Урок «Компетентность и трудолюбие»
Рис. 13.8
Этот урок объединяет сразу три темы, три задачи: «Компетентность и трудолюбие», «Дисциплина и гибкость», «Ответственность и контроль».
В чем урок?
Человек учится верить в себя и свою компетентность. В то, что он способен проявить свои таланты, знания и умения, а также развить их при необходимости (рис. 13.8).
Как формируется?
От шести до двенадцати лет человек учится трудиться и справляться со сложностями. В этот период он пробует выдерживать высокие нагрузки, ищет области своей компетентности (того, что он хорошо знает и умеет), свои интересы (что он любит) и сильные стороны (что хорошо получается).
Если ребенку все время твердят, что он ленив, что он не знает, не умеет или недостаточно хорошо справляется со всеми задачами, то он вырастает с отсутствием веры в себя.
В отличие от предыдущих этапов, на этом он не только должен понять, что может действовать самостоятельно (автономность), поверить, что может предложить занятие (инициативность), но и убедиться, что у него достаточно умений это реализовать.
Когда веры в себя недостаточно, человек часто испытывает комплекс перфекциониста, ощущая, что он недостаточно хорош. Он будет всю жизнь гнаться за знаниями, полагая (вполне обоснованно), что он знает и умеет недостаточно много и есть люди, которые знают больше.
Конечно, такие люди есть. Мы не можем знать всего. Но это не должно нас лишать уверенности в себе. Мы должны знать, как получить информацию и научиться чему-то в случае необходимости. И верить, что мы можем восполнить любое знание или навык в пределах осознаваемых интеллектуальных, физических и эмоциональных возможностей. Иначе можно всю жизнь провести в погоне за всезнанием, но так и не начать действовать; или прожить в сомнениях по поводу своих способностей, с опущенными руками и нежеланием что-либо делать, чтобы не начать сомневаться в себе еще больше.
Маятник может качнуться и в другую сторону. Безграничное трудолюбие и компетентность – это преувеличенная оценка собственных способностей. В этом случае человек может хвататься за все дела, пока не упадет. Так происходит, если ребенку привили привычку трудиться без остановки, говорили ему: «Торопись!» или «Будь сильным!» – или когда человек берется за то, с чем заведомо не справится.
К такому же результату приводят слишком большие похвалы ребенку. Несомненно, детей нужно поддерживать в их делах, много хвалить, помогать им, но обратная связь должна оставаться сбалансированной и развивающей.
Неуверенность в своих силах имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы
Неуверенный в своих способностях человек хочет много и постоянно учиться.
Минусы
Такие люди порой боятся браться за то, что им интересно, так как не верят в свои силы. Они проводят долгие годы в самосовершенствовании, в ожидании, когда будут готовы к свершениям. Но это может превратиться в привычку. Будут появляться все новые и новые знания, а человек, по его мнению, так никогда и не будет «готов».
Чрезмерная уверенность в себе и чрезмерное трудолюбие тоже имеют две стороны.
Плюсы
Такие люди много и напряженно трудятся.
Излишне уверенные в своих способностях люди могут браться за любое дело. Обычно они хорошо выступают, не боятся трудностей.
Минусы
Излишне трудолюбивые люди могут не рассчитать свои силы и не дойти до финиша. Они могут винить во всем окружающих и при этом недостаточно делегировать функции и не просить о помощи, брать на себя чрезмерную нагрузку.
Человек с излишней уверенностью в своей компетентности может недооценивать риски, браться за заведомо нереализуемые проекты. Он может недостаточно развиваться, полагая, что и так все знает и умеет, и может в результате отстать от своего времени. Люди с неадекватной самооценкой могут быть излишне заносчивыми.
Ваши «зеркала»
По отношению к знаниям – люди, которые боятся, что чего-то не знают, поэтому не решаются проявлять себя в жизни. Они все время чему-то учатся, движимые не только интересом, но и неуверенностью в себе. Или люди слишком самонадеянные, которые, напротив, не учатся ничему.
В отношении трудолюбия – либо трудоголики, которые не дают расслабиться себе и окружающим, либо люди ленивые, не желающие трудиться и не выдерживающие напряжения.
Вот пример про трудоголиков. Приехала летом ко мне в гости на недельку коллега с двумя детьми. Мы давно не виделись, и я была ей очень рада. Я задумала для них интересную программу. Но у моей коллеги были другие планы – работать. Она УЖЕ запланировала по телефону встречи, множество рабочих дел. А когда мы все-таки выбирались куда-нибудь и я была за рулем, то вместо того, чтобы общаться со мной, она решала свои рабочие и личные вопросы. Я, признаюсь, в этот момент чувствовала себя ее водителем.
Конечно, мне это было не очень приятно. У меня тоже было много работы, но я отложила свои дела ради ее семьи.
Но потом я поняла, как выгляжу я сама, когда постоянно, «не поднимая головы», занимаюсь рабочими вопросами. Мой муж, моя семья, конечно, уже привыкли к этому. Однако после того случая я стала уделять им больше времени, делать над собой усилие и откладывать ноутбук в сторону.
Это было прекрасное, очень понятное «зеркало». И я весьма благодарна своей коллеге за него.
Надо сказать, что объем решаемых мною задач от этого не пострадал. Я давно заметила, что нормальный баланс работы и личной жизни влияет на качество деловых достижений только в лучшую сторону.
РАЗРЕШЕНИЯ
• Я могу не сомневаться в себе. Если Жизнь поручила мне задачу, значит, у меня есть достаточно возможностей, чтобы ее решить. Мне помогут уже имеющиеся знания и моя способность учиться и узнавать новое в процессе решения задачи.
• Я не обязан все знать и уметь. Достаточно знать, где я могу получить знания и где найду людей, которые научат, помогут, сделают за меня.
• Я могу соблюдать баланс работы и личной жизни. Умение ощущать жизнь и наслаждаться ею столь же ценно, сколь и умение трудиться.
• Я не убегаю от жизни в многочисленные дела, не заполняю ими свое время, чтобы не думать о себе и о жизни.
• Я могу выдерживать высокое напряжение и ценю возможность потренироваться в этом. Чем выше напряжение, которое я выдерживаю, тем более амбициозные задачи Жизнь доверяет мне. При этом я учусь расслабляться и отдыхать, замечать и ценить жизнь вокруг.
• Я инвестирую столько же времени в отношения с другими людьми и в моих близких, сколько и в работу.
ЧТО ДЕЛАТЬ
• Понять, что вы не можете все знать и уметь. И что не от этого зависит ваше счастье. Главное – не знать и уметь, а понимать, где и как можно получить знания и умения. То есть уметь учиться и быстро перестраиваться.
• Учиться трудиться, работать со своей ленью. Иногда надо дать себе отдохнуть и уметь расслабляться – это очень полезно. И притом надо ценить труд и умение напрягаться. В напряжении создается энергия действия, через это состояние человек растет и совершенствуется.
• Начинать проекты, о которых мечтаешь, и постепенно добирать знания и навыки.
• Осознавать свои пределы: интеллектуальные (какие вы развили в себе качества мышления), физические (сколько может выдержать ваше тело), эмоциональные (какие перепады эмоций вы способны выдерживать). И созидать в рамках своих возможностей, постепенно развивая себя и принимая помощь мира и других людей там, где заканчиваются ваши возможности.
