Книга: Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
Назад: Задания для самопроверки
Дальше: 2.5. Тактильные и двигательные ощущения

2.3. Цветовые ощущения

Мы воспринимаем краски жизни, потому что наши глаза обладают цветовой чувствительностью. Согласно древневосточной медицине каждый орган человека окрашен в свой цвет и для благополучия нуждается именно в этом цвете.

В Древнем Египте практиковалось лечение энергией Солнца – бога Ра. Сосуд наполняли фруктовым соком, на дно клали драгоценные камни того же цвета, что и сок, чтобы насытить напиток аналогичным цветом камня. Этот сок использовали для поддержания сил и лечения различных заболеваний.

Последователи индийской Аюрведы полагали, что семь цветов радуги определенным образом связаны с внешними и внутренними органами человека и могут восстанавливать их функции. Так, красный цвет связан с кровью, и он стимулирует образование красных кровяных телец, оранжевый цвет поддерживает здоровье кожи, желтый развивает восприятие и интеллект, зеленый положительно действует на глаза, голубой цвет оказывает благотворное влияние на печень.

В отечественных медицинских учреждениях используют аппарат цветоимпульсной стимуляции «АСИР», которым лечат многие заболевания. Так, импульсы желтого цвета применяют при заболеваниях органов пищеварения, зеленого – при болезнях сердца и сосудов, зеленого в сочетании с синим – при бронхиальной астме, оранжевого – при болезнях почек. При сексуальных расстройствах используют красный, оранжевый, лимонный и зеленый цвета. При климактерическом синдроме у женщин применяют импульсы зеленого, голубого и желтого цвета.

Знаменитый швейцарский физиолог Макс Люшер в 40-е годы разработал методы определения психоэмоционального состояния человека на основе предпочтения им того или иного цвета. Изучив традиции использования цветов в разных культурах, он выявил, что:

• синий является символом ночи, несущей человеку покой и расслабление. Отражает умение человека сопереживать и склонность к созерцательности;

• желтый – символ восходящего солнца и зарождающегося дня. Он несет надежду на большой успех и счастье, пробуждение активности;

• красный – цвет крови и многих зрелых плодов – символ охотничьих инстинктов и эротических влечений, связан со стремлением к успеху и обладанию жизненными благами;

• зеленый – символ ростка, пробивающегося через толщу земли к солнцу. Связан с упорством и самоутверждением;

• серый – символ отгорожения от внешних воздействий и обязательств, опустошенности и усталости;

• фиолетовый – символ магии и волшебства;

• коричневый – символ усталости и переутомления;

• черный – символ земли, отказа от всяческих стремлений и жизни вообще.

На основании цветового теста М. Люшера можно достаточно легко и быстро определить, в каком эмоциональном состоянии человек находится в данный момент и какие в данный момент цвета ему предложить для восприятия.

Активные цвета – желтый, красный, оранжевый. Они повышают тонус, работоспособность и настроение.

Пассивные цвета – голубой, зеленый, синий. Они вызывают успокоение, и поэтому их рекомендуют воспринимать при утомлении.

С научной точки зрения для укрепления иммунитета наиболее полезным является нахождение на утреннем солнце, в спектре которого присутствуют все цвета радуги. Попадая на обнаженную кожу, на которой находятся биологически активные точки, и на радужную оболочку глаз, где имеется проекция всех функциональных органов человека, свет утреннего солнца прекрасно оздоравливает и омолаживает как отдельные внутренние органы, так и организм в целом.

2.4. Обонятельные ощущения

Эти ощущения сделали возможным возникновение ароматерапии – терапии при помощи запахов.

Ароматы растений – это их способ и средство защиты от бактерий, вирусов и вредителей. Ароматы предохраняют растения от перегрева днем и переохлаждения ночью. Исследования показали, что компоненты многих эфирных масел по своей химической структуре близки к биохимическим компонентам соединений, которые участвуют в регуляции физиологических процессов в организме человека. Оказалось, что аромат лаванды способствует выделению серотонина, а аромат жасмина стимулирует появление эндорфинов.

Обонятельные структуры мозга – его древнейшие части, воздействуя на которые, можно вызывать как приятные, так и неприятные ощущения и переживания. Способность улавливать опасные и вредные запахи с древнейших времен помогала выживанию человека, предохраняла его от несвежих и ядовитых веществ.

Некоторые время назад ученые открыли еще одну тайну, которая сближает мужчин и женщин. Оказывается, существуют особые половые аттрактанты, получившие название феромонов. Это – летучие вещества, вызывающие половое влечение у мужчин и женщин. Они выделяются всей кожей человека. Поэтому запах здорового и чистого тела имеет ни с чем не сравнимую притягательность для обоих полов.

На кончике носа у нас есть специальный орган – вомеронозальный, или орган Якобсона, расположенный сразу за полостью рта. Во время поцелуя феромоны мгновенно попадают в вомеронозальный орган партнера, и это дает эффект быстрого эмоционального сближения.

Дэвид Берлинер, ассистент профессора хирургии в штате Юта, проводил специальные эксперименты с остатками кожи на гипсовых повязках, применявшихся при лечении переломов ног у горнолыжников. Остатки этой кожи помещались в специальных открытых пробирках.

Когда начались эксперименты, женщины, работавшие в лаборатории, начали вести себя несколько необычно. Они вдруг стали более доброжелательными и начали вместе пить чай, чего раньше не было. Так продолжалось несколько дней, пока исследователь не убрал пробирки в холодильник. И тогда все вернулось на круги своя – у женщин вновь появились озабоченные лица, стали возникать вспышки раздражительности.

Ароматические масла и душистые эссенции из различных эфирных трав, содержащих множество полезных антисептических микроэлементов, обладают не только приятным запахом, но и целебными свойствами. Втирание таких масел в кожу усиливает иммунитет, очищает кровь, улучшает работу головного мозга и даже способно защищать человека от невроза. На Востоке существуют богатые традиции использования эфирных масел в лекарственных целях. Согласно восточной традиции все растительные ароматы делятся на три группы:

1) действующие на физическое тело (эфирные масла березы, чайного дерева, эвкалипта, сосны, ели);

2) направленные на эмоции (ароматы бергамота, лимона, жасмина, герани);

3) воздействующие на умственную деятельность (масла лаванды, ладана, мирры).

В зависимости от характера воздействия ароматические вещества делят на горячие (стимулирующие) и холодные (успокаивающие).

К горячим маслам относят те, которые получают из цитрусовых растений, к холодным – производимые из чайного дерева, лаванды, березы и др.

Свое положительное действие ароматы могут оказать и на половую сферу. Для влияния на сексуальность женщин ароматерапевты рекомендуют ароматы розы, жасмина, неролы. Для воздействия на половую сферу мужчин можно использовать масла кориандра и корицы.

Установлено, что ароматические масла герани, шалфея, розмарина активируют кору надпочечников, а масло мяты стимулирует работу гипофиза. Ароматы ромашки, бергамота, базилика, мускатного ореха, лаванды, розы, мелиссы, сандала считают хорошими антидепрессантами. А ароматы масел эвкалипта, лимона, розы, тимьяна, лаванды способны повышать умственную и физическую активность.

Вдыхая в себя и слушая все эти ароматы, человек ощущает пьянящую радость жизни. В Японии даже были разработаны особые ароматические будильники, которые утром, в положенное время, начинают источать бодрящие ароматы апельсинов или лимонов, а вечером, при отходе ко сну, – успокаивающие, типа мяты или валерьяны.

Назад: Задания для самопроверки
Дальше: 2.5. Тактильные и двигательные ощущения