Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни



Каждый из нас представляет собой суперорганизм, состоящий из тысяч разновидностей бактерий, а результаты последних научных исследований подтверждают: объявленная в ХХ веке война со всеми микробами без разбора – это война с самими собой. Родни Дитерт, авторитетный американский микробиолог, более 35 лет изучавший воздействие различных внешних факторов на иммунную систему, наглядно демонстрирует, как посредством небольших изменений в рационе и поведении можно приручить свой микробиом и заставить наших биологических партнеров служить нам верой и правдой долгие годы.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Нетрадиционная медицина
Страниц: 42

1. Введение: новый медицинский ландшафт
2. Новый лик человеческой болезни
3. Часть 1. Новое биологическое мышление
4. 2. Экология суперорганизма
5. Дождевые леса
6. Коралловые рифы
7. Сад нашего тела
8. 3. Невидимый человеческий суперорганизм
9. Подарок новорожденному
10. Откуда мы взялись?
11. Что нас может убить?
12. Облачение супергероя
13. 4. Неполноценное поколение
14. Эпидемия инвалидности
15. Социальный раскол
16. 5. Генный обмен и переключения генов
17. Переключения генов
18. Ламарк и жирафы
19. Часть 2. Революция в медицине
20. 7. Когда иммунная система выходит из строя
21. Как развивается иммунная система
22. Неизученная иммунная система
23. Тренировка иммунной системы
24. 8. Паттерны болезней
25. 9. Шесть причин эпидемии
26. 10. Прецизионная медицина будущего
27. Всемогущая профессия врача
28. Часть 3. Наш здоровый суперорганизм
29. Ароматный ландшафт
30. Электронные носы
31. 12. Обновление суперорганизма
32. 13. Как стать микробным шептуном
33. Общественная жизнь микробов
34. Память и самооборона микробов
35. 14. Микробы и мозг
36. Химический контроль мозга
37. Ребиоз головного мозга
38. 15. Безопасность, польза и вред
39. Здоровый выбор
40. Пробиотики
41. Физическая активность
42. Информация о пробиотиках