Счастье сильнее страха. Книга поддержки родителей особых детей



В основе книги известного блогера и гештальт-терапевта Лады Лапиной – личный опыт многолетней борьбы с тяжёлой болезнью сына, гемофилией. Повествование построено таким образом, что эпизоды прежней жизни автора сопровождаются её сегодняшним взглядом психолога. Эти профессиональные комментарии объясняют, почему героиня не справляется с ситуацией и где искать пути выхода. Книга поможет читателям, оказавшимся в похожих обстоятельствах, справиться с разрушающим чувством вины и постоянной тревоги, избавиться от гиперответственности, а главное – вернуть себе возможность радоваться жизни.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 56

1. Лада Юрьевна Лапина. Счастье сильнее страха. Книга поддержки родителей особых детей
2. Предисловие
3. Часть 1. Болезнь как образ жизни
4. 1. Тревожный характер
5. 2. Психологическая травма. Этапы горевания
6. 3. Посттравматическое стрессовое расстройство
7. 4. Невротическая вина
8. 5. Торможение горевания
9. 6. Смирение как способ воспринимать реальность иначе
10. 7. Преувеличение, реальность и умение быть устойчивым
11. 8. Иллюзия всемогущества
12. 9. Магическое мышление
13. 10. Значение психотерапии
14. 11. Формула ответственности
15. 12. Вина как причина гиперответственности
16. 13. Всемогущество и искажение реальности
17. 14. Важность опоры на свои ощущения и чувства
18. 15. Делегирование ответственности
19. 16. Признать срывы закономерными
20. 17. О чём рассказывают чувства
21. 18. Депрессия
22. 19. Парадоксальные изменения
23. 20. Объединяющие переживания
24. 21. Пространство вариантов поведения
25. 22. Передача ответственности ребёнку
26. 23. Выученная беспомощность
27. 24. Смирение и деяние
28. 25. Феномен «слияния»
29. 26. Источники сил
30. 27. Ловушка обретения счастья
31. 28. Феномен «проекции»
32. 29. Перемена фокуса взгляда
33. 30. Сепарация
34. 31. Баланс ответственности
35. 32. Важность одобрения и самоодобрения
36. 33. Встреча с чувствами ребёнка
37. 34. Иллюзии и реальность
38. 35. Целостность
39. 36. Контейнирование
40. 37. Цель воспитания
41. 38. Особенности горевания
42. 39. Смысл кризисов
43. 40. Цена испытаний
44. Часть 2. Диагноз – не приговор
45. Поликлиники
46. Скорая помощь
47. Стационар
48. Разное
49. Эпилог
50. Благодарности
51. Об авторе
52. Примечания
53. 1
54. 2
55. 3
56. 4