Су-Джок. Энергетический баланс отражений

Следующее упражнение основано на принципе подобия, согласно которому на лице расположены проекции всех внутренних органов. То есть, воздействуя на ткани лица, вы благотворно влияете на работу всех систем вашего тела. Это упражнение – короткая разминка, чтобы взбодрить весь организм, запустить защитные механизмы и стимулировать правильное течение энергии Ци. Внутренние неполадки всегда отражаются на лице, так сделайте же первый шаг к избавлению от них и к возвращению в ваш облик красоты и молодости!

1. Разотрите ладони до ощущения жара. Интенсивное растирание способствует приведению в равновесие инь-ян, двух неразделимых аспектов материального мира, включая человеческое тело.

2. «Умойте» легкими движениями ладоней лицо вверх (от подбородка к волосам). Затем в стороны, разглаживая лоб. Затем с нажимом проведите ладонями вниз от висков к подбородку. Большими пальцами проводите по ушным раковинам по направлению сверху вниз. При умывании лица после энергетической подпитки ладоней происходит массаж кожи полем энергии. При регулярном «умывании» кожа приобретает здоровый вид. Растирание ушей воздействует на все системы, поскольку эта зона также содержит в себе все проекции внутренних органов (не зря же ушная раковина внешне похожа на эмбрион человека!). Если при растирании ушей вы нащупаете болевые точки, усильте на них растирание: дополнительная энергия, сконцентрированная на ладонях, будет направлена на проблемные части тела. Разминайте пальцами ушные раковины, разотрите их до ощущения жара.

3. Расслабьте ладони. Мягкими движениями похлопайте голову от затылка ко лбу. Похлопывание способствует открытию биологически активных точек на голове, нормализации энергии мозга.

4. Расчешите волосы мягкими пальцами ото лба до затылка и от висков к затылку.

5. Умойте лицо сверху вниз для успокоения энергии.