Книга: Лечебная гимнастика для сосудов
Назад: Глава 11. Улучшение тонуса сердечно-сосудистой системы
Дальше: Глава 13. Точечный массаж доктора Чжуна

Часть 3. Дополнительные методы воздействия на сердечно-сосудистую систему

В третьей части книги я приведу несколько альтернативных методов воздействия на сердечно-сосудистую систему, которые, по моему мнению, заслуживают внимания и вполне могут использоваться для лечения болезней сердечно-сосудистой системы. К дополнительным методам, которые в ходе моей практической работы с пациентами я отобрала как наиболее эффективные и действенные, я отношу следующие лечебно-профилактические мероприятия: лечение скипидаром, пероральное употребление перекиси водорода, апитерапию (лечение препаратами на основе продуктов пчеловодства) и китайский лицевой массаж рефлекторных точек.

Глава 12. Лечение скипидарными ваннами

Скипидарные ванны нам подарил замечательный доктор Залманов. Это действенное и притом безвредное средство борьбы со многими болезнями, в особенности эти ванны показаны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Главное – при приеме этих ванн необходимо строго соблюдать все рекомендации и дозировку скипидара.

Практика лечения позволила разделить ванны на два основных вида. Они отличаются составом используемой скипидарной смеси – белой и желтой (как приготовить эмульсию для ванн и где достать составляющие, я расскажу чуть позже).

1. Белая эмульсия (показана гипотоникам). Осуществляет гимнастику капилляров, стимулирует кожные капилляры и, соответственно, все органы, повышает артериальное давление.

2. Желтый раствор скипидара (показан гипертоникам). Помогает растворению патологических отложений в суставных полостях, в сухожилиях, в стенках кровеносных сосудов и пр., усиливая внутреннее сгорание и расширяя капилляры. Понижает артериальное давление.

Эти два типа скипидарных ванн дополняют друг друга, позволяют приспособить лечение к каждому отдельному случаю, дают возможность гибко реагировать на индивидуальные особенности каждого конкретного больного. Лечение скипидарными ваннами можно проводить на дому и в любое время года.



Обратите ОСОБОЕ внимание!

Если у вас стойкая гипертония, то вам показаны только желтые скипидарные ванны.

Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн

Тем, кто решил испробовать целительную силу скипидарных ванн, нужно помнить:

• два раза в неделю надо соблюдать фруктово-овощную диету (в дни, не следующие один за другим); лечение скипидарными ваннами приводит к растворению и удалению отходов клеточного и тканевого обмена, и диета стимулирует функции органов выделения;

• ванны лучше принимать вечером, перед сном, не менее чем через 1,5 часа после еды; если все же ванны принимаются днем, то необходимо находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн и около 3 часов – после желтых;

• за 30 минут до принятия ванны – выпить 20–25 капель настойки валерианы (или принять валидол, если потребуется);

• нельзя повышать температуру воды больше 39°С при лечении белыми ваннами;

• при лечении желтыми ваннами температуру воды следует повышать медленно, от 36–37 до 39–41 и даже до 42–43°C; время пребывания в желтой ванне самое большее – 5 минут (слабым и пожилым – 4 минуты);

• если после принятия ванн жжение продолжается более 45 минут, дозу не следует превышать, пока не привыкнет кожа;

• при приеме желтых ванн измерьте температуру тела до ванны и через 5 минут после ее принятия; чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует на ванну, тем скорее наступит улучшение;

• во время курса лечения хорошо бы применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на 1 час, после еды;

• следите за суточным количеством мочи (у мужчин – 1500 мл, у женщин – 1200 мл);

• в процессе приема ванн можно попить мочегонное, например толокнянку, «Ессентуки № 17», полезны также содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при температуре 40°C, постараться удержать 10–15 минут);

• если количество мочи уменьшается при температуре ванн 42°C, необходимо понизить температуру до 40°C;

• скипидарные ванны можно начинать принимать только тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Более молодые и крепкие могут принимать ванны первые 4–5 дней ежедневно, следующие 10 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, и если у вас есть такая возможность, обратитесь к специалисту, который проводит натуротерапию по Залманову, во многих городах уже есть специальные клиники натуротерапии.

А теперь о самих ваннах. Для принятия ванн добавляется от 20 до 120 мл раствора на 170–200 л воды. Количество скипидарного раствора, в зависимости от заболевания, я укажу позже.

