Мое тело противилось включать мышцы, управляющие движением в тазобедренном суставе, чтобы избежать боли и дальнейшего повреждения. Временами возникало впечатление, что в этом месте в теле просто дыра. Когда я пытался удерживать равновесие, балансируя на одной ноге, возникал провал, зияющая пустота, как будто боль полностью выжгла нужные участки мозговых клеток и связанная с ними часть тела потеряна для сознания.

Вполне естественно, что тело обескуражено и начинает паниковать, лихорадочно перебирая варианты для восстановления контроля и хаотично включая все, что может иметь отношение к этому контролю, тем самым усугубляя ситуацию и уничтожая остатки баланса и равновесия. Чувствуешь себя при этом как пилот, который внезапно потерял управление самолетом и может только наблюдать, как машину бросает из стороны в сторону.

Системное воспаление всех тканей вокруг сустава делает их ранимыми и уязвимыми. Все нервные окончания вопят от страха и включают болевую сигнальную систему независимо от того, опасны ли в действительности движения для сустава. Любое движение начинает вызывать крайний дискомфорт и такую боль, что она парализует тело, которое еще долго ноет и брюзжит после отказа от движения, вызвавшего боль.

Простые действия – встать, сесть, лечь, одеться – становятся пыткой. Нервная система на взводе, что истощает эмоционально и наполняет все существо всевозможными страхами. Бедра дают нам внутреннее ощущение силы и устойчивости, мы опираемся на них всегда, когда нужно придать силу движениям рук. Но мы не замечаем этого, пока не теряем эту опору. И потеря телесного фундамента действует не только на физическое состояние, но и на психику. Колебания между ощущением пустоты и острой болью довольно быстро лишают надежды и мужества, особенно если отождествиться с телом и дать переживаниям захватить разум. Приходится внутренне отделяться от тела и не давать волю эмоциям – иначе легко впасть в отчаяние.

«8 Основ» стали узкой дорожкой между Сциллой и Харибдой пустоты и боли, которую предстояло пройти.