Аллергошкола для мам



Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки — так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству? Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще — множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль. В своей книге Анна предлагает простой пошаговый алгоритм борьбы с недугом. В ней вы узнаете, как: • кормить ребенка (в конце книги найдете множество рецептов); • ухаживать за его кожей; • обеспечить дома гипоаллергенный быт; • проводить сезонную профилактику; • подготовить своего аллергика к детскому саду, школе (а потом и к армии!); • устраивать правильный отдых в отпуске и самой не сойти с ума, обеспечивая все вышеперечисленное.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 51

1. Анна Большакова Аллерго-школа для мам. Лечение аллергии у детей Советы врача
2. Аннотация
3. Предисловие
4. Шаг 1 Идем к врачу
5. Шаг 2 Правильно кормим
6. Пищевой дневник
7. Немного о сильнейших аллергенах
8. Питание мамы, кормящей ребенка с предрасположенностью к реакциям
9. Несколько слов о смесях…
10. Перекрестные аллергены
11. Как создавать гипоаллергенные рецепты
12. Анализы на аллергены и заблуждения вокруг них
13. Выводы
14. Шаг 3 Правильно ухаживаем за кожей
15. Как правильно купать малыша
16. Ванны с солью
17. Заблуждения о лечении кожи аллергика
18. Алгоритм лечения воспалительных заболеваний Кожи
19. Шаг 4 Гипоаллергенный быт
20. Плесень
21. Бытовая химия
22. Пыль и пылевые клещи
23. Домашние животные
24. Главные опасности для аллергика в быту
25. Профилактика пыльцевой аллергии
26. Шаг 5 Самоподдержка и планирование времени
27. Интеллект-карта по сфере «Ребенок»
28. Шаг 6 Важное в жизни аллергика
29. Профилактика аллергии возможна?
30. Сезонные проблемы и особенности
31. ОРВИ у аллергика
32. Про ингаляции
33. Прививки
34. Детский сад и школа
35. Чему стоит научить повзрослевшего аллергика
36. Закаливание
37. Где отдыхать аллергику?
38. Физиотерапия
39. Аллергик и армия
40. Праздники аллергика
41. Праздничное меню аллергика
42. Приложения
43. Приложение 1. Как отличить потницу от аллергических реакций
44. Приложение 2. Как снять воспаление после укуса комара
45. Приложение 3. Аптечка аллергика
46. Приложение 4. Острые состояния
47. Рецепты
48. Завтраки
49. Обед
50. Выпечка и десерты
51. Заключение