По мере того как вы избавляетесь от предрассудков обезьяны в отношении безопасности, границы вашего мышления расширятся и вы станете более устойчивым к своим тревогам, сможете спокойно и смело идти на риск, необходимый для достижения серьезных целей. Все, о чем вы мечтаете, будет казаться выполнимым.

Как вы помните, Мария очень хотела путешествовать. Она стремилась к новым впечатлениям, но боялась удалиться от дома, больницы и врачей более чем на десять миль. Однако все изменилось.

Прежде всего Мария с радостью сообщила, что дискомфортных физических ощущений стало гораздо меньше. Это произошло отчасти потому, что она перестала отыскивать у себя симптомы разных болезней. Теперь она не бросается искать «подходящее» заболевание в Интернете при малейшем недомогании. Таким образом, она не подпитывает свое беспокойство, и оно не усиливается. Мария чувствует себя здоровой и менее напряженной.

Как только моя пациентка стала терпимее к неопределенности и своим физическим симптомам, она заметила, что спокойствие отразилось и на других областях ее жизни. Она больше не боится за свои финансы и смело тратит деньги в магазинах на необходимые ей вещи. Сейчас она продумывает будущие путешествия, выбирает страны и города, которые хочет посетить. После нескольких лет застоя Мария наверстывает упущенное. Она только что вернулась из Южной Америки, куда ездила на месяц. Раньше она ни за что бы не решилась уехать так далеко от дома. Мария живет по своему усмотрению и в соответствии с собственными ценностями: «Исследуй себя, исследуй мир, исследуй свои возможности!»