После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, – только так вы сохраните и укрепите ваш союз. Будете копить обиды – получите взрыв. На примерах из собственной обширной практики автор книги показывает, как управлять разными конфликтными ситуациями, переводя диалог двух разозленных и обиженных людей в позитивное русло, и избегать самых распространенных поведенческих ошибок, сохраняя взаимопонимание, доверие и уважение друг к другу.

Рейтинг:

Добавить в избранные:

Автор: Дэниел Уайл
Категория: Популярная психология
Страниц: 36

1. Дэниел Уайл После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

2. Предисловие

3. Благодарности

4. Часть I Решаем проблемы с помощью отношений

5. Глава 1 Встраиваем проблему в отношения

6. Глава 2 Строим отношения с опорой на конфликт

7. Глава 3 Отношения как способ компенсировать личные недостатки

8. Глава 4 Используем зависимость с умом

9. Часть II Как обезопасить общение

10. Глава 5 Долгожданный разговор

11. Глава 6 Обходим ловушки

12. Глава 7 Промахи в общении как подсказки

13. Часть III Что-то не так с нашим способом мыслить

14. Глава 8 Новые заповеди семейных отношений

15. Глава 9 Скрытые обвинения

16. Глава 10 Долой обвинения

17. Часть IV Когда решения приносят еще больше проблем

18. Глава 11 Временные решения

19. Глава 12 Самоагитация

20. Часть V Конфликт

21. Глава 13 Дать бой или уклониться

22. Глава 14 Подноготная ссоры

23. Часть VI Безумные парочки: «преследователи» и «равнодушные», «мечтатели» и «переговорщики»

24. Глава 15 Преследование и отдаление

25. Глава 16 Мастерство преследования и отдаления

26. Глава 17 «Мечтатели» и «переговорщики»

27. Часть VII Компромиссы и тайные желания

28. Глава 18 Правда о компромиссах

29. Глава 19 Фантазии – ключ к решению

30. Часть VIII Заключение: отношения с чистого листа

31. Глава 20 Важно не то, что вы делаете, а как мыслите

32. Сноски

33. 1

34. 2

35. 3

36. 4