Глава 4. Как на нас влияют наши вещи

Между тем, что человек считает собой, и тем, что он считает своим, проходит очень тонкая грань. Мы относимся к вещам, которые считаем своими, точно так же, как к самим себе.

Уильям Джеймс

После уборки по КонМари у меня кардинально изменился взгляд на вещи. Раньше я воспринимала их как рукотворную часть неживого мира, как результат работы мысли человека и полета его фантазии, как инструменты для облегчения нашей жизни. Но поочередно «пообщавшись» со всеми принадлежащими мне предметами, я поняла, что каждый из них имеет не только свои свойства и функции, но также свой характер и свое предназначение. Я по разным причинам выбираю конкретную вещь и вкладываю в обладание ею особый, личный смысл. В результате все они по-разному воздействуют на меня и оказывают определенное влияние на мою жизнь.

Недаром Мари Кондо в некотором роде одушевляет вещи: каждая из них является продолжением своего хозяина и отражением его сути. По большому счету, мы сами порой делаем это, но только по отношению к тем вещам, с которыми сильнее всего себя отождествляем. Так, нам кажется нормальным обратиться к своему автомобилю – «Пожалуйста, заведись!», к компьютеру – «Ну, не тормози так!», любимому платью или украшениям – «Какое же ты волшебное!», «Ты моя прелесть!». Но отчего-то считаем странным признавать «живыми» обычные носки или мочалку, стиральную машину или тарелки. Не происходит ли это потому, что на самом деле они нам не особо нравятся, из-за чего мы не ощущаем их частью своего мира? В итоге мы стараемся вообще не замечать их, воспринимая повседневные вещи как фоновую обстановку и одно из условий комфортной жизни. Тем самым мы отсекаем огромную часть своей реальности, легко выпадая из нее в свои представления о ней.

Нет, я не утверждаю, что вещи на самом деле живые. Но они действительно становятся для нас таковыми, когда в момент создания мы привносим в них часть своей души, когда выбираем их в соответствии с желаниями, когда заботимся о них. Если же какие-то предметы пришли в наш дом случайно, например с распродажи или с чужого плеча, мы ими подолгу не пользуемся, потому что не особо-то они нас и радуют, или по каким-то причинам мы должным образом не поддерживаем их рабочее состояние и внешний вид. Такие вещи являются для нас мертвыми. Но даже в этом случае они способны влиять на наше настроение, самочувствие и принятие решений, просто потому что находятся в пределах нашего мира-дома! Только их воздействие будет скорее негативным, нежели позитивным.

Вот почему так кардинально может поменяться жизнь, если освободить свое жилище от хлама и окружить себя только радующими вещами! Ведь в этом случае они становятся для своей хозяйки живыми, оживляя ее саму и перезагружая ее жизнь. Ее мир за счет них расширяется и начинает лучиться счастьем тотального соприкосновения с моментом «здесь и сейчас». В нем меняются сначала декорации, а затем может измениться и сценарий спектакля жизни их владельца. И в этом действительно заключается настоящая магия!

Как же добиться того, чтобы вещи могли служить нам не только в утилитарном смысле, но и в некотором роде философском? Об этом мы и поговорим с вами на страницах этой главы книги.

Как оценить и улучшить качества своих вещей

С детства мы привыкли классифицировать все принадлежащие нам вещи на основе их непосредственного функционала. Одежда и обувь – чтобы одеваться и обуваться, посуда – чтобы есть, книги – чтобы читать, постельное белье – чтобы застилать кровать, лекарства – чтобы лечиться, предметы интерьера – чтобы украшать жилище… Может, именно поэтому мы очень редко задумываемся над тем, как те или иные вещи воздействуют на нас и в целом влияют на нашу жизнь, и руководствуемся при их выборе лишь тем, каким образом они могут облегчить ее и сделать более-менее комфортной?

Исключением являются, пожалуй, «сентиментальные» вещи, которые отдельно выделяет Мари Кондо. К ним она относит различные памятные предметы – подарки, сувениры, письма, дневники, фотографии, то есть все то, к чему мы априори привязаны эмоционально. Хотя, по моему опыту, таковыми могут быть вещи из любой другой категории – одежды, книг, посуды, украшений, так или иначе связанные с дорогими нам людьми или особыми событиями. При соприкосновении с ними мы как будто заново погружаемся в свои воспоминания, которые могут наполнять или опустошать нас в зависимости от того, являются они приятными или печальными.

