Третий шаг: проверка цели на конкретность и реалистичность

В предыдущей главе, где говорилось о роли языка в деле достижения целей, мы уже затронули тему конкретности формулировки. Теперь углубим наши представления о конкретности и неконкретности. Ведь они ограничиваются не только речевыми формулировками. Даже сформулировав цель предельно конкретно, мы далеко не всегда можем быть уверены в ее реалистичности.

Чтобы проверить свое желание на конкретность и реалистичность, мы должны вообразить себе результат. Причем этот результат должен быть ощутимый – такой, который можно пропустить через наши органы чувств: увидеть, услышать, потрогать, попробовать на вкус. Если вам удастся это сделать – значит, ваше желание конкретно и реалистично.

Это очень просто! Должны быть какие-то признаки, по которым мы поймем, осуществилось наше желание или нет. Мы живем в материальном мире, а потому осуществленными можем считать только желания, которые в чем-то материализовались, то есть проявили себя явно, зримо, ощутимо.

Например, у вас есть желание: «Хочу стать творческим человеком». Звучит неплохо, но вот по каким признакам вы поймете, что ваше желание осуществилось? Вы можете, конечно, начать чувствовать себя творческим человеком, считать себя таким. Но по-настоящему творческий человек – это тот, кто творит, созидает, а не просто считает себя творческим. Поэтому вам придется определиться, в какой области вы хотите творить, что конкретно хотите создать и что произойдет в итоге. Тогда вы сможете конкретизировать вашу цель, например: «Хочу написать и издать книгу», «Хочу присутствовать на открытии выставки моих картин». Когда вы сможете представить себе ситуацию, в которой все это происходит, – вот тогда ваша цель станет конкретной и реалистичной.

Практическое задание

Возьмите список, который у вас получился в результате выполнения предыдущего упражнения. Если есть пункты, сформулированные недостаточно конкретно, переформулируйте их. Затем задайте себе вопрос: «По каким признакам я пойму, что мое желание исполнилось?» Как проявится ваше желание в материализованном виде? В какую ситуацию это выльется? Что вы в этой ситуации будете видеть, слышать, ощущать?

Если не возникает конкретной картинки, значит, ваши желания все еще недостаточно конкретно сформулированы. Тогда как на самом деле вы, скорее всего, хотите чего-то конкретного, только не задумываетесь, чего именно. Имейте ввиду: все слишком абстрактно сформулированные желания – такие как «Хочу любви», «Хочу быть счастливым», «Хочу, чтобы меня уважали» – на самом деле, как правило, скрывают под собой вполне конкретные вещи. «Хочу любви» – это может быть и «Хочу замуж», и «Хочу романтического свидания», и «Хочу всенародной славы и популярности», и много чего еще. Определитесь, чего конкретно вы хотите. И конкретизируйте до тех пор, пока не появится вполне ясный и четкий образ, отражающий получение вами желаемого.

Запишите новые формулировки, которые соответствуют конкретным и реалистичным целям. Вычеркните цели, которые не прошли проверку на конкретность и реалистичность и не могут быть переформулированы. Перепишите обновленный список начисто.

Четвертый шаг: проверка цели на экологичность

Ваша цель должна быть экологичной. Что это значит? Это значит, что ее осуществление не должно принести вреда ни вам, ни другим людям.

Обдумайте, не возникнет ни каких-либо нежелательных последствий в результате осуществления вашего желания. Если возникнут – как их можно устранить или хотя бы минимизировать.

Например, вы хотите преуспеть в бизнесе. Это потребует от вас уделять много времени и сил работе. Не пострадают ли от этого отношения в семье? Не будут ли дети обделены вашим вниманием? Обдумайте, каким образом вы можете поровну распределить свое время и внимание между бизнесом и семьей. Если же видите, что исполнение желания повлечет за собой необходимость пожертвовать чем-то важным и с этим ничего не сделать, то, возможно, вам лучше будет выбрать другую цель.

