Исправь своё детство. Универсальные правила



Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические комплексы. Ранее книга издавалась под названиями «Триумф гадкого утенка», "3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы".

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 41

1. От автора
2. Вместо введения. Роковая ошибка доктора Фрейда
3. Какие проблемы, док?
4. Роковая ошибка
5. В плену инстинкта
6. Глава первая. Источник тревоги
7. Случай из психотерапевтической практики: «Я не знаю, как это произошло…»
8. Изгнание из Рая
9. Случай из психотерапевтической практики: «Наколдовали…»
10. Экскурсия на Олимп
11. Случай из психотерапевтической практики: «Если мама просит…»
12. Любовь – не продается, но покупается
13. Случай из психотерапевтической практики: «Только не молчи!»
14. Глава вторая. Источник неуверенности
15. Случай из психотерапевтической практики: «Любить себя я не позволю, это опасно!»
16. Проклятие неуверенности
17. Случай из психотерапевтической практики: «Нет, не принцесса. Королевна!»
18. Дискриминация всех, но по половому признаку
19. Случай из психотерапевтической практики: «Главное, чтобы тебя любили…»
20. Основа основ
21. Недоверие и неискренность
22. Чувство одиночества и сострадание самому себе
23. Глава первая. Источник конфликтности
24. Случай из психотерапевтической практики: «Мама, я вырасту и убью тебя…»
25. Хочешь драться – так дерись!
26. Случай из психотерапевтической практики: «Двойной удар…»
27. Много инстинкта
28. Случай из психотерапевтической практики: «Вы можете поставить меня на горох…»
29. Мало инстинкта
30. Случай из психотерапевтической практики: «Бороться можно и с пустым местом!»
31. Глава вторая. Источник внутреннего напряжения
32. Случай из психотерапевтической практики: «У моего папы был папа…»
33. Вечная неудовлетворенность Электры
34. Случай из психотерапевтической практики: «Клизма – педагогический инструмент»
35. Неудовлетворенность: пути выхода
36. Болезненное противостояние с другими людьми
37. Вместо заключения. Исправим роковую ошибку
38. Случай из психотерапевтической практики: «Мне просто страшно…»
39. Сексуальная незалежность
40. Чувство вины
41. Примечания