Но кроме «сентиментальных», в вашем доме наверняка есть такие вещи, которые неизменно улучшают ваше самочувствие, поднимают вам настроение, вселяют в вас уверенность, даже если вы специально не преследовали такие цели, а выбрали их для себя интуитивно. Это могут быть любимые предметы, составляющие ваше место силы, вещи, сделанные из особых материалов – определенных видов деревьев или минералов, являющихся для вас своеобразными докторами; также к ним относятся все те хюгге-вещи, благодаря которым ваш дом становится теплым и уютным.

Вероятно, в вашем жилище имеются также какие-то обереги, амулеты или талисманы, которыми вы сознательно или невольно пользуетесь, чтобы притянуть к себе удачу, защититься от болезни или уберечь от чего-то свой дом. Какие-то из них универсальны и работают за счет своих форм, материалов и многовековых традиций. О некоторых таких вещах мы уже говорили с вами в предыдущей главе, когда речь шла о способах защиты дома. Другие подобные предметы – сугубо индивидуальные, мы сами наделяем их силой благодаря своей вере в нее или возникшим у нас ассоциациям между ними и произошедшими позитивными событиями, желанными результатами. Это может быть «счастливая» блузка, в которой у вас всегда все складывается удачно, или «денежный» кошелек, который помогает вам привлекать больше финансов. К таковым можно отнести и так называемые предметы-магниты, о которых я писала в первой книге. Речь идет о вещах, являющихся частью ваших целей или желаний. Например, кресло-качалка из дома вашей мечты, шарфик известного бренда, в вещи которого вы когда-нибудь хотите одеваться, или брелок для ключей от автомобиля желанной марки… Имея их уже сейчас, вам будет гораздо проще однажды реализовать задуманное.

Нет, я не утверждаю, что вещи на самом деле живые. Но они действительно становятся для нас таковыми, когда в момент создания мы привносим в них часть своей души, когда выбираем их в соответствии с желаниями, когда заботимся о них.

Есть также вещи, влияющие на нас посредством энергии того человека, который их создал или обладал ими когда-то: произведения искусства, качественные вещи ручной работы, фамильные ценности… При одном взгляде на них мы можем успокоиться, прийти в равновесие, обрести мудрость, настроиться на позитив. Неслучайно в последние лет пять наблюдается бум на хендмейд: все больше людей предпочитают созданную руками одежду вещам из масс-маркета, и все чаще нас привлекают эксклюзивные предметы. Интуитивно мы чувствуем, что вместе с ними сможем приобрести нечто незримое, но гораздо более важное и ценное для себя, чем просто вещи.

Как же определить, какие именно вещи оказывают благотворное влияние, а какие воздействуют на вас негативно, даже несмотря на то, что по всем признакам они должны производить обратный эффект? По-моему, Мари Кондо предложила универсальный способ для этого. Вам достаточно взять любой предмет в руки, а еще лучше приложить его к груди и прислушаться к своему сердцу. Наши эмоции, если мы имеем к ним доступ, – это самый надежный ориентир для любого выбора, в том числе выбора подходящих нам вещей. Если вы ощущаете радость, чувствуете тепло, испытываете легкое возбуждение, значит – вещь ваша, и она будет приносить вам только пользу! Но когда сердце молчит, ощущения в теле некомфортные, да и субъективно вещь вам не особо нравится, то, скорее всего, она вам не подходит.

Для надежности оценки своего имущества, кроме вопросов «Радует ли меня эта вещь? Подходит ли она мне?», можно спросить себя: «Чувствую ли я себя увереннее, красивее, мудрее, комфортнее, обладая этой вещью?», «Являюсь ли я собой, когда пользуюсь ею?», «Помогает ли она мне становиться лучше, достигать своих целей, двигаться к своим мечтам?», «Принадлежала бы она тому человеку, которым я хочу стать?», «А если бы я действительно любила себя, то оставила бы эту вещь себе?»

Если вы будете честны с собой, то, скорее всего, скажете «Нет!» вещам, которые:

• выполнены некачественно и сделаны из низкосортных синтетических материалов;

• были приобретены на распродажах, «потому что дешево», а не потому, что они вам действительно подошли и понравились;

• достались вам от людей, отношения с которыми не складываются или остались в прошлом, которые много болели и страдали или вы их вообще не знаете: например, вещь была создана неизвестным вам человеком, была найдена, приобретена в секонд-хенде и так далее;

• утратили изначальный вид, прохудились, испортились, сломались;

• не соответствуют вашему размеру, возрасту, стилю, новому жизненному этапу, личным принципам и актуальным целям;

• были при вас или на вас, когда вы попадали в сложные и опасные ситуации;

• «замучены» постоянной эксплуатацией, не имея возможности «отдохнуть». Особенно это касается повседневной одежды, обуви и сумочек;

• ассоциируются у вас с негативом, упадком, несчастьем, являясь символами всего того, чего на самом деле вы хотели бы избежать в своей жизни;

• вы часто «ругали», швыряли, изливая на них свои негативные эмоции. Например, стол, о который вы всегда спотыкаетесь, подушка для битья, неудобная кухонная утварь;

• часто служат посторонним людям, например: придверная тумба, табурет, постельное белье для гостей, какое-то снаряжение, одежда, книги;

• принадлежат к чужой культуре, о которой вы практически ничего не знаете, типа африканских масок или картинок с иероглифами.

