НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя



Валерия Профатыло – признанный врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии. Ранговый директор компании Faberlic. Автор справочника «Основы косметологии» для консультантов компании. Ведущая рубрики «Красота» журнала «Мама». Тренер Школы Развития Faberlic. А также автор статей по косметологии для интернет-изданий. Красота не требует жертв: красота требует лишь вашего желания! Запомните это раз и навсегда! Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Следуя уникальным советам автора книги Профатыло Валерии и уделяя себе от 5 до 40 минут в день, ломая ежедневно не себя, а только по одному стереотипу по поводу внешности, вредных привычек, питания и здоровья, не тратя лишних денег на походы в салоны красоты или спортзал, уже через 30 дней вы увидите иное отражение в зеркале. И, поверьте: ваше преображение не останется незамеченным. Более того, после прочтения книги красота станет для вас нормой жизни – настолько естественными будут для вас новые привычки заботиться о себе и своей внешности!

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 27

1. Введение
2. Рекомендации специалистов по питанию
3. Дни 1–10. Месяц на преображение: легкий старт
4. День 2-й. Подбираем косметику
5. День 3-й. Всему свое время
6. День 4-й. Уход за глазами от A до Я
7. День 5-й. Изучаем уход за шеей и декольте
8. День 6-й. Уход за губами
9. День 7-й. Уход за телом
10. День 8-й. Страсти по целлюлиту
11. День 9-й. Уход за руками
12. Дни 11–20. Совершенству нет предела
13. День 12-й. Прическа, краска и парикмахер
14. День 14-й. Пора подумать о подушке
15. День 16-й. Как поправить форму без спортзала?
16. День 17-й. Полюби себя такой, какая ты есть
17. День 18-й. Немного о психосоматике
18. День 19-й. Что посеешь, то пожнешь
19. День 20-й. Осторожнее с желаниями!
20. Дни 21–30. Преображение продолжается
21. День 22-й. Ревизия в гардеробе
22. День 23-й. Сорок лет – те же 25 плюс много-много месяцев
23. День 24-й. Выбираем косметолога
24. День 26-й. Интимный вопрос
25. День 28-й. Боремся с потоотделением
26. День 29-й. «Не в бровь, а в глаз»
27. День 30-й. «Я – это я»