Дисциплина
Довольно часто один из важных смыслов жизни может заключаться в тренировке самодисциплины.
Зачем. Все процессы во Вселенной происходят очень последовательно, методично и точно воспроизводят необходимый для того или иного процесса алгоритм.
Весь ход формирования новой жизни – пример поразительной точности, с которой природа чудесным образом строит новое существо. И малейшее отклонение от этой последовательности может иметь очень большое значение.
Так и наша жизнь и развитие требуют, во-первых, чрезвычайно большой дисциплины, наблюдения, стремления и постоянного повторения правильного мышления и поведения; а во-вторых, знания того, как именно надо реализовывать тот или иной процесс, точного соблюдения всех шагов, терпения и концентрации.
НУЖНО УЧИТЬСЯ ДИСЦИПЛИНЕ МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯ САМИМ,
не дожидаясь, пока вам для этого придется заниматься монотонной рутинной деятельностью.
Говоря об уроке дисциплины, я вспоминаю такую историю.
Когда-то моя команда консультантов длительное время работала с крупным заводом, выпускавшим автомобили.
Там были сложные условия труда, люди имели право только на два коротких перерыва по пять минут и на сорок пять минут обеденного времени. Работа физически тяжелая. Однажды в метро я наблюдала такую картину: молодой крепкий парень с этого производства, зайдя в вагон и увидев, что все места заняты, жалобно попросил: «Бабушки, уступите мне место, я еле стою, ноги подкашиваются». До такой степени люди уставали на конвейере.
На подобной работе порой отказывают не только мышцы, но и мозг. Столкнувшись с этим впервые, я была поражена. Как-то раз конвейер внезапно остановился без видимой на то причины. Загорелась красная лампочка, и процесс прекратился.
– Опять осадок, – вздохнул начальник участка сборки деталей автомобиля.
– Какой еще осадок? – удивилась я. – У вас же здесь нет жидкостей!
– Человеческий осадок, вот какой. Вон, видишь, сидит один на скамейке у стенки? – он показал на рабочего, который сидел, облокотившись на стену, смотрел в одну точку. Тот положил руки на колени и почти не шевелился. – Монотония. Мозг от постоянного повторения операций выключается и уже не слушается. Предохранитель сработал, – пояснил мне начальник участка.
– Предохранитель? – переспросила я.
– Ну, механизм защиты отключил мозг. Человек даже сам не понимает, что с ним и как он очутился на этой скамейке, – как у компьютера операционка впадает в режим сна, если им не пользоваться, – засмеялся он.
Мне было не до смеха. Я никогда не задумывалась, что «монотония», то есть монотонный однообразный труд, может так влиять на состояние мышления.
Позже я спросила своего Учителя:
– Скажи, почему некоторые люди всю жизнь работают на конвейере?
– Они учатся самодисциплине, – услышала я в ответ.
– Зачем? – удивилась я.
– Чтобы они могли применить это в собственном развитии, – пояснил мой Наставник и, заметив мое удивление, продолжил: – Понимаешь, для того чтобы суметь развить себя, надо быть точным и настойчивым, надо быть дисциплинированным тогда, когда тебя никто не видит. А это в нашем деле – самое сложное. Поэтому такие люди учатся дисциплине вынужденно. То есть с внешним контролем и мотивацией. Чтобы потом суметь воспользоваться наработанным навыком для создания мотивации внутренней. Так они могут провести не одну жизнь. И все это нужно для саморазвития, чтобы они через дисциплину действий могли развить дисциплину мышления, чувствования, осознанного поведения.
К слову, порой, когда офисные работники, находящиеся в несравнимо лучших условиях труда, долго жалуются мне на жизнь, я шутя предлагаю им пойти поработать на конвейере. Сразу же все встанет на свои места в плане самомотивации!
Таким образом, важно уметь распознать те моменты, когда жизнь обучает вас дисциплине, и взять этот процесс в свои руки, вместо того чтобы жаловаться на монотонность и рутину в своей жизни.
В этой связи расскажу притчу.
К одному знаменитому Учителю пришел молодой ученик.
– Учитель, прошу тебя, дай мне наставления: я хочу познать суть мира и стать самым великим воином и мудрецом!
– Ну что ж, желание твое велико. Вот тебе первая задача: положи вон то бревно на два камня и ходи по нему взад и вперед, не падая.
– Конечно, Учитель! – воскликнул обрадованный ученик.
Так он ходил год и в дождь, и в жару, и в снег. Ни разу он не пожаловался на жизнь.
Через год ученик снова пришел к Учителю, и тот снова отправил его ходить по бревну. Это повторилось и на третий год.
В конце третьего года ученик снова пришел к Учителю.
– Учитель, что мне теперь делать?
– Мне больше нечему тебя учить, ты все постиг, – ответил довольный Учитель.
Интересно, что в каждом учении есть притчи, похожие на эту. Они говорят нам о трех вещах: во-первых, об осознанности, концентрации на своем занятии и владении собой, во-вторых, о самодисциплине и послушании Учителю и, в-третьих, об ответственности за свою жизнь.
Без этих компонентов невозможно саморазвитие и ответственное поведение. А ответственность и дисциплина, как вы уже знаете, важны не только для вашего развития, но и для ускорения реализации желаний!
Баланс для этого уровня заключается в том, что нужно учиться, с одной стороны, отвечать за себя, а с другой – не проявлять гиперответственности и чрезмерного контроля.
ГИПЕРОТВЕТСТВЕННОСТЬ – ЭТО КОГДА ЧЕЛОВЕК СЧИТАЕТ, ЧТО ВСЕ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ НЕГО
или что все должно быть только так, как он считает правильным; а также берет на себя ответственность за все, что происходит в мире.
Это как если бы человек находился в лаборатории, где происходит огромное множество экспериментов, старался быть ответственным за каждый из них и вместе, и по отдельности, и считал бы, что только от него зависит их результат.
Мы должны понимать и допускать, что все люди и системы проявляют свое творчество, и нужно учиться его принимать спокойно.
Также и с контролем. Мы должны осуществлять его разумно, удерживаться от гиперконтроля, так как все держать в своих руках невозможно. Жизнь полна изменений. К тому же все в жизни не может стать таким, каким хочется нам, мы не можем управлять всеми процессами по-своему. Поэтому нужно доверять Жизни и проявлять контроль умеренно – держать руку на пульсе событий и одновременно быть готовым к переменам.
Баланс дисциплины и спонтанности означает, что человек должен учиться быть в меру дисциплинированным. Иногда люди становятся слишком организованными – настолько, что не позволяют себе спонтанных решений и поступков, им сложно действовать по ситуации. А между тем мир становится все более и более непредсказуемым, и гибкость, готовность к изменениям – важное качество в наше время.
И еще один важный момент: мы не можем отвечать за выбор, который делают другие люди. Мы можем только помочь им научиться делать выбор, а дальше – их ответственность, их творчество, их экспериментирование с жизнью.
На этом уровне смысла задача состоит в поиске равновесия между гибкостью и структурированностью, между управлением системами и собой, уважением и доверием к тому, как системы проявляются и развиваются, к их творчеству и выбору (рис. 4.7).
Рис. 4.7