Конечно, это не значит, что от всех подобных вещей вам нужно немедленно избавиться. Те, что хотите сохранить, нужно «почистить», как вы сделали это с общей атмосферой дома, то есть используя те же самые средства. Я уже писала о том, что вещи можно протереть салфеткой, смоченной в соленом растворе, прополоскать их в нем или присыпать на сутки солью грубого помола. Какие-то предметы можно обрызгать структурированной водой или просто подержать их под проточной струей. Также вокруг них можно поводить зажженной свечой, благовониями или подержать их на открытом воздухе, под солнечными лучами.

При этом помните о том, что в идеале у каждой оставленной вами вещи должно быть свое место. Благодаря этому вам будет несложно поддерживать порядок в доме и вещи прослужат дольше. Согласно рекомендациям Мари Кондо, желательно сгруппировать их в пространстве таким образом, чтобы вместе оказались вещи одного типа, например: юбки вместе с юбками, кроссовки рядом с кроссовками, чашки с чашками… и по возможности выполненные из одного материала – ткани, металла, бумаги, керамики, фарфора или стекла.

Наверняка вас порадует ранжирование вещей по цветовой гамме и размещение их по линии навзлет. «Вы заметили ощущение легкости, которое возникает, когда вы рисуете стрелку вверх и вправо? Линии, которые направлены по восходящей вправо, порождают ощущение большего комфорта. Используя этот принцип при организации своего гардероба, вы можете придать его содержимому гораздо более воодушевляющий вид», – пишет Мари Кондо в своей книге «Магическая уборка». Но я считаю, что подобным образом стоит размещать вообще все вещи, какие только возможно, – и обувь, и книги, и бумаги, и канцелярию, и косметику, если вы выбрали для них вертикальное хранение.

Особое внимание следует уделить хранению кухонной утвари. Лучше всего ее держать за закрытыми дверцами, перевернутой вверх дном в открытом месте или повешенной на крючки дном наружу. Все емкости с водой на ночь следует закрывать крышкой, а ножи и вилки желательно хранить отдельно от ложек. И не забывайте сразу же избавляться от посуды, которая имеет малейшие повреждения. Гораздо полезнее заменить ее теми тарелками и чашками, которые мы обычно храним на особый случай! Пусть каждый ваш день станет особым, чем он, возможно, не наступит никогда.

Те вещи, с которыми вы не хотите больше иметь дело, нужно поблагодарить за их службу, попрощаться с ними и вынести из своего дома. Причем совсем не обязательно выносить их на мусорку: что-то можно сдать на утилизацию (например, бумагу, ткани, стекло, электронику, батарейки); какие-то вещи у вас с удовольствием заберут благотворительные организации, малоимущие семьи; кое-что вы, возможно, сумеете продать, а некоторые предметы вам захочется кому-то подарить. Но перед тем как передавать другим людям свои вещи, их тоже стоит тщательно «почистить», чтобы окончательно разорвать энергетическую связь с ними. Но знайте, что сдача своих вещей на «хранение» родителям или складирование их на даче, если вы не планируете там ими пользоваться, равнозначны тому, что вы от них не избавились. Даже если они перекочуют из вашего дома в другое жилище, но не обретут там нового хозяина, они продолжают быть вашими и потому влияют на вас даже на расстоянии. Вот почему нужно принять однозначное решение об их участи и затем в точности ему последовать.

Практика

Если вы еще не сделали уборку дома по КонМари, то проведите ее обязательно! Конечно, это займет немало времени – от двух недель до полугода, в зависимости от количества принадлежащих вам вещей и степени привязанности к ним, – зато это позволит вам подвергнуть ревизии буквально каждую вещь в своем доме, оставить в своем распоряжении только любимые предметы, определить каждому из них свое место и впредь всегда жить в окружении порядка и радующей обстановки.

Те вещи, которые будут вызывать у вас сомнения, можете почистить и после этого снова проверить их качества. Какие-то из них отложите отдельно на определенный срок. Если за это время вы не захотите или не сможете ими воспользоваться, то в вашем доме им все же не место!