Наша жизнь делится на четыре главные сферы:

Для ежедневного ощущения счастья человеку нужно наладить и поддерживать баланс во всех этих сферах. Опыт показывает, что привести дела в порядок будет легче, если начать со своей личности. Не разобравшись в себе, сложно понять, как улучшить отношения с детьми, родителями или партнером, побороть вредные привычки и найти любимое дело.

«Самотерапия» – это инструмент, с помощью которого вы научитесь слышать внутренний голос, освободившись от ограничивающих алгоритмов. А значит, улучшите положение дел на всех фронтах.

Естественно, вы будете решать проблемы по мере их поступления. Если дома атмосфера невыносимая, то сложно думать о чем-то другом. Но как только контакт с телом установлен, я рекомендую взяться за поиски своего творческого Призвания. Почему?

Одной из важнейших движущих сил вашей личной эволюции может стать Дело Жизни. Именно любимое занятие способствует открытию новых горизонтов, помогает ставить цели и снова пытаться их достичь, несмотря на неудачи. Поясница. Творчество, будь то строительство домов, поиск ошибок в коде или рисование, не позволяет нам оставаться на месте и заставляет двигаться вперед. А когда вы почувствуете себя Мастером Своего Дела, уверенность в себе не заставит долго ждать.

В психику человека даже встроен специальный механизм, не позволяющий нам закрывать глаза на жизнь без творческой реализации. Мюриэл Шиффман назвала его «экзистенциальным чувством вины».

Ни жизнь ради семьи, ни хорошая зарплата, ни красивое тело не заставят замолчать внутреннюю потребность в творчестве. Очень важно, чтобы вы любили свою работу. Без интересного дела сложно быть внутренне наполненным и чувствовать радость жизни.

Если ваш ответ отрицательный и вы все еще в поиске, рекомендую прочитать книгу Александра Рея «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», выполнив все задания. Высокая оценка читателей и несколько переизданий говорят о том, что она действительно помогает понять, в каком направлении двигаться, и незамедлительно приступить к выполнению задуманного.

А если серьезно, книга «Предназначение» основана на тесте, который, как и метод «Самотерапии», я разработал для самого себя. Тому, что он действительно эффективен, есть доказательство: вы держите эту книгу в руках. Тест помог мне и тысячам читателей найти свое Предназначение. Уверен, поможет и вам!