять личное обаяние и харизму для достижения целей. А еще вы узнаете: как устроены эмоции и как быстро проводить самодиагностику, как характер предопределяет чувства и реакции, как эффективно отдыхать и управлять стрессом, как мечтать правильно и с пользой.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 65

1. Леонид Кроль Эмоциональный интеллект лидера
2. Глава 1 Зачем нужен эмоциональный интеллект
3. О чем эта книга
4. Что я называю эмоциональным интеллектом
5. Как эмоциональный интеллект помогает человеку быть успешным
6. Российские стереотипы об эмоциональном интеллекте
7. Эмоциональный интеллект и лидерство
8. На языке эмоций
9. Глава 2 Семь ступенек, формирующих эмоциональный интеллект
10. Зачем нужны ступеньки
11. Осознанность
12. Эмоции
13. Внимание
14. Доверие
15. Гибкость
16. Интуиция
17. Ритм
18. Глава 3 Обрести осознанность
19. Что такое осознанность
20. Почему осознанность – это важно
21. Что мы можем осознавать
22. Глава 4 Использовать чувства
23. Нужны ли нам чувства
24. Почему мы пытаемся отказаться от чувств
25. Чувства на работе: незаменимый инструмент
26. Как обращаться с чувствами
27. Как читать чувства других людей
28. Глава 5 Настроить внимание
29. Что такое внимание
30. Каким бывает естественное внимание человека
31. Как развивать те виды внимания, которых не хватает
32. Внимание в общении
33. Как проецирование мешает и помогает вниманию
34. Глава 6 Решиться на доверие
35. Почему доверие – это важно
36. Стереотипы о доверии
37. Что такое доверие
38. Как танцевать танец доверия
39. Особые проблемы с доверием
40. Глава 7 Развить гибкость
41. Что такое гибкость
42. Почему гибкость – важная ступень эмоционального интеллекта
43. Параметры гибкости
44. Как развить гибкость
45. Природные трудности с гибкостью
46. Глава 8 Включить интуицию
47. Что мы понимаем под интуицией
48. С чем мы путаем интуицию
49. Что такое интуиция
50. Из чего состоит интуиция
51. Как правильно пользоваться интуицией
52. Не интуиция, а…
53. Глава 9 Поймать ритм
54. Что я имею в виду под коллективным эмоциональным интеллектом
55. Что такое малая группа и ее фазы
56. Первая фаза группы
57. Вторая фаза группы
58. Третья фаза группы
59. Проблемы третьей фазы группы в бизнесе
60. Заключение
61. Приложение 40+ приемов и упражнений, которые помогут развить эмоциональный интеллект
62. Понимать и чувствовать себя
63. Узнавать другого
64. Быть в диалоге
65. Благодарности автора