Прожить 86 километров
Четвертый этап – 86.2 км
Мой день Х начался раньше обычного – в 5:00. После того, как два года назад я побывал на Випассане (10 дней без общения, медитация по 11 часов в сутки), я иногда медитирую по утрам, особенно перед трудными испытаниями.
Взяв коврик под мышку, я отправился на рассвете подальше от лагеря. Выбрав дюну, уселся и 20 минут ни о чём не думал. Ощущая всё своё тело, медленно дышал квадратом (15 секунд вдох, 15 секунд задержка – два цикла в минуту). Пульс у меня при этом снижается до 40—45 ударов в минуту.
Такая медитация даёт очень много сил: на Випассане за весь последний день я съел банан и горсть орехов и спал всего три часа. При этом не был голоден и чувствовал себя на полтора миллиона долларов.
В палатку вернулся полный сил. Тихонько вытащил из рюкзака бесформенный, много раз расплавленный и застывший «Сникерс». У нас сегодня есть именинник – Влад.
Далее из его отчёта:
«Когда я вылезал из спального мешка, все ребята из бивуака начали петь песню Happy Birthday. Закончив с песней, ко мне подошёл Дима и вручил очень неожиданный подарок – торт! Ну, торт был, конечно, не в том виде, как вы себе представляете – по факту это был обычный „Сникерс“, причём в приплюснутом и слегка подтаявшем виде. Но понимание, что этот „Сникерс“ протащили на плечах около 100 километров по пескам, горам и дикой жаре, делало его красивее самого пышного торта».
Влад тоже готовился – и вытащил пакетик желейных конфет Haribo со вкусом кока-колы. Короче, праздник состоялся! А впереди ещё 86 километров по пустыне! Идеальный день рождения, даже завидно немного. Хотя у меня была похожая дняра на Монблане.
Сегодня старт необычный – двойной. Основная группа бегунов стартует в 8:30, а топ-50, куда попали двое наших друзей, Пашка и Антон, – позже, в 11:00. Зачем? Одна из версий – чтобы все финишировали примерно в одно и то же время.
Сегодня ошибки будут дорого стоить, поэтому народ избавляется от лишнего веса. И вот перед палаткой вырастает куча никому ненужных вещей. Майки, носки, новые полотенца, кастрюлька, пустые пауэрбанки, солнечные батареи и еще какая-то мелочь. Берберам праздник, а нам – очередной жизненный урок: не стоит тащить с собой по жизни хлам. Иди налегке и бери только то, без чего нельзя.
Сегодня я решил немного разнообразить старт и встал в первый ряд.
Начали поздравлять именинников, но речь Патрика прервала арка, медленно опускающаяся на бегунов. Вот не стоило мне натягивать её в первый день – наверное, сломал что-то…
Звучит «Дорога в ад», десятки рук держат арку, организаторы носятся вокруг, народ ржёт, а я вылез вперёд – изображаю низкий старт.
Короче, творится полный беспредел. Но вот звучит сигнал – мы стартуем! Я рву со старта, как Болт. Хоть раз в жизни возглавить гонку – моя мечта. И сегодня она сбылась! Я бегу впереди всех. Как ракета, как советский спутник, как Колумб, прокладывая дорогу остальным. Мои пять минут славы!
…Которые длились от силы минуты две. Пришлось тормозить: начинать 80-километровую гонку на скорости 20 километров в час – самоубийство. И как вы думаете, кто меня первым обогнал? Влад! Он решил сделать себе подарок на день рождения и вёл гонку следующий час.
Сразу после старта пробегаем бедную марокканскую деревню из нескольких домов. Даже не уверен, что тут живут люди. Нет, смотрите-ка – детки машут нам руками!
Они, наверное, в полном афиге от происходящего – представьте, что в ваш город, прямо на центральную площадь, опустились летающие тарелки и несколько тысяч огромных инопланетян устроили гонки на выживание по всему городу.
Пробежав пару километров, решаю: пока ещё прохладно, обойдусь без шапки-ушанки, как мы ласково её называем. Интересно, можно ли пробежать MDS без головного убора? Хороший челлендж…
Бежим с Антохой. За что я его полюбил, так это за тишину. Бывают говорливые бегуны – уже через полчаса непрерывной болтовни думаешь, как бы смыться от него. Не могу представить себе 12 часов в такой компании – наверное, говорун не добежал бы. Его нашли бы после гонки в овраге со сломанной ногой. Шучу. С двумя. Шучу.
О-о-о, перед нами маленькая песчаная бурька – детская такая малипусечка, которая тут же растворилась за горой. В который раз удивляюсь разнообразию пустыни – у неё тысяча разных лиц.
