Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели
|
Все хотят быть успешными. Но каждый понимает успех по-своему – для кого-то однозначно важнее семья, для кого-то карьера, а большинство из нас разрывается между двумя этими крайностями, в тщетных попытках найти в сутках 25-й час. Новая книга Светланы Ивановой и Дмитрия Болдогоева предназначена для всех, кто хочет жить полной жизнью, реализовать весь свой потенциал, избавиться от стереотипов и негативных установок, научиться приемам эффективного поведения и за счет этого добиться настоящего успеха – именно такого, которого хочет конкретный человек и который сделает его счастливее.
Добавить в избранные:
Автор: Дмитрий Болдогоев
Категория: Популярная психология
Страниц: 33
1. Светлана Иванова, Дмитрий Болдогоев Личная эффективность на 100 %: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели
2. Введение
3. Как работать с книгой
4. Глава 1. Сбросить балласт
5. Проекция
6. Слишком большая референтная группа
7. Общепринятые установки
8. Склонность к домысливанию
9. Негативизм и фатализм
10. Неумение или нежелание видеть себя со стороны
11. Глава 2. Самоанализ, или Как выбрать свой путь
12. Анализ собственного потенциала: хочет – может, плюсы и минусы. Весы мотивации
13. Достоинства и недостатки или зоны развития?
14. Проактивность
15. Глава 3. Саморазвитие и самомотивация
16. Психология дружбы со временем
17. Как эффективно строить отношения с людьми, не похожими на вас
18. Работа со взглядами и установками
19. Как стать более устойчивым к стрессам
20. Стресс есть, но есть и выход, или Как стать problem solver
21. Если времени нет…
22. Глава 4. Всю жизнь верить в Деда Мороза
23. Красота спасет мир…
24. Традиции и праздники
25. Праздник «на пустом месте»
26. Итоги. Что делать дальше?
27. Мнения
28. Стресс: точка зрения доктора
29. Приложение. Проективные вопросы
30. Об авторах
31. Примечания
32. 1
33. 2
