Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире

1. Дарья Саркисян Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире 2. * * * 3. * * * 4. ОТ АВТОРА 5. КАК МЫТЬ РУКИ 6. Какое мыло выбрать 7. Какой должна быть вода 8. Как мыть 9. Когда менять полотенце 10. Что делать, если мыло закончилось или отключили воду 11. КАК УМЫВАТЬСЯ 12. Уши 13. Нос 14. Кожа 15. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ 16. КАК ПРИНИМАТЬ ДУШ 17. КАК ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ 18. КАК СПАТЬ{7} 19. Сколько нужно спать 20. Что такое идеальный режим сна 21. Что такое бессонница и как с ней бороться 22. Что мешает здоровому сну 23. Что помогает сну 24. Как выбрать идеальный будильник 25. Как выбрать матрас 26. Как выбрать одеяло и подушку 27. КАК ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ{14} 28. Как правильно предохраняться 29. Как не заболеть 30. ЧТО ПИТЬ 31. Водопроводная 32. Бутилированная 33. Минеральная вода 34. Детокс-вода и талая вода 35. Кофе 36. Чай 37. Сок, морс и смузи 38. Молоко и йогурты 39. Кола и другие сладкие напитки 40. Алкоголь 41. ЧТО ЕСТЬ{18} 42. Витамины 43. Антиоксиданты 44. E211 и все его друзья 45. Глутамат натрия (E621){22} 46. Соль 47. Сахар 48. Подсластители 49. Трансжиры 50. Насыщенные и ненасыщенные жиры 51. ГМО 52. Органические продукты 53. КАК ОБРАЩАТЬСЯ С ПРОДУКТАМИ 54. Как хранить 55. Это можно есть? 56. Как правильно размораживать продукты 57. Как мыть 58. Как готовить 59. КАК УБИРАТЬ В ДОМЕ И СТИРАТЬ 60. Как стирать 61. Как гладить 62. Как избавляться от мусора 63. О ВОЗДУХЕ{25} 64. КАК РАБОТАТЬ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ 65. Свет 66. Шум 67. ЧЕМ ЛЕЧИТЬСЯ 68. Что должно быть в аптечке 69. Что класть не стоит 70. Что, кроме лекарств? 71. Где и как хранить 72. Как не купить подделку или некачественный препарат 73. О ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ 74. ЭПИЛОГ 75. БЛАГОДАРНОСТИ 76. Примечания 77. 1 78. 2 79. 3 80. 4 81. 5 82. 6 83. 7 84. 8 85. 9 86. 10 87. 11 88. 12 89. 13 90. 14 91. 15 92. 16 93. 17 94. 18 95. 19 96. 20 97. 21 98. 22 99. 23 100. 24 101. 25 102. 26 103. 27 104. 28 105. 29 106. 30 107. 31 108. 32 109. 33 110. 34 111. 35 112. 36 113. 37 114. 38 115. 39 116. 40 117. 41 118. 42 119. 43 120. 44 121. 45 122. 46 123. 47 124. 48 125. 49 126. 50 127. 51 128. 52 129. 53 130. 54 131. 55 132. 56 133. 57 134. 58 135. 59 136. 60 137. 61 138. 62 139. 63 140. 64 141. 65 142. 66 143. 67 144. 68 145. 69 146. 70 147. 71 148. 72 149. 73 150. 74 151. 75 152. 76 153. 77 154. 78 155. 79 156. 80 157. 81 158. 82 159. 83 160. 84 161. 85 162. 86 163. 87 164. 88 165. 89 166. 90 167. 91 168. 92 169. 93 170. 94 171. 95 172. 96 173. 97 174. 98 175. 99 176. 100 177. 101 178. 102 179. 103 180. 104 181. 105 182. 106 183. 107 184. 108 185. 109 186. 110 187. 111 188. 112 189. 113 190. 114 191. 115 192. 116 193. 117 194. 118 195. 119 196. 120 197. 121 198. 122 199. 123 200. 124 201. 125 202. 126 203. 127 204. 128 205. 129 206. 130 207. 131 208. 132 209. 133 210. 134 211. 135 212. 136 213. 137 214. 138 215. 139 216. 140 217. 141 218. 142 219. 143 220. 144 221. 145 222. 146 223. 147 224. 148 225. 149 226. 150 227. 151 228. 152 229. 153 230. 154 231. 155 232. 156 233. 157 234. 158 235. 159 236. 160 237. 161 238. 162 239. 163 240. 164 241. 165 242. 166 243. 167 244. 168 245. 169 246. 170 247. 171 248. 172 249. 173 250. 174 251. 175 252. 176 253. 177 254. 178 255. 179 256. 180 257. 181 258. 182 259. 183 260. 184 261. 185 262. 186 263. 187 264. 188 265. 189 266. 190 267. 191 268. 192 269. 193 270. 194 271. 195 272. 196 273. 197 274. 198 275. 199 276. 200 277. 