Мужская книга. Руководство для успешного мужчины



Будьте уверены, книга станет вашим верным спутником и, безусловно, подпитает уверенность в себе. И конечно же, если вы примените полученные советы, то всегда будете выглядеть с иголочки. Книга включает в себя множество полезных советов и идей: как определить свой тип кожи и за ней ухаживать, накачать крутые мускулы и выбрать идеальный парфюм, поддерживать себя в форме и многое другое. Также вы найдете множество рекомендаций по уходу за собой от таких популярных звезд, как Фаррелл Уильямс, Дэвид Линч, Фрэнк Оушен и Ник Вустер.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 43

1. Дэн Джонс Мужская книга. Руководство для успешного мужчины
2. Вступление
3. Глава первая***Лицо
4. Определите тип своей кожи
5. Ежедневный уход
6. Как следует увлажнять кожу?
7. Основные проблемы с кожей: от юности к зрелости
8. Процедуры и специальные приемы
9. Глава вторая***Бритье
10. Как бриться
11. Как носить усы
12. Как отрастить бороду
13. Основные проблемы при бритье: от юности к зрелости
14. Никогда не брейтесь повторно
15. Глава третья***Волосы
16. Выясняем тип волос
17. Как мыть волосы
18. Пасты, и как ими пользоваться
19. Галерея причесок
20. Основные проблемы с волосами
21. Процедуры и специальные приемы
22. Глава четвертая***Тело
23. Выясняем тип телосложения
24. Ежедневный уход
25. Волосы на теле
26. Основные проблемы
27. Процедуры и специальные приемы
28. Руки и ноги
29. Глава пятая***Велнес
30. Фитнес
31. Диета
32. Основные моменты
33. Получаем удовольствие от жизни
34. Глава шестая***Стиль
35. Что надеть
36. Классические бренды
37. Как покупать
38. Как ухаживать за одеждой
39. Как чистить ботинки
40. Об авторах
41. Дэн Джонс
42. Либби Вандерплойг
43. Благодарность