Начальный объем воды для ванны – 130–140 л, потом вода понемногу добавляется (до 150–170 л), чтобы довести температуру ванны до желаемой. При этом позаботьтесь, чтобы вода не утекала во время процедуры; все отметки лучше сделать заранее. Налейте в ванну до отметки нужное количество воды (36–37°С). Мерный сосуд наполните скипидарным составом. Желтый состав – всегда однороден, взбалтывать его не нужно. Скипидарный состав залейте в кастрюле кипятком или горячей водой (иначе, если вылить его прямо в ванну при температуре 36–37°С, могут образоваться комочки).

Как принимать ванну и что делать после этого

Перед погружением обязательно смажьте промежность вазелином.

Сам процесс принятия ванны такой: нужно лечь в ванну, ноги – в сторону крана, вода доходит до подбородка, накрывает сердце, руки полностью под водой. Необходим помощник, измеряющий температуру воды, регулирующий ее.

Если у вас закружилась голова и подташнивает, заметьте время, после которого появились эти ощущения. Вылезайте из ванны медленно, без суеты. Если дома есть тонометр, измерьте давление, скорее всего, оно подскочит. Нажмите средним пальцем на козелок в ушной раковине, сосчитайте до пяти. Как только полегчает, ложитесь в постель.

После процедуры не нужно вытираться, достаточно промакнуть полотенцем влагу. Нужно хорошенько завернуться и укрыться очень тепло, чтобы как следует пропотеть в течение 20–40 минут. После окончания потоотделения вытрите тело, наденьте сухое белье и отдохните еще 2 часа. После ванны необходимо горячее питье (чай с медом или с малиновым вареньем). Схему приема ванн я укажу позже.



Приготовление желтой эмульсии

Для того чтобы приготовить желтую эмульсию, потребуется 300 мл касторового масла. Его следует поставить на водяную баню. Едкий натр кристаллический (он продается в хозяйственных магазинах) – 40 г, растворить в 200 мл холодной воды. После закипания воды на водяной бане вылить раствор в касторовое масло и тщательно размешать стеклянной палочкой. В загустевший раствор влить 250 мл олеиновой кислоты, продолжая его помешивать. Когда состав станет жидким, как растительное масло, добавить 750 мл живичного скипидара (можно купить в художественных салонах – «Разбавитель № 4. Пинен»). Все размешать, хранить при комнатной температуре в бутылках с плотно притертыми пробками.



Приготовление белой эмульсии

Белая эмульсия готовится из 550 мл воды, 3 г салициловой кислоты (аспирин не подходит), 30 г детского мыла, 500 мл очищенного скипидара (пинена), 20 мл камфарного спирта. В эмалированную кастрюлю налить холодной воды и всыпать салициловую кислоту. Поставить на огонь, все время помешивать стеклянной палочкой. В закипевший раствор всыпать натертое детское мыло. Кипятить на слабом огне минут 15, часто помешивая. Когда мыло разойдется, вылить раствор в банку или бутыль (не менее 1,2 л) с широким горлом, куда предварительно налить скипидар. Смесь хорошо размешать и добавить 20 мл камфарного спирта, взболтать как следует – и эмульсия готова. Хранить при комнатной температуре в посуде с хорошо притертой крышкой, так как эмульсия может загустеть или расслоиться.



Таблица 3. Схема приема ванн с белой эмульсией



Продолжайте ванны со 120 мл до получения максимального лечебного эффекта.





Таблица 4. Схема приема ванн с желтой эмульсией



Скипидарные мини-ванночки

Если по каким-то причинам вы не можете принимать полные ванны, добавьте к предыдущим процедурам малые скипидарные ванны, то есть ванночки для кистей и стоп. Они принимаются так же, как и большие, изменено лишь количество эмульсии соответственно объему воды.

Если большие ванны начинаются от 25 мл скипидарного состава и доводятся постепенно до 120 мл, то малые ванны вы начинаете от 1,5 мл (белая эмульсия) и 2 мл (желтый состав) и доводите до 12 мл.

Напоминаю: состав эмульсии различается по воздействию: ванны с белой эмульсией показаны при пониженном давлении, а желтый состав – для гипертоников.





Таблица 5. Схема приема ванночек с белой эмульсией



Продолжайте ванночки с 12 мл до получения максимального лечебного эффекта.





Таблица 6. Схема приема ванночек с желтой эмульсией



Ванночки продолжать с 12 мл раствора до получения желаемого результата.

Назад: Глава 11. Улучшение тонуса сердечно-сосудистой системы
Дальше: Глава 13. Точечный массаж доктора Чжуна