Книга: Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности
Назад: Глава 8. Стать уверенным в самореализации
Дальше: Убрать поведение обиженного человека

Поверить в свои возможности

Начав разговор о желании самореализоваться, нельзя не сказать о возможностях человека, силах и вере в них.

Когда человек чего-то хочет, но не верит в свои силы, он начинает подготовку. Подготовка к тому, чтобы начать дело, бывает очень разной.

Я общалась с одной девушкой, которая прошла курсы по ведению соцсетей и хотела работать самостоятельно. В дальнейшем она не хотела оставаться в режиме обычного фрилансера, а мечтала создать свой бизнес, который помогает предпринимателям продвигать товары и услуги через соцсети.

У девушки были очень высокий уровень грамотности, хороший слог, богатый словарный запас и стопроцентная уверенность, что она еще не готова начать работу. Она убедила себя, что тексты, которые составляет, может быть и грамотные, но совершенно не продающие. Уверенности в этом не было, потому что в опыте еще не было использования текстов в реальном бизнесе.

Дальше моя знакомая решила, что умения составлять картинки для соцсетей мало, что у нее все получается недостаточно хорошо. По этой причине она бесконечно училась на все новых и новых курсах, читала тонны книг, постоянно к чему-то готовилась и время от времени выполняла бесплатные работы для всех знакомых, которые подворачивались под руку.

Благодарность клиентов никак не повышала ее готовность приступить к реализации мечты. Когда я задала вопрос, чего она хочет добиться в своих текстах, она стала говорить о массе нюансов, которые не имели никакого отношения к тому, что надо было делать. Эта девушка попала в лапы прокрастинации.

Любое дело можно совершенствовать до бесконечности.

Тексты не являются исключением. Можно создавать десятки вариантов с одним и тем же содержанием, бесконечно выбирая то, что лучше.

В стремлении довести до идеального результата каждую деталь дела, в том числе предваряющую самое начало задуманного, человек никак не может приступить к самому делу.

Именно по этой причине многие неуверенные люди бесконечно учатся, коллекционируют свои сертификаты и дипломы и планируют начать заниматься тем, ради чего начинали учиться. Если вы себя ловили на этом, первое, что вы можете сделать, – это постараться разрешить себе все сделать на «троечку».

Конечно, это полностью противоречит нашим установкам из детства. Ведь троечники всегда считались бестолковыми, никчемными людьми, на которых нельзя полагаться.

Но в реальной жизни, когда вы начинаете что-то делать с нуля, важно научиться все делать именно так. Потому что, не начав делать хоть как-то, вы не войдете в состояние потока, не будете идти к своему собственному мастерству.

Во время работы директором по персоналу в одной компании, занимающейся управлением недвижимостью, я познакомилась с интересным документом – стандартом по эксплуатации зданий. Мне понравилась логика, заложенная в этом стандарте. Познакомившись подробнее с этим документом, я поняла, как же он подходит для любого дела.

Этот стандарт не ставил целью доведение состояния здания до идеала. Не выставлялись параметры, по которым все должно быть безупречно. Цель была другой. Надо было запустить здание в эксплуатацию, а значит, каждая часть здания, каждый механизм должны были быть в рабочем состоянии.

Предлагаю сразу взять эту мысль на вооружение.

Первый этап самореализации – обычное рабочее состояние своего дела.

Следующая задача стандарта – с помощью регулярных обходов и фиксации недостатков и недочетов составить план по улучшению отдельных деталей здания. Это улучшение происходило не один раз и навсегда, не сразу и наверняка – оно происходило постепенно и постоянно. Стандартом качества этой работы было постоянное улучшение состояния здания.

В стремлении довести до идеального результата каждую деталь дела, в том числе предваряющую самое начало задуманного, человек никак не может приступить к самому делу.

Второй этап самореализации – составить список по улучшению отдельных деталей дела.

Исследуя все части своего дела, все элементы, из которых состоят ваше творчество или карьерные цели, вы будете последовательно, не торопясь улучшать каждую отдельную деталь.

Заметьте, пожалуйста, что когда человек бесконечно откладывает дела на потом, он пытается все детали сделать совершенными сразу, до начала дела.

Настройтесь на то, что будете улучшать эти детали после того, как механизм будет запущен, начнет работать и вы окажетесь внутри процесса. Тогда вы начнете менять каждую деталь столько, сколько захотите. Это будет бесконечный процесс, и вы одновременно с этими улучшениями уже начнете двигаться вперед, нарабатывать необходимые вам навыки, с каждым разом становясь сильнее и лучше.

