Отработка старта ударной поверхности

Перед упражнениями, описанными в Главе «Источники силы и эффективности ударов окинавского каратэ», в разделе «Тинкути» разумно выполнить в качестве подводящего следующие

рис. 9.1 рис. 9.2 рис. 9.3

К расслабленной ударной поверхности (например, кисти или стопе) ПП привязывают веревку. ВП дергает за нее, чтобы ударная поверхность ПП начала движение в сторону мишени. (рис. 9.1—9.3)

Очень важно расслабить руку или снять вес с ноги, чтобы дать возможность свободному движению ударной поверхности по направлению к мишени.

Так же очень важно, чтобы ПП в этот момент внимательнейшим образом прислушивался к своим внутренним ощущениям. По сути, здесь речь идет о медитации: необходимо, с помощью осознанного внутреннего усилия, изменить двигательный стереотип, заложенный в нас самого детства.

Мы уже довольно подробно обсуждали методы ощущения той или иной части тела. Так вот, чтобы упростить и ускорить процесс нахождения импульса, обратите внимание на ударную поверхность. Почувствуйте (она же часть вашего тела, а значит пронизана нервными окончаниями, которые постоянно сигнализируют вам. Просто вы привыкли к этим ощущениям и не обращаем на них внимания. А зря!) как будто кто-то слегка касается этой части тела. А ощутив – позвольте ударной поверхности сорваться с места.

Такая медитация значительно ускорит процесс нахождения стартового импульса.

Различные виды кимэ (приложения силы)

(К сожалению, в литературе я не мог найти даже упоминания об этом, не говоря уже о классификации и подробных описаниях способов приложения силы. А мнения различных практиков рискну обобщить на собачий манер (никого не хочу обидеть): все понимаю, но сформулировать не могу. Поэтому предлагаю вам, уважаемый читатель, эту тему, как возможность для дальнейшего самостоятельного исследования.)

Думаю, что никого не нужно убеждать в том, что существуют различные способы приложения силы (яп. кимэ). Для примера представим себе обычный боксерский мешок. По нему можно ударить как минимум тремя различными способами.

Во-первых, можно стукнуть его, практически не деформируя, но отбросив далеко назад. Назовем такое воздействие толчком.

Во-вторых, можно порвать ударом обшивку практически неподвижного мешка.

Такое усилие будем называть секущим

В-третьих, можно сильно промять практически неподвижную мишень. Или, если мешок жесткий или упругий, заставить вибрировать трос практически неподвижной цели. Такое усилие будем называть проникающим.

Вот об этих основных способах приложения силы и пойдет речь.

Сразу же давайте договоримся о весьма важном аспекте. Для наглядности представим себе шкалу, на одном конце которой находится «абсолютный толчок», а на другом «абсолютный удар». Понятно, что «абсолютные» крайности на практике не достижимы. Поэтому, в ударе всегда присутствует толчок, а в толчке удар. У китайцев есть пословица – «ци не бывает без ли (физической силы), а ли без ци».

рис. 9.4

При этом, думаю, очевидно, что надо стремиться к отработке наиболее «чистых» усилий.

Как же добиться на практике различных видов кимэ (приложения силы)?

Начнем с проникающего усилия. Для того чтобы «влить» силу внутрь, нужно остановить ударную часть своего тела в глубине тела противника. Это и называется «вход удара». «Если техника подразумевает использование кимэ, то это значит, что она должна иметь эффект глубокого «проникновения» в тело противника (с ушибами внутренних органов). Если при выполнении техники используется просто физическая сила, которая не ведет к проникающему эффекту, то у нас считается, что кимэ отсутствует…

Также сейчас очень распространено мнение, что как только произошел контакт кулака с телом противника, то удар завершен, но на самом деле, контакт с поверхностью – это момент, когда удар только «начинается»». (Мотонобу Хирониши)

Если вы хотите травмировать внутренние органы, то необходимо нанести удар перпендикулярно поверхности тела врага, остановив его через 5—20 см после начала тела врага. Другими словами, вы представляете, что тело противника начинается на 5—20 см дальше, чем в реальности и бьете его воображаемую поверхность, игнорируя момент соприкосновения с мишенью (как будто там ничего нет). Важно «увидеть», что тело начинается глубже. И на подлете к нему разгоняться. При этом стоит помнить, что рефлекторно тело будет наоборот – тормозить. Поэтому здесь необходимо усилие внимания.

