В Сондо говорится, что рост и завершенность души – самые главные жизненные цели человека, которые обязательно нужно реализовать. Благо, что наше тело наделено совершенной системой для реализации этих целей. Центр этой системы – энергия Ки, которую также называют Ци или Прана. Ки – это жизненная энергия, которая содержится во всем. Энергетическая система человеческого тела – удивительный микрокосмос, встроенный в тело человека для его нужд.
В Сондо центром концентрации энергии Ки считается данжон (поле энергии). Это понятие схоже с понятием чакры в Индийской йогической традиции. Наше тело имеет три данжона: нижний данжон, что внизу живота; средний – в груди, верхний данжон (он находится в голове). Эти три энергетические системы носят свои названия и производят уникальную энергию. Энергия нижнего данжона называется джон, она контролирует физическую силу. Энергия среднего данжона носит название ки – это энергия, контролирующая сердечный центр. Энергия верхнего данжона именуется щин и контролирует умственную энергию. Качество этих трех энергий непостоянно, оно меняется в соответствии с нашими мыслями, чувствами, осознанностью и окружением. Его всегда можно повысить, приложив усилия. Главная цель практики Сондо в усилении каждого энергетического центра и в повышении уровня энергии. Существуют определения, которые обозначают состояние, в котором эти три данжона развиваются до идеального уровня. Джон Чун показывает, что, чем полнее нижний данжон энергией джон, тем лучше. Ки Джан означает, что, чем более зрелая энергия в среднем данжоне, тем лучше. Наконец Щин Мен, означающий, что, чем светлее энергия верхнего данжона, тем лучше.
Ощутив энергию Ки, вы сможете понять, как устроена энергетическая система человека. Предлагаю вашему вниманию обучающее видео, из него вы узнаете, как ощутить эту энергию. Вы найдете его на сайте: www.live120yearsbook.com.
Джон Чун, Ки Джан и Щин Мен – это три ступени развития энергии в человеке. Они очень важны, поскольку это и есть ступени к счастливой завершенности души и к достойной смерти Чонхва. Счастливая завершенность в Сондо – это процесс развития и трансформации энергии в человеческом теле. Если нижний данжон наполнен жизненной энергией, энергия души может пройти в средний данжон, чтобы созреть и расшириться. Зрелая энергия сердца в среднем данжоне поднимается к голове, просветляет и пробуждает божественную энергию в мозге.
В Сондо финальная ступень развития энергии – когда душа встречается с Божественным. Это называется единением человека с Богом. Энергия души и Божественное встречаются в верхнем данжоне, то есть, в мозге, и становятся единым, так же как сперматозоид и яйцеклетка соединяются в матке и становятся эмбрионом.
Энергия души и Божественное, которые соединяются в верхнем данжоне, совершают духовное рождение в моменте смерти человека, так же, как рождается младенец после 9 месяцев роста в матке. Счастливые завершенные души покидают тело, чтобы присоединиться к жизненной энергии космоса. В этом заключается энергетическая суть Чон Хва.
Три сокровища тела. Система данжон
Верхний данжон
Щин Мен
Светлая божественная энергия
Средний данжон
Ки Джан
Зрелая энергия сердца
Нижний данжон
Джон Чун
Наполнение жизненной энергией
В это время важно, чтобы энергия завершенной души нашла выход в нашем теле. В Сондо это называется Большие Небесные Врата – ворота, соединяющие нас с небесами.
В традиционной корейской культуре нельзя случайно дотрагиваться до макушки человека или проходить мимо головы лежащего. Макушка, как самая верхняя часть тела, соединенная с небесами, считается священным порталом, через который человек получает энергию Небес.
Немногие знают, что завершенная душа покидает тело через макушку в момент смерти. Это секрет Чонхва. Если мы это поймем и будем день за днем развивать системы нашего мозга и тела, мы сможем открыть макушку, чтобы соединиться с энергией космоса. Тогда в момент смерти наша душа легко воссоединится с энергией Источника.
Союз Божественного и человека – это духовная природа внутри каждого из нас, которая объединяется с духовной природой Вселенной. Ощутить единение с Божественным можно как в состоянии глубокой медитации, так и занимаясь обычными, повседневными делами. Это моменты, когда мы чувствуем бесконечную энергию жизни, ощущаем благодарность, удовлетворение и сострадание. Когда мы забываем о своих интересах, чтобы делиться чистой безусловной любовью, чувствуем себя частью природы, единым целым с ней. В эти самые моменты, когда наша душа встречается с Божественным, мы делаем следующий шаг на пути к завершенности.
Как можно пройти через Джон Чун, Ки Джан и Щин Мен, чтобы энергия души выросла и завершилась? В Сондо описаны три вида учения: Изучение Принципов, Изучение Практики и Изучение Жизни. В моей книге «Просветление в жизни: Вечные принципы для ежедневного просветления» они описаны в деталях. Здесь я дам краткое объяснение.
Изучение Принципов – это открытие мудрости внутри нас. Когда открыты наши духовные глаза, мы можем понимать принципы жизни и природы. Тогда просветление наступает автоматически. Это просветление происходит не только в нашем сознании, оно охватывает и наше тело. Изучение Принципов делает это возможным.
Наше тело – это инструмент для Изучения Практики, а не просто кусок мяса, наполненный желаниями. В теле живет душа. И мы не смогли бы познать и развить душу, не будь у нас тела. Наверняка у вас были такие моменты: в голове крутятся разные надоедливые мысли, но стоит вам прогуляться, подвигаться, сделать какие-то упражнения, и вы снова чувствуете себя отдохнувшим, свежим, ваши мысли упорядочиваются. Развитие тела – лучший способ развить сознание. Тренируя тело, вы легко можете очистить и увеличить физическую и психическую энергии. Если говорить коротко, то Изучение Практики – это тренировка для увеличения энергии тела и сознания, способ развить душу.
В Изучении Жизни говорится о развитии души через повседневные действия. Вы можете использовать энергию души для работы или для улучшения отношений с другими людьми. Если в Изучении Принципов вы сеете семена просветления, в Изучении Практики эти семена начинают прорастать и зацветают, то в Изучении Жизни вы собираете плоды этих цветов. Другими словами, вы не достигнете истинного просветления, если будете просто сидеть и медитировать. Нужно применять знания в повседневной жизни. Когда вы практикуете, изучаете и делитесь своими результатами, энергия души становится зрелой, а энергия божественной природы сияет ярче.
Вы не достигните просветления, если будете просто сидеть и медитировать. Нужно применять знания в повседневной жизни. Действуйте, практикуйте и делитесь результатами с другими людьми. Энергия вашей души станет более зрелой.
В традиционной корейской культуре нельзя случайно дотрагиваться до макушки человека или проходить мимо головы лежащего. Макушка, как самая верхняя часть тела, соединенная с небесами, считается священным порталом, через который человек получает энергию Небес
Если Изучение Принципов, Практики и Жизни идут рука об руку, они становятся мощным инструментом, ведущим вас к счастливой завершенной жизни. Благодаря этим трем инструментам ваше тело наполняется жизненной энергией, сердце – любовью, а мозг – мудростью и творчеством. Вы развиваетесь, становясь сильной личностью, устойчивой к стрессам, начинаете управлять своими эмоциями. Вы наполняетесь любовью и состраданием, хотите помогать другим бескорыстно. Вы чувствуете любовь к человечеству и всему миру.