И поэтому той девушке, которая хотела вести соцсети, было просто необходимо взять любой аккаунт – может быть, даже свой собственный – и начать его развивать, чтобы ее личный механизм заработал.

Для человека, который хочет создать собственный бизнес, необходимо просто запустить какую-то циклограмму, в рамках которой будет идти минимальный оборот денег. Он уже должен идти. Уже сегодня.

Не надо ждать. Начните сегодня. Улучшать будете потом.

Но неуверенные в себе люди думают по-другому: «А вдруг просчитаюсь, сделаю плохо и уже с самого начала мне будут говорить, что все не такое, каким должно быть?»

Соглашайтесь. Это самая правильная реакция на критику, которую вы получаете в отношении того дела, которым занимаетесь. Соглашайтесь с критикой, потому что это нормально и естественно, когда в самом начале вы делаете что-то недостаточно хорошо, когда у вас много огрехов, несовершенств, недоделок.

Это не значит, что вы говорите: «Да, у меня все плохо и мне ничего не надо». Вы говорите по-другому: «Да, у меня много недостатков. И это то, чем я буду заниматься в ближайшее время. Но сейчас у меня уже все работает и происходит развитие».

Чем бы вы ни занимались – хотели ли вы стать очень сильным специалистом в своей области, или хотели сделать карьеру, или создать бизнес, – всегда, когда вы занимаетесь чем-то долго, наступают кризисные периоды.

Это могут быть кризисы, связанные с ситуацией в стране, с сезонами, или, может быть, это просто кризисное состояние вашего дела.

Вы можете даже до конца не знать, в чем причина. Просто вы видите, что все идет совсем не так, как раньше: что-то останавливается, чего-то становится меньше – меньше обращений, меньше удачно завершенных дел.

Опасаясь кризисов в самореализации, скажите себе: «Кризисы будут. Это обязательная часть развития».

Кризисы нам нужны для того, чтобы показать те места, те зоны, где нужно приложить дополнительные усилия. Так мы узнаем наши точки роста.

Отталкиваясь от кризиса, мы можем пойти дальше. И тут возникает вопрос: как же вести себя, когда начинается ухудшение в деле?

Упрощайте. Минимизируйте. Как только вы увидели, что вступаете в полосу кризиса, делайте лишь то, что необходимо, самое важное, что обеспечивает вам выживание. Все остальное откладывайте в сторону и берегите свои силы.

Вам нужно настроиться на то, что кризис может продолжаться сколь угодно долго, но ваше терпение все равно больше. Вы переждете, пересидите – все закончится, а вы продолжите свое движение.

«А как же тогда обеспечить себе движение вперед? – спросите вы. – За счет чего?»

За счет того, что вы регулярно, последовательно и упорно занимаетесь своим делом. Незаметно для себя становитесь сильнее, приобретаете мастерство. Не обязательно понимать и осознавать, что с вами происходит. Это происходит автоматически. Человек, который пишет много текстов, рано или поздно начинает писать намного лучше, чем делал это раньше.

Это можно применить абсолютно к любому делу. Допустим, вы боитесь выступать публично. Но если вы будете выступать публично каждый день, наступит момент, когда вы сами не заметите, что вам станет легче. Вы вдруг обнаружите, что уже давно ничего не боитесь и получаете удовольствие от выступлений и вам это интересно. Так появляется удовольствие от процесса реализации своей мечты.

Дело не в том, что вы достигли какого-то конечного результата и можете сказать: «Ну вот, теперь я могу быть доволен».

Если вы занимаетесь любимым делом, то конечной точки не будет – ее просто не существует.

Вы просто имеете в виду ту цель, которую уже сформулировали в предыдущем разделе этой книги, преследуете ее и одновременно получаете удовольствие от процесса реализации своей цели.

То, на чем вы фокусируетесь, это то, что можно сделать прямо сейчас, прямо здесь. Это то, во что и нужно верить. Вы каждый раз себя спрашиваете: «А что я сейчас могу сделать?»

И делаете это в соответствии с тем планом, который был создан, когда вы проводили инвентаризацию всего своего дела и составляли списки того, что можно улучшить.

Так появляется вера в то, что реализация вашей цели возможна.

Это осуществимо.

Эта вера, это состояние постоянного потока, когда вы находитесь внутри своего дела, как раз и делают возможным достижение поставленной цели.

Назад: Глава 8. Стать уверенным в самореализации
Дальше: Убрать поведение обиженного человека