Концепция суперорганизма

Мы с вами не просто люди, а суперорганизмы: могущественные существа, состоящие из одного человека и миллиардов бактерий. Наше тело и мозг не справляются без партнеров-бактерий, так же как и они не могут выжить без нас. Вместе мы намного сильнее, чем сумма наших частей: это величественный сверхорганизм, чей целостный мозг работает наилучшим образом.

Знание об удивительной силе микробиома позволило мне изменить свой подход к медицине. Для меня открылись врата к совершенно новому представлению о здоровье. Начав применять микробиомный подход в лечении пациентов, я заметил необычную динамику в течении их болезней, значительно отличающуюся от того, что наблюдал при применении традиционных лекарств. Лечение микробиома не просто смягчило некоторые симптомы. Оно улучшало все. У моих пациентов не просто пропали признаки депрессии. Их мышление стало четче, мотивация сильнее, изменилась реакция на стресс, они стали испытывать подъем сил, который не наблюдался при других формах лечения. Если раньше пациенты мучились от проблем с пищеварением или синдрома раздраженного кишечника, им не просто становилось лучше – они расцветали, освобождаясь от страданий и наполняясь желанием жить.

Я наблюдал это в своей клинической практике несколько лет назад. А за последние пять-шесть лет в научной литературе произошел настоящий прорыв в этой области, подтверждающий мои наблюдения и объясняющий, почему подобное лечение столь эффективно.

Сообщество бактерий, живущее в каждом из нас, обладает коллективной мудростью. Наблюдая за их общением между собой и общением между ЖКТ и мозгом, мы выясняем, что нужно организму. Медикаментозное лечение нацелено лишь на один аспект мозга. Но поскольку наш организм в буквальном смысле эволюционировал вместе с микробиомом, наше микробное сообщество представляет собой неотъемлемую часть нашей физиологии. Исцеляя микробиом, вы исцеляете все тело естественным образом. Это происходит такими способами, которые я не могу предугадать или проконтролировать как врач, но которые оказываются крайне полезными для моих пациентов.

Секретный мир бактерий

В начале были бактерии. Миллиарды лет эти одноклеточные организмы играли важную роль в выработке кислорода и циркуляции углекислого газа и азота в окружающей среде, создавая основу для более сложных форм жизни.

Они повсюду. Бактерии распространены не только среди «живых», с нашей точки зрения, объектов. Их можно обнаружить в почве, в облаках и даже в камне, находящемся на целую милю ниже дна океана, где температура может достигать 100 °C. «На протяжении долгого времени считалось, что эти глубоководные осадочные породы лишены всякой жизни, – рассказывает Р. Джон Паркез, исследователь из Университета Кардиффа в Уэльсе. – Однако в образцах горной породы, полученной в ходе морского бурения, были обнаружены микробы, живущие там на протяжении 111 миллионов лет».

Несмотря на микроскопический размер, численность бактерий немыслимо велика. Их общая масса превышает массу всех остальных форм жизни на планете (всех животных на земле и всех рыб в море), их вездесущность создает условия для той жизни, какую мы знаем. Без них нас бы не существовало.

И у этой массы бактерий появляется уникальный интеллект. По-научному данное явление называется эмерджентными свойствами – это понятие обозначает возникновение в системе чего-то совершенно нового, обладающего иными, не существовавшими ранее качествами.

Что конкретно мы понимаем под «разумом бактерий»? Бактерии действуют сообща как самоорганизующийся организм. Хотя у отдельной бактерии нет собственного мозга, коллектив из триллионов бактерий действует так, будто они и есть мозг. Согласно Джеймсу Шапиро, генетику микроорганизмов из Чикагского университета, «у них есть способы получения информации как снаружи, так и изнутри… Они способны адекватно действовать на основе этой информации. Так что у них должен быть метод, позволяющий вычислить нужный результат… Они обладают выдающимися способностями по переработке информации».

У каждого из нас есть микробиом, столь внимательно наблюдающий за нашим организмом, что ему позавидовал бы любой суперкомпьютер. Коллективные возможности бактерий становятся вполне объяснимыми, если сопоставить их с вашим собственным мозгом. Одна мозговая клетка мало что значит. Объедините все клетки – и получите сложный организм, способный думать, чувствовать и рассуждать. Ваш микробиом действует так же – словно коллективный организм, представляющий еще одну часть вашего мозга. Конечно, он не умеет считать деньги и не знает, как починить машину. Но ему доступно решение сложных задач по регуляции и реагированию внутри вашего организма – выявление проблемы (к примеру, стресс, отсутствие основных питательных веществ или дисбаланс биохимических веществ) и нахождение решения (меняя количество производимых нейротрансмиттеров и других биохимических веществ).

Наблюдая за своим микробиомом и его общением с мозгом, кишечником и другими частями организма, мы получаем ошеломительную информацию. Значительная часть нашей эмоциональной жизни также протекает во взаимосвязи с биохимическими реакциями микро биома. Как врач я полагаюсь на него. В действительности я вижу свою роль в том, чтобы выслушать бактериальное сообщество пациента и дать ему то, в чем оно нуждается. Тогда сами бактерии постараются создать состояние оптимального здоровья, намного превосходящее то, которое могла бы достичь традиционная медицина.