На предыдущей неделе было три возможных межсессионных упражнения: «Как микроуправление питанием повлияло на мою жизнь?», «Переключаемся на мысли, вызывающие сострадание к себе» и «Отказ от инструментов диет». Проверьте, как прошли упражнения. Были ли у клиентов трудности с их выполнением? Насколько они были полезны? Нашли ли какие-то упражнения у них отклик? Разбор каждого упражнения дает обратную связь и поддержку, которую вы предлагаете в данный момент и в дальнейшем.

Если во время этого разбора вы осозна́ете, что у вашего клиента сохраняется скептицизм относительно вреда диет или неуверенность в том, подходит ли ему интуитивное питание, подтвердите эти ощущения и их нормальность. На этом этапе неопределенность совершенно естественна и понятна. Идите навстречу клиенту.