Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса



«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 35

1. Введение
2. Ты – самый лучший подарок
3. Красивая, красивее, самая красивая, или Как влияют на нашу самооценку идеалы красоты
4. Красива ли я?
5. Ренессанс, барокко и рококо
6. Разные страны – разные попы мечты
7. Ты приходишь в этот мир идеальным
8. Мы не ученицы балетной школы
9. Что делают гендерные стереотипы с нашей уверенностью в себе
10. Что является «типично женским»? А что «типично мужским»?
11. Явные различия
12. Времена меняются
13. Уверенность от мамы и папы
14. Франция подает пример бодипозитива
15. SQLSTATE[HY000]: General error: 144 Table './rutlib/texts' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed