Книга: Мясо, рыба овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов
Назад: Тунец, маринованный для пулькоги
Дальше: Скумбрия в лимонном маринаде

Маринованный толстолобик с овощами

700 г филе толстолобика, 120–150 г огурцов, 100 г сладкого перца, 150 г репчатого лука, 5 зубков чеснока, 10 веточек кинзы, 40 мл уксуса, 40 мл соевого соуса, 15 г паприки, 2–3 г молотого черного перца, 3–5 г молотого острого перца, 10 г кунжута, соль по вкусу, растительное масло для жарки
Филе сполоснуть, обсушить, удалить крупные кости и нарезать небольшими кусочками. Соединить уксус с солью и пропущенным через пресс чесноком, выложить в маринад рыбу, перемешать и поставить в холодильник на 2–2,5 часа. Лук нарезать полукольцами, огурцы – тонкими ломтиками, сладкий перец очистить от плодоножек и семян и нарезать тонкими полосками. Кинзу вымыть, обсушить, измельчить. Лук обжарить в масле до золотистого цвета, добавить огурцы, сладкий перец, перемешать и снять с огня. Влить соевый соус, всыпать кинзу и пряности. Овощным маринадом залить рыбу, перемешать, поставить сверху небольшой груз и выдержать в холодильнике не менее 4 часов. Маринованную рыбу можно подавать на стол сразу, а можно протушить, приготовить в микроволновке или пароварке. Готовое блюдо посыпать подсушенным на сковороде кунжутом.
Назад: Тунец, маринованный для пулькоги
Дальше: Скумбрия в лимонном маринаде