Приведу несколько цитат на эту тему. Обратите внимание на следующие слова Мотобу Тёкки: «Намеривая (выделено мной, Т.К.) удар представляйте, что он должен пройти сквозь тело противника». И еще, его же: «Когда наносится удар кулаком в голову, то он должен „продолжаться“, как будто вы пытаетесь пробить кулаком голову насквозь, до самой задней стенки черепа».

«Удар должен наноситься с таким расчётом, чтобы кулак как бы пронзал мишень, продолжая движение вперёд ещё несколько сантиметров после касания». (Киричек Р. И. Никонович П. Г. «Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке»)

Здесь речь ни в коем случае не идет о «проносе». Вход удара принципиально отличается от «проноса». Вход удара предполагает, что вы остановите его, когда рука или нога войдет на необходимую глубину.

Пронос предполагает, что я не торможу удар вообще. При ударе с «проносом» ударная поверхность останавливается только в момент исчерпания возможности движения, т.е. когда она не может двигаться дальше в силу физических или физиологических ограничений.

(В скобках замечу, что такая техника – подарок для любого борца. В боевых искусствах, на сколько я могу судить, не существует ударов с проносом, но существуют удары со входом. Именно за счет входа возникает разрушающий эффект, и появляется возможность поражения противника.)

При этом, в случае правильного удара со «входом» (проникновением) после остановки ударной поверхности, мишень продолжает движение (что свидетельствует о максимально полной передаче импульса). (рис. 9.4) При ударе с проносом мишень смещается вместе с ударной поверхностью, что говорит о весьма неполном и поверхностном приложении силы. Грубо говоря, вы избиваете одежду или, в лучшем случае, кожу противника, да и то в половину силы.

рис.9.5

рис.9.6

Во время секущего удара ваша сила (ударная поверхность) движется по касательной с некоторым «заглублением» в тело врага. (рис. 9.5)

При толчковом ударе ваше «оружие» после соприкосновения с поверхностью тела противника (перпендикулярно ей) продолжает совместное движение, оказывая толкающее воздействие на противника (рис.9.6)

Этот раздел не был бы завершенным, если бы мы не рассмотрели тактическое применение каждого типа удара.

Секущими ударами (например, уракеном) очень удобно шокировать противника, выигрывая драгоценные доли или целые секунды и еще более дорогую инициативу. Хлест по глазам способен отбить охоту к продолжению агрессии практически у любого противника. Уракен в переносицу или в висок остановит (совсем или на некоторое весьма значительное время) более агрессивного врага.

Если же секущие удары не возымели должного действия, придется «проникать» в глубину врага («познакомиться с его внутренним миром»).

Ну а удачным завершением боя будет «толчковый» удар, выводящий противника из равновесия и сбивающий с ног. Всегда хорошо, а в случае с пьяным или наркоманом жизненно необходимо, чтобы противник упал и лежал. Подобного эффекта позволяют достичь не только броски, но и «толчковые» удары. (С этой точки зрения мне весьма импонируют удары или, как они любят говорить, «выбросы силы» в тайцзи-цюань. Сразу же за ударом следует толчок. Эти два действия происходят настолько быстро, что часто глаз не успевает различить удар. « – Видишь в поле суслика? – Нет. – А он там есть!» к/ф «ДМБ». )

Подведем итог. Не бывает правильных и неправильных ударов (может быть за исключением ударов с проносом или недостаточно сильных). «Всякому овощу свой сезон», а всякому способу применения силы найдется место в тактической картине боя.