Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рек...

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скаже...

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скаже...

Цель этой книги – дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Н...

Сейчас вы столкнетесь с программой для того чтобы стать большим и сильным, эффективной настолько, чт...

Тренировочная система для натурального тренинга "5DAYS" V1.0. Для мужчин. Она очень хорошо подойдет ...

...

Хотите показать великолепную игру за теннисным столом и удивить всех? Книга от чемпиона мира по наст...

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительс...