Цель духовного развития

Понятно, что, ставя себе цель личностного развития, человек вряд ли хочет стать хуже. Сложно представить, что вы встаете утром и говорите себе: «А насколько я сегодня приближусь к тому, чтобы стать Мистером Зло и уничтожить мир?» (хотя, как мы знаем, есть и такие случаи). Большинство людей выберут быть Мистером или Миссис Добро – то есть захотят стать добрее, лучше, светлее. Назовем это явление кратко: многие люди выберут позитив, а не негатив, созидание, а не разрушение, единство, а не разобщенность. Под позитивом мы имеем в виду не столько хорошее настроение и улыбку, сколько работу на созидание, улучшение, совершенствование, на «плюс», а не на «минус».

Наш позитив – это и есть та самая «радость серого дня».

В отличие от гедонизма, то есть удовольствия от потребления, эвдемонизм – стремление к счастью как состоянию души, через внутреннее спокойствие, радость, отсутствие негативных переживаний. В буддизме это состояние называется нирваной – состоянием свободы от переживаний с переходом в состояние постоянного счастья.

Понимание «радости серого дня» подразумевает, что мы поддерживаем это свое позитивное состояние во все моменты и при всех обстоятельствах.

Зачем. Вселенная развивает в себе позитив и созидание. Несмотря на то, что мир создается посредством и строительства, и разрушения, строительство как задача доминирует. Поэтому целью духовного развития является позитив, созидание. И нам необходимо развиваться в одном направлении со Вселенной. Когда наша система существования наберет определенное количество положительной энергии, она перейдет на новый уровень.

В противном случае отрицательная энергия, энергия разрушения, остановит развитие и отложит прогресс еще на некоторое время.

Это справедливо и для целых систем. Цивилизации, которые деградировали из-за своего «негатива», то есть агрессии, жестокости, падения нравов, не только не прогрессировали, но были разрушены и сменились новыми. К примеру, закат Римской и Османской империй был удивительно похожим. Последовавшие за блестящими завоеваниями, расцветом культуры и золотым веком смутные времена сопровождались чередой правителей с психическими и интеллектуальными отклонениями, низкой нравственностью, а следовательно, неадекватным принятием решений.

В настоящее время мы находимся на пороге огромной социально-экономической трансформации. Именно сейчас особенно важно, какой выбор сделает каждый из нас, как он потрудится над собой, чтобы развить в себе осознанность, позитив, чтобы перейти от зверя, управляющего нашим сознанием, к Человеку, который делает осознанный выбор.

ЧТО ДЕЛАТЬ

• Поставьте себе цель духовно развиваться, наращивать счастье, созидание и позитив для себя и того сообщества людей, на которое вы можете оказывать влияние. Осознавайте свои области развития и непрестанно трудитесь над этим, растя и созидая. И вы поразитесь, насколько изменится качество жизни для вас и вашего сообщества.

Притча о Ноевом ковчеге – именно про это: в самые сложные минуты люди и коллективы, стремящиеся к позитиву, окажутся на высоте во всех смыслах.

УПРАЖНЕНИЕ

Что для вас радость, счастье, удовлетворенность, спокойствие? Представьте свою жизнь наполненной только радостью и счастьем.

Как вы можете увеличить количество радости в вашей жизни?

Запишите несколько действий, которые вы можете совершать для этого каждый день.

Итак, мы выяснили, что важный смысл нашей жизни – саморазвитие. С него начинается не только работа над собой, но и помощь в развитии другим. Оно включает все аспекты – духовное, эмоциональное, культурное, интеллектуальное и физическое развитие. Также это творчество и созидание, выполнение своего предназначения. Это и тренировка ответственности, дисциплины, доверия Жизни, людям и ситуациям, любовь и поддержка всех, кого может вместить наше сердце, это радость ощущений и радость заботы о наших детях и близких.

Все эти и другие компоненты эликсира вечной жизни нужны и важны, и мы должны помнить про каждый из них. Но в какой пропорции вы будете их ощущать и какой вкус будет ярче для вас прямо сейчас – зависит от вас.

Поэтому можно смело утверждать, что поиск смысла – это путешествие длиною в жизнь. Ведь даже если вы найдете ответ прямо сейчас, то завтра вкус вашего коктейля будет уже другим. И это дает ощущение самой Жизни.

Смыслы жизни – это универсальные законы

Откуда берутся смыслы жизни, почему так называются и зачем нужны? Основные моменты вы видите на следующей схеме (рис. 4.10).

Рис. 4.10

Что отражают смыслы жизни.

а) Универсальные законы развития Жизни, которые относятся и к людям как к части большой системы.

Вселенная развивается. Мы – часть ее эволюции. Вселенная поддерживает наше развитие и не поддерживает стагнацию и деградацию. Если развиваться и реализовывать смыслы, жизнь человека будет наполнена радостью, а желания будут реализовываться очень быстро, так как мы будем развиваться вместе со Вселенной и помогать ее развитию.

б) Эволюция Вселенной и человечества: идет эволюционный отбор наиболее социальных (ориентированных на других, служение, труд во имя других), креативных, трудолюбивых, ответственных людей.

Мы либо разрушим планету и себя, либо негативных и некреативных людей будет становиться все меньше и меньше.

Эволюция развивает нас, и нам стоит прислушаться к ней, если мы хотим идти вперед и не проживать жизнь зря.

в) Требования Жизни к нам: чтобы мы развивались для соответствия эволюционному процессу. Для этого Жизнь создает нам условия для развития и преподносит уроки.

г) Наша биологическая программа: требования эволюции проявляются в нашей социальной, биологической, нейронной деятельности (наша «встроенная программа») – мы хотим быть творческими, полезными другим, любить и быть любимыми, нас мотивирует ответственность, доверие, мы хотим лучшего для наших детей.

д) Работа со смыслами: увеличивать присутствие каждого из смыслов в нашей жизни, работать на всех уровнях, находить балансы, чтобы каждый смысл был развит, но не гиперболизирован.

Хочу поделиться с вами, дорогие читатели, интересным наблюдением о работе со смыслом жизни. Когда мы занимаемся в формате корпоративного коучинга с группами людей, то в некоторых программах предлагается выбрать, говорить о смысле жизни или заниматься только более прикладными вопросами – развитием компетенций и тому подобным. После программы нам ставят оценки. Так вот те, кто выбрал в процессе коучинга говорить о смысле жизни, оценивают коуча и коучинговую программу в плане полезности, интересности гораздо выше, чем остальные. И мотивация их к работе и жизни становится гораздо выше!