У вашего клиента на эту неделю есть два тесно связанных упражнения. Во-первых, он будет работать над устранением препятствий к интуитивному движению и размышлять над этим опытом, используя раздаточный материал «Препятствия к интуитивному движению». Кроме того, он зафиксирует свою двигательную активность в «Журнале движения и рефлексия, если его цель – не перерыв в движении. Если он делает перерыв, он запишет и поразмышляет, каково это – отдохнуть или выполнить более мягкие движения. В целом раздаточный материал предназначен для того, чтобы помочь вашему клиенту увеличить чуткость к своим уникальным потребностям в движении. Нет конкретных целей по поводу того, сколько записей им сделать за неделю, поскольку потребности каждого будут различны. Наконец, если клиент вовлекается в дезадаптивное движение, вы дадите ему «Вопросник по дезадаптивному движению и размышление над ним», чтобы он заполнил его за эту неделю.