201 278. 202 279. 203 280. 204 281. 205 282. 206 283. 207 284. 208 285. 209 286. 210 287. 211 288. 212 289. 213 290. 214 291. 215 292. 216 293. 217 294. 218 295. 219 296. 220 297. 221 298. 222 299. 223 300. 224 301. 225 302. 226 303. 227 304. 228 305. 229 306. 230 307. 231 308. 232 309. 233 310. 234 311. 235 312. 236 313. 237 314. 238 315. 239 316. 240 317. 241 318. 242 319. 243 320. 244 321. 245 322. 246 323. 247 324. 248 325. 249 326. 250 327. 251 328. 252 329. 253 330. 254 331. 255 332. 256 333. 257 334. 258 335. 259 336. 260 337. 261 338. 262 339. 263 340. 264 341. 265 342. 266 343. 267 344. 268 345. 269 346. 270 347. 271 348. 272 349. 273 350. 274 351. 275 352. 276 353. 277 354. 278 355. 279 356. 280 357. 281 358. 282 359. 283 360. 284 361. 285 362. 286 363. 287 364. 288 365. 289 366. 290 367. 291 368. 292 369. 293 370. 294 371. 295 372. 296 373. 297 374. 298 375. 299 376. 300 377. 301 378. 302 379. 303 380. 304 381. 305 382. 306 383. 307 384. 308 385. 309 386. 310 387. 311 388. 312 389. 313 390. 314 391. 315 392. 316 393. 317 394. 318 395. 319 396. 320 397. 321 398. 322 399. 323 400. 324 401. 325 402. 326 403. 327 404. 328 405. 329 406. 330 407. 331 408. 332 409. 333 410. 334 411. 335 412. 336 413. 337 414. 338 415. 339 416. 340 417. 341 418. 342 419. 343 420. 344 421. 345 422. 346 423. 347 424. 348 425. 349 426. 350 427. 351 428. 352 429. 353 430. 354 431. 355 432. 356 433. 357 434. 358 435. 359 436. 360 437. 361 438. 362 439. 363 440. 364 441. 365 442. 366 443. 367 444. 368 445. 369 446. 370 447. 371 448. 372 449. 373 450. 374 451. 375 452. 376 453. 377 454. 378 455. 379 456. 380 457. 381 458. 382 459. 383 460. 384 461. 385 462. 386 463. 387 464. 388 465. 389 466. 390 467. 391 468. 392 469. 393 470. 394 471. 395 472. 396 473. 397 474. 398 475. 399 476. 400 477. 401 478. 402 479. 403 480. 404 481. 405 482. 406 483. 407 484. 408 485. 409 486. 410 487. 411 488. 412 489. 413 490. 414 491. 415 492. 416 493. 417 494. 418 495. 419 496. 420 497. 421 498. 422 499. 423 500. 424 501. 425 502. 426 503. 427 504. 428 505. 429 506. 430 507. 431 508. 432 509. 433 510. 434 511. 435 512. 436 513. 437 514. 438 515. 439 516. 440 517. 441 518. 442 519. 443 520. 444 521. 445 522. 446 523. 447 524. 448 525. 449 526. 450 527. 451 528. 452 529. 453 530. 454 531. 455 532. 456 533. 457 534. 458 535. 459 536. 460 537. 461 538. 462 539. 463 540. 464 541. 465 542. 466 543. 467 544. 468 545. 469 546. 470 547. 471 548. 472 549. 473 550. 474 551. 475 552. 476 553. 477 554. 478 555. 479 556. 480 557. 481 558. 482 559. 483 560. 484 561. 485 562. 486 563. 487 564. 488 565. 489 566. 490 567. 491 568. 492 569. 493 570. 494 571. 495 572. 496 573. 497 574. 498 575. 499 576. 500 577. 501 578. 502 579. 503 580. 504 581. 505 582. 506 583. 507 584. 508 585. 509 586. 510 587. 511 588. 512 589. 513 590. 514 591. 515 592. 516 593. 517 594. 518 595. 519 596. 520 597. 521 598. 522 599. 523 600. 524 601. 525 602. 526 603. 527 604. 528 605. 529 606. 530 607. 531 608. 532 609. 533 610. 534 611. 535 612. 536 613. 537 614. 538 615. 539 616. 540 617. 541 618. 542 619. 543 620. 544 621. 545 622. 546 623. 547 624. 548 625. 549 626. 550 627. 551 628. 552 629. 553 630. 554 631. 555 632. 556 633. 557 634. 558 635. 559 636. 560 637. 561 638. 562 639. 563 640. 564 641. 565 642. 566 643. 567 644. 568 645. 569 646. 570 647. 571 648. 572 649. 573 650. 574 651. 575 652. 576 653. Комментарии 654. 1 655. 2 656. 3 657. 4 658. 5 659. 6 660. 7 661. 8 662. 9 663. 10 664. 11 665. 12 666. 13 667. 14 668. 15 669. 16 670. 17 671. 18 672. 19 673. 20 674. 21 675. 22 676. 23 677. 24 678. 25 679. 26 680. 27 681. 28