Вот оно, счастье!

Часто люди чувствуют себя несчастными, потому что не удовлетворены окружающей действительностью. Может, у них нет тех возможностей, о которых они мечтают, они страдают из-за конфликтов в семье, постоянно испытывают финансовые сложности. Но были бы эти люди счастливы, если бы проводили время в лучшем окружении и не имели бы всех этих проблем? Вовсе не обязательно. Многие из тех, кто обладает богатством и властью, кто достиг успеха, включая знаменитостей, считают себя несчастными. Даже имея хороший дом, роскошную машину, крепкую семью – все то, что обычно считают атрибутами счастья, человек может быть не удовлетворен. Почему? Потому что такой человек не смог найти истинный смысл своей жизни, у него отсутствует мотивация, которая позволила бы ему проживать каждый день с энтузиазмом. Отсутствие смысла и цели – это еще одна причина, по которой люди несчастны.

После выхода на пенсию у нас появляется много свободного времени, мы можем использовать его так, как хотим. Но этого времени оказывается слишком много, и мы не знаем, что с ним делать. А ведь у нас в запасе еще несколько десятков лет жизни. Представьте, что вам отпущено еще 35 лет, и каждый день в течение 8 часов вы можете заниматься какой-то активной деятельностью. В итоге у вас получится около 100 000 продуктивных часов! Как потратить эти часы с пользой? Если вы живете скучной, монотонной жизнью, хорошо питаясь, имея хороший дом, но в вашей жизни десятилетиями ничего не меняется, можно ли назвать такое существование осмысленным и счастливым? Неужели нет другого способа прожить отпущенные годы, чтобы перед смертью сказать себе: «Я действительно прожил отличную жизнь. Я чувствую удовлетворение и горжусь собой»?

Такой способ есть. Он заключается в трансформации ваших мыслей о счастье. И подразумевает открытие других источников счастья.

Другое слово для обозначения счастья – радость. Есть разные виды радости. Базовая радость от удовлетворения инстинктивных желаний – радость от еды или секса. Есть радость от обладания и контроля. Эти виды радости присущи и животным, они ассоциируются с нижним данжоном, или с нижними чакрами, которые отвечают за желания и контроль энергии в теле.

В молодости желания, касающиеся еды, секса, обладания и контроля особенно сильны. Но, продолжая потакать этим желаниям в старшем возрасте, можно привлечь много несчастий. Я не предлагаю совсем отказаться от подобных устремлений. Вы можете получать удовольствие от еды и секса, иметь собственность, контролировать работу своих подчиненных. Однако если для вас радость заключается только в удовлетворении этих желаний, вы не сможете прийти к осознанной жизни и вряд ли будете по-настоящему счастливы.

Старость – это время для нахождения новых источников радости. Пусть же это будет радость высокого уровня. Искать радость – как копать колодец: если старый колодец пересох, вы не можете больше утолить с его помощью жажду. Вам придется выкопать новый колодец. Нельзя стоять и смотреть на высохший колодец, надеясь, что пойдет дождь, или кто-то другой придет и наполнит его для вас. Пожилой возраст – время поиска источника счастья внутри себя, а не снаружи. Внутренний источник никогда не иссякнет, он полон действительно чистой водой, которая утолит вашу душевную жажду.

К счастью, наше тело устроено так, что в пожилом возрасте аппетит и либидо снижаются, гормональные перестройки влияют на наши физические желания. Конечно, эти потребности все еще есть, но они не так сильны, как в молодости. Приходит на ум сравнение с гусеницей, которая перестает есть и сосредотачивается на процессе трансформации. Пожилые люди немного едят, потребность в сексе тоже снижается, зато появляется время для уединенных размышлений.

Как гусеницы, которые превращаются в бабочек, чтобы летать, люди отрывают глаза от земли, чтобы посмотреть в небо. Мы начинает размышлять о былом и о том, что наша земная жизнь рано или поздно завершится. В этом смысле поиск радости более высокого уровня становится неизбежным для нормального человека. Вы обратили внимание, как ужасно выглядят в старости эгоистичные люди, все еще поглощенные своими приземленными желаниями? Следовать за возрастными изменениями своего тела – значит жить в соответствии с законами природы.

