Каннабиноиды

Не волнуйтесь, мы бы не подумали оставить в стороне невероятно важную эндоканнабиноидную систему и ее влияние на состояние организма. Фактически к моменту выхода второго издания «Тело может!» эндоканнабиноидная система, вероятно, будет рассматриваться как одиннадцатый элемент внутренней среды организма и заслужит отдельной главы! Эндоканнабиноидная система – это группа каннабиноидных рецепторов, расположенных в головном мозге, нервной и иммунной системах всех млекопитающих. Каннабиноиды – это соединения, которые могут активировать два типа рецепторов в эндоканнабиноидной системе: рецепторы CB1, которые располагаются в нервной системе, головном мозге и нервных окончаниях, и рецепторы CB2 – в основном в иммунной системе. Выяснилось, что, стимулируя эндоканнабиноидную систему, можно добиться противовоспалительного, метаболического, обезболивающего, противосудорожного и снотворного эффектов, а также остановить кахексию. То есть помочь при некоторых побочных эффектах онкологических заболеваний или раковой терапии. На биологическом уровне каннабиноиды вызывают процесс апоптоза в опухолевых клетках и оказывают антиметастатическое действие, подавляя ангиогенез и миграцию опухолевых клеток²⁰.

С доисторических времен коноплю использовали в пищу как источник клетчатки, для изготовления масла и лекарств. В растении Cannabis sativa содержится более 480 природных компонентов, и более 100 из них классифицированы как каннабиноиды²¹. Самый известный и широко изученный из них – дельта-9-тетрагидроканнабинол, больше известный как ТГК. Он активирует рецепторы CB1 и оказывает психотропное действие, с которым, в первую очередь, ассоциируется употребление конопли. Его наиболее известные клинические действия – снятие боли и противорвотный эффект. Но он, похоже, не усиливает рост и деление клеток, как опиаты. Согласно множеству исследований, опиоидные препараты, которые применяют для облегчения боли после операции и у пациентов с хроническим раком, на самом деле стимулируют рост и распространение опухолей²².

Но лекарственные свойства конопли не ограничиваются эффектами ТГК, от использования которого многих людей вполне закономерно удерживает как раз его воздействие на психику. В конопле есть каннабидиол (КБД) – второй самый известный каннабиноид, который практически не имеет психотропных свойств, зато обладает довольно сильными противовоспалительными свойствами. КБД активирует рецепторы CB2 в иммунной системе, самая высокая концентрация которых в селезенке. Было обнаружено, что КБД эффективно и избирательно подавляет рост различных видов рака, в том числе рака молочной железы, мозга, легких и толстой кишки²³.

Коноплю тысячелетиями использовали как лекарство, прежде чем ей присвоили статус незаконного вещества в начале 1900-х годов²⁴. Отказ от использования конопли в качестве лекарственного средства – это прекрасный пример того, как западная медицинская модель, ориентированная прежде всего на прибыль, в начале века пыталась дискредитировать натуральные соединения в пользу лекарств, на которые можно оформить патент, чтобы зарабатывать на них. Еще одно замечание: на момент публикации этой книги продолжается борьба с FDA, которое пытается классифицировать КБД как наркотик Списка номер 1, то есть поместить его в ту же категорию, что и запрещенные препараты вроде героина или экстази, и предположить полное отсутствие у него всякой медицинской ценности, несмотря на десятки лет изучения и тысячи исследований, утверждающих обратное. Мы должны помнить, что медицина начала использовать натуральные продукты, то есть соединения из природных источников, еще в доисторический период, как минимум 60 000 лет назад²⁵. Мы лечились растениями на протяжении всего существования человечества, и они помогли нам выжить, в то время как синтетические наркотики медленно убивают, провоцируя побочные эффекты и истощения питательных веществ.

Вы можете задаваться вопросом, почему идет речь о конопле в главе, посвященной психическому здоровью. Сейчас объясним. Накапливается все больше данных и клинических исследований, которые связывают многие современные психические и эмоциональные расстройства с проблемами в каннабиноидной системе. Когда клинические показатели пациентов говорят о дефиците эндоканнабиноидов (да, такое бывает), это проявляется симптомами от фибромиалгии до мигрени, от тревожности до депрессии и нарушения сна, которые часто усиливаются хроническим стрессом и потреблением сахара²⁶. При психических проблемах средства на основе КБД эффективнее всего справляются с тревогой, депрессией и бессонницей. Но стоит упомянуть, что у каждого из нас есть не только свой уникальный микробиом и эпигенетические признаки, но и совершенно уникальный эндоканнабиноидный отпечаток. Поэтому только врач может назначить вам препараты на основе КБД.

Чем выше содержание КБД и ниже ТГК, тем слабее психоактивное, то есть одурманивающее, действие, а значит, большинству людей с тревожными или депрессивными расстройствами, вызванными раком, больше пользы принесут формулы только с КБД в составе. Для снятия боли и усиления аппетита может быть оправданно использование ТГК в очень малых дозах. Медицинские исследования иммуномодулирующего воздействия КБД развиваются стремительно, и, может быть, к тому времени, когда вы будете читать эту книгу, о них станет известно больше, чем на момент ее написания. Например, следите за исследованиями каннабихромена, который не проявляет психоактивного действия, зато обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.