Главное – поставить цель

В первой половине жизни у нас была ясная цель – успех. Поэтому многие из нас не беспокоились о других вещах, на это просто не было времени. Все, что требовалось от этих людей, – идти вверх по социальной лестнице. Однако после выхода на пенсию появляются проблемы. Цель – добиться успеха, в которую люди вкладывали энергию на протяжении первой половины жизни, во второй части отсутствует. И очевидной цели, определяющей оставшуюся половину жизни, нет. Путь, по которому идет человечество в первой половине жизни, понятен. Но эта дорога заканчивается с выходом на пенсию. После этого нет широкого шоссе, по которому все следуют. Поэтому новоиспеченные пенсионеры теряются, они не знают что делать, как им жить и для чего. А значит, пришло время определить свое место в этом мире.

Все это не было бы большой проблемой, если бы средняя продолжительность жизни составляла 60–70 лет. Однако если 20–40 % населения проводят 20–40 лет в бездействии, не имея целей, это становится настоящей катастрофой как для самого человека, так и для общества. Я убежден, что всем нам необходимо определить парадигму второй части жизни. Можно, конечно, сказать себе: «Если в первой половине жизни мы жили для успеха, то и во второй половине должно быть что-то, ради чего мы можем жить». Но проблема в том, что лишь немногие люди могут увидеть для себя ясный и верный путь.

Большинство просто не знает, что делать во второй половине жизни. По какому пути пойти? Какова парадигма для оставшегося жизненного отрезка?

Я бы предположил, что такой целью может быть счастливая завершенность, как та ценность, которой можно следовать в пожилом возрасте.

Счастливая завершенность означает, что все реализовано и сделано, все цело и едино. Что это может быть? Вы сами, ваша жизнь.

Я верю, что люди рождаются, чтобы следовать к своей счастливой завершенности. Например, все хотят общаться с другими людьми, дружить и заводить с ними семьи. Это я называю завершением себя через принадлежность кому-то. Также люди хотят получить образование, продвинуться по социальной лестнице. Это форма социального завершения. Кроме того, мы ищем завершенность через духовность, чтобы ощущать единение с божественным Источником.

В какой-то момент жизни мы спрашиваем себя: «Кто я?» Этот вопрос появляется, когда мы ищем цель и смысл, когда хотим найти Источник Происхождения, узнать, откуда мы. Человек – единственное живое существо, задающее этот вопрос: «Кто я?» Когда мы следуем к счастливой завершенности, то на определенном отрезке жизни это важнее успеха. Наш мозг запрограммирован на поиск смысла и целостности. Я считаю, это и есть истинная природа человека.

Счастливая завершенность – это не о видимом мире или о чем-то внешнем. Она позволяет нам почувствовать, что происходит внутри нас. Это ощущение наполненности в нашем сердце, похожее на гордость. Это удовлетворение, единство и спокойствие. Человек достигает полной завершенности в последний момент своей жизни, делая последний вздох. Если на протяжении жизни мы стремимся к счастливой завершенности, в момент смерти мы можем посмотреть на пройденный путь и почувствовать удовлетворение и наполненность. Закрыть глаза с миром в душе. Сказать себе: «У меня нет обид и сожалений, – я прожил жизнь, наполненную смыслом, и я горд за себя». Только вы можете знать, чувствуете ли вы счастливую завершенность. Никто не может об этом судить или оценивать пройденный вами путь. Счастливая завершенность определяется чувством удовлетворения и наполненности в вашем сердце.

Если в свой последний час вы, оглядываясь назад, скажете себе: «Я о многом сожалею. Я прожил жизнь не так, как хотел», – вы не будете ощущать, что ваше существование было наполнено смыслом.

В книге «Пять главных сожалений умирающих», написанной Брони Вэр, австралийской медсестрой, оказывающей паллиативную помощь, говорится о том, что главное, о чем сожалеют люди, находясь на смертном одре, – что они прожили как-будто не свою жизнь. Вот как это звучит: «У меня не хватило храбрости прожить жизнь, которая была бы истинной для меня. В итоге я делал то, чего от меня ожидали другие.» Вот еще некоторые сожаления умирающих: «Мне не следовало бы работать так много», «Я не осмеливался выражать свои чувства», «Мне надо было больше общаться с моими друзьями», «Я должен был стремиться быть счастливым»

Мы хотим жить так, как нам действительно хочется, мы мечтаем быть счастливыми, мы желаем выражать свои чувства, больше общаться с людьми… Вместо этого мы заваливаем себя работой. Ключ к счастливой, завершенной жизни – жить так, как действительно хочется, чтобы не было никаких сожалений перед смертью.

Чего я действительно хочу? Я задавал себе этот вопрос с детства, но не находил удовлетворительного ответа на него до 30 лет. Я бы мог прожить без ответа на этот вопрос, но я не был бы счастлив. Внешне я жил совершенно нормально, но внутри я чувствовал пустоту и понимал, что дальше так не смогу. Я обнаружил, что нельзя больше игнорировать главный нерешенный вопрос жизни – я должен копать глубже, пока не доберусь до самого дна этого вопроса и не найду ответ.

Когда я стал честнее с собой, я поехал на гору Моак, рядом с южнокорейским городом Чхонджу. Там в течение 21 дня я занимался особыми практиками. Надо сказать, там я вел довольно аскетический образ жизни. Я практически не спал и не ел, фокусируясь на главных вопросах, которые сам себе задавал. Я спрашивал себя: «Кто я и чего я хочу?» После того как нашел ответы, я смог начать жить настоящей жизнью.

Последние 37 лет я задаю людям один и тот же вопрос: «Чего вы действительно хотите?» И получаю разные ответы. Некоторые хотят построить большой бизнес, кто-то мечтает помогать слабым и обездоленным. Другие желают прожить спокойную и комфортную жизнь без конфликтов. Когда я посмотрел на все это глубже, я обнаружил, что эти ответы кое-что связывает.

В конечном счете люди хотят не денег, не роскошных машин, не дорогой одежды, не званий. На самом деле их желания не связаны с материальными ценностями или социальным статусом. Люди лишь хотят жить свободно и независимо, любить и быть любимыми, чувствовать, что их жизнь имеет ценность, что они вносят вклад во что-то важное, не только в себя. Они мечтают ощущать удовлетворение, внутреннюю гармонию. А их можно получить в результате реализации высших ценностей.