Забегаем на гору уже на автомате. Настроение приподнятое, сил – вагон и маленькая тележка. Спускаемся. Забегаем. Спускаемся. Пока солнце не жарит, нужно бежать.
Бежим уже три часа, и вот мы добрались до второго чек-поинта на 23-м километре. Здесь не задерживаемся, быстро набираем баки.
Выбегаем… и втыкаемся в дюны. Нас тут же начинают обгонять. Ничего нового, уже замечено: в дюнах и в горах нас часто обгоняют бодро идущие ребята.
Зато на равнине всех опережаем мы. На этом этапе один француз пять раз обходил нас в горах и дюнах, а мы его – шесть раз бегом на равнине. У Антошки были с собой таблетки обычной глюкозы, и мы съедали по одной, когда обгоняли кого-то, – поощрение, как собачкам в цирке за хорошее поведение.
Чем жарче становилось, тем вкуснее была вода. Часам к двум она приобрела вкус утренней росы в райских кущах.
33-й километр. Очередной чек-поинт, дорога ровная, бежится легко, поэтому пролетаем его пулей. Народ уже рассредоточился – примерно один человек на 100 метров. Чисто визуально – бежишь практически один. Ну, не считая Антохи.
Жрём по одному гелю (100 килокалорий) каждые семь километров. Соляные таблетки – по две штуки на каждом чек-поинте, чтобы не обезвоживаться. А ещё у меня есть вкуснейший изюм, который мы едим как десерт и в качестве награды за достижения. Это разнообразит наш самый длинный день и помогает не сдаваться.
Чувствую, что натёр мозоль и набил ноготь. Пока терпимо, но понимаю, что дальше будет тяжелее. Обезболивающее пока не пью – это на крайний случай.
47-й километр. Наш главный привал. Здесь мы поедим, отдохнём и напьёмся. Я заливаю водой «Сойлент». Вкус ненавязчивый, похож на белковый коктейль. 500 килокалорий внутрь за 10 секунд. Посмотрим, как организм с этим справится.
Размешиваю мини-флагштоком «Сойлент».
Нам подсказывают, что мы в первой тридцатке, поэтому мы не задерживаемся и рвёмся вперёд. Нужно бежать, но после обеда полчасика идём пешочком на низком пульсе, чтобы обеспечить желудку нормальное кровоснабжение для переваривания. При быстром беге организм в первую очередь снабжает кровью мышцы ног, а желудок в игноре. Переваривание замедляется, и пища лежит мёртвым грузом часами.
А бежать и не получится – большущие дюны вяжут нам ноги. И тут мы понимаем, что ни спереди, ни сзади никого нет. Одни. Фантастика! Немного жутковато, пугает, что можно свернуть не туда и заблудиться, но в этом тоже есть свой кайф.
О да, какое прекрасное качество фотографий (стоп-кадров из видео)! Этот ультрамодный спецэффект, который можно принять за мутную херь, достигнут благодаря гелю, который предательски выполз из тюбика и испачкал объектив камеры. Назову его «Буря в пустыне». И такого видео у меня процентов 20. Не люблю гели.
На пятом чек-поинте мы обнаружили… шезлонги. Неожиданно. Ещё неожиданнее было увидеть лежащих в них бегунов, которые никуда не спешили. Наверное, здесь VIP-чек-поинт для тех, кто решил понежиться под солнышком и отдохнуть от гонки. А где же тогда официанты?
« – Эй, а ну-ка, притащите нам ведро холодного апельсинового фреша! И стейк medium rare, пожалуйста. Два. Нет, четыре».
Никакой реакции. Эй! Ладно, попьём тёпленькой водички и закусим горячими гелями. Бррр. И вот мы опять трусим по пустыне. Солнце садится, можно снять шапки и очки. Это хорошо. Но нам предстоит преодолеть девять километров песка без намёка на твёрдую поверхность. И это плохо. Вот так выглядит этот отрезок с высоты птичьего полета.
Но мы не сдаёмся и пытаемся бежать. Ноги проваливаются в песок, пульс зашкаливает, мы материмся, переходим на шаг и снова пытаемся бежать… Всё-таки песок – не наша стихия. И тут, как бы преподнося нам урок по технике бега в пустыне, мимо проносится Рашид, лидер гонки.
Он бежит по песку, как мы по асфальту. Чудеса. Он, конечно, миниатюрный и лёгенький, но… блин, как он это делает? Поиграем в догонялки, Рашид? Рашид! Ты