Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации



Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах. Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, – от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от конкурентов, до родителей, мечтающих подарить детям памятные впечатления. На русском языке публикуется впервые.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 34

1. Нин Джеймс Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
2. Отзывы
3. С любовью для вас
4. Введение
5. Внимание: цена вопроса
6. Цена невнимания
7. Внимание должно быть осознанным
8. Революция в сфере внимания
9. Внимание окупается
10. Внимание – йога для ума
11. Часть I Что дает внимание?
12. Глава 1 Общество с дефицитом внимания
13. Глава 2 Слушать глазами: сила осознанного внимания
14. Часть II Вы и близкие: будьте заботливы
15. Глава 3 Создаем персональный бренд: школа Нидо Кубейна
16. Глава 4 Главные люди в нашей жизни: регулярная забота
17. Часть III Вы и работа: будьте продуктивны
18. Глава 5 Как определить приоритеты: создаем памятные моменты
19. Глава 6 Культура внимания: как остановить коллективное безумие
20. Часть IV Вы и мир: будьте ответственны
21. Глава 7 Наш след на планете: исчезающий Большой Барьерный риф
22. Глава 8 Революция внимания
23. Глава в подарок Строим корпорацию внимания
24. Библиография
25. Об авторе
26. Примечания
27. 1
28. 2
29. 3
30. 4
31. 5
32. 6
33. 7
34. 8