Память. Тренируй и совершенствуй!

Книга Оливера Гейссельхарта, признанного лучшим тренером Европы в области мнемотехники, поможет быстро и эффективно улучшить память, раскрыть ее скрытые ресурсы, научиться запоминать всю необходимую информацию, не перегружая мозг, и вовремя обращаться к ней. В книге представлены уникальные авторские техники и упражнения, отдельные главы посвящены вопросам рациона, который способствует улучшению работы мозга и, как следствие, памяти. Важный момент: книгу можно прочесть всего за 30 минут.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Популярная психология
Страниц: 51

1. Оливер Гейссельхарт Память. Тренируй и совершенствуй!
2. Через 30 минут вы будете знать больше!
3. Предисловие
4. 1. Ваша память может больше, чем вы думаете
5. 1.1. Воображаемое кино
6. 1.2. Символы чисел от 0 до 20
7. 1.3. Навсегда запомнить дату свадьбы
8. 2. И были имена неясным звуком…
9. 2.1. Запомнить фамилию – нет ничего проще
10. 2.2. Тренировка памяти на фамилии
11. 2.3. Трудные фамилии и важная информация о человеке – «сохранить»
12. 3. Специальные термины, иностранные и прочие «трудные» слова
13. 3.1. Учить слова профессионально
14. 3.2. Усвоить термин – пустяковая задача
15. 3.3. Запоминание важной информации
16. 4. Доклады и презентации – чувствуйте себя уверенно
17. 4.1. Сила мнемориторики
18. 4.2. Мастерство ведения переговоров
19. 4.3. Запоминание деталей переговоров методом вспышки
20. 5. Не просто иметь память, но и правильно пользоваться ею
21. 5.1. Образы – язык памяти
22. 5.2. И в старости сохранять остроту ума
23. 5.3. Подпитка памяти
24. Только самое главное
25. 1. Ваша память может больше, чем вы думаете
26. 2. И были имена неясным звуком…
27. 3. Специальные термины, иностранные и прочие «трудные» слова
28. 4. Доклады и презентации – чувствуйте себя уверенно
29. 5. Не просто иметь память, но и правильно пользоваться ею
30. Об авторе
31. Сноски
32. 1
33. 2
34. 3
35. 4
36. 5
37. 6
38. 7
39. 8
40. 9
41. 10
42. 11
43. 12
44. 13
45. 14
46. 15
47. 16
48. 17
49. 18
50. 19
51. 20