Экологичность желания состоит также в том, что его исполнение должно быть естественным для вас – то есть не требовать проявления нехарактерных для вас качеств характера или отказа от дорогих вам привычек, традиций, образа жизни.

Вы не должны ломать себя ради осуществления желания. Какой бы прекрасной ни казалась цель, она вас не порадует, если вам придется выступать в неестественных для себя ролях, делать то, к чему не лежит душа, или «наступать на горло собственной песне».

А может быть, исполнение вашего желания принесет вам пользу, но кто-то другой из-за этого может пострадать? Такое желание тоже не может считаться экологичным. Например, продавая некачественный товар, бизнесмен может обогатиться, но множество людей пострадают, окажутся жертвами его деяний. Что в конечном итоге пойдет во вред и ему самому, так как его репутация будет испорчена и рано или поздно он потерпит крах.

У каждого человека есть интуиция, внутренний голос, голос совести, который тихо, но настойчиво подсказывает нам, что для нас хорошо, а что плохо. Прислушивайтесь к этому голосу, доверяйте ему, и вы не ошибетесь в выборе цели.

Практическое задание

Возьмите список, который у вас получился в результате выполнения предыдущего упражнения. Рассмотрите каждый пункт на предмет экологичности. Для этого ответьте себе на следующие вопросы.

– Будет ли естественной для меня ситуация, когда желание исполнится? Останусь ли я при этом самим собой или должен буду стать кем-то другим? Не придется ли мне слишком сильно ломать себя?

– Какие нежелательные последствия для меня могут возникнуть? Есть ли способ предотвратить эти нежелательные последствия или хотя бы минимизировать их?

– Чем я готов пожертвовать ради исполнения моего желания, а чем – нет? Стоит ли само мое желание этих жертв?

– Не принесет ли исполнение моего желания вреда другим людям?

Имейте ввиду: рассматривая возможные негативные последствия для других людей, следует подойти к этому вопросу объективно и не идти на поводу у эгоистичных или просто некомпетентных людей, которые могут обвинять вас в том, что вы причиняете им вред, хотя на самом деле это не так. Например, ради здоровья кого-то из близких вы готовите ему диетическую пищу, а он обвиняет вас в том, что вы морите его голодом и лишаете сладкого десерта, якобы причиняя ему этим вред. Но вы-то знаете, что делаете это на самом деле ради его пользы.

Другая ситуация: кто-то из близких или друзей хочет, чтобы вы всегда находились рядом, помогали ему, были доступны по первому зову, и тем самым разрушает ваши планы, не позволяет вам жить своей жизнью и строить ее так, как вы считаете нужным. Любое проявление вашей собственной воли, любой отказ от выполнения его просьб может рассматриваться как предательство и вызывать недовольство. В ход может пойти манипулирование, в том числе и навязывание чувства вины. Вам будут внушать, что вы причиняете другому вред, отказываясь помогать ему.

Помните, что любая помощь хороша только в том случае, если она добровольна. И в подобных ситуациях вред вы причините и себе и другим как раз в том случае, если уступите и принесете себя и свои планы в жертву. Причем это будет вред не только для вас, но и для того, кому вы помогаете: ведь таким образом вы потакаете его эгоизму, ввергаете в дополнительную зависимость от вас, не даете шанса стать самостоятельным и начать жить своей жизнью, нести ответственность за свои проблемы самому.

Поэтому будьте бдительны: даже если вас кто-то обвиняет, это еще не значит, что вы виноваты и делаете что-то плохое. Слушайте свой внутренний голос, и, если он подскажет, что ваша цель хороша и очень для вас важна, следуйте за ней и не поддавайтесь чувству вины, кто бы вам его ни навязывал.

Переформулируйте цели, чтобы они отвечали требованию экологичности. Вычеркните цели, которые невозможно сделать экологичными. Перепишите список начисто.