Хотя существует много видов радости высокого уровня. Они доступны во второй части жизни. Три из них дают нам истинное внутреннее удовлетворение и ведут нас к завершенности. Первый вид называется Хон Ик. По-корейски это означает «жить на благо всего», «трудиться на благо других». Второй вид – радость от пробуждения. Третий – радость творчества. Эти три вида радости соотносятся со стадиями развития энергетических центров в нашем теле. Когда вы практикуете Хон Ик, вы переживаете большую, чистую, безусловную любовь. Это происходит, если энергия сердца в среднем данжоне пробудилась и циркулирует правильно. Вы чувствуете радость от пробуждения и творчества, если активирована энергия верхнего данжона.

Радость Хон Ик

Когда вы чувствуете себя счастливым? Многие люди говорят, что это происходит тогда, когда они любят и любимы. И несчастны, когда не дарят и не получают любовь. Любовь – определенно странное чувство, которое находится вне нашего понимания. Когда мы влюблены, мы летаем от счастья, когда любовь проходит, мы порой умираем от горя. Чтобы понять, что такое любовь, нужно разобраться, откуда она идет.

Любовь можно разделить на две общепринятые категории. Первая – эмоциональная любовь, которая хочет обладать и контролировать, в то время как вторая – чистая, безусловная любовь души. Эти два вида энергии любви переплетены в сердечном, среднем данжоне, но корни у них разные. На эмоциональную любовь влияет энергия нижнего данжона. Энергия сексуального желания, жажда обладания и контроля поднимается, чтобы создать эмоциональную энергию в груди. Обычно люди называют чувства, которые рождаются от таких желаний, любовью. Но, возможно, это вовсе не любовь, а наваждение, привязанность или жадность.

Чистая, безусловная любовь не ищет обладания и контроля. Причина, по которой любовь в один миг превращается в несчастье, кроется в желании обладать и контролировать.

Если ваша любовь стала приносить вам одни страдания, задумайтесь, нет ли у вас желания обладать другим человеком, полностью его контролировать? Или это он пытается контролировать вас?

Люди, для которых любовь построена на одних эмоциях, счастливы тогда, когда их любят. И несчастны, если их не любят. А те люди, чья любовь чиста, ощущают счастье, когда сами делятся своей любовью. Они сфокусированы на любви к другим людям, вместо того, чтобы вытягивать из них энергию любви. Они не ждут благодарности за свою любовь, не манипулируют партнерами, не дают жестких оценок, не осуждают. Это и есть истинная любовь и сострадание.

Очень важно испытывать такую любовь в старости. Люди в возрасте не должны контролировать других и стремиться к обладанию. Идеально, если два любящих человека – родственные души, друзья, идущие рука об руку по дороге жизни, способствуя духовному росту друг друга.

Многие пожилые люди, похоронив супругов, ощущают сильное одиночество. Если вам кажется, что вы не будете счастливы, если у вас не появится партнер, оглянитесь вокруг. И вы увидите, как много вокруг людей, которые нуждаются в нашей любви и помощи.

Вы чувствуете невероятную радость, когда любите и принимаете другого человека без всяких условий, когда бескорыстно делитесь с другими, помогаете окружающим, следуя велению своего сердца.

Когда вы отдаете другим энергию чистой любви, вам открывается великий источник радости.

Жить, помогая другим, Хон Ик, – в этом идеология и философия Кореи. Хон означает «широко», Ик – «помогать», «приносить пользу». Следовательно, человек Хон Ик – это тот, кто работает на благо многих других, а не только для себя и своей семьи. Хон Ик – это большая любовь.

У некоторых людей много любви в сердце, но они держат ее в себе и не делятся этой энергией, что ведет их к несчастью. Иногда они и рады бы поделиться, но не получается. А кто-то пострадал из-за любви и перестал доверять людям. Всякая любовь прекрасна, если в ней присутствует уважение и забота. Но человек не может быть счастлив, если ждет, что любовь сама его найдет. Откройте свои сердца для любви, сами идите ей навстречу. Тогда будет расти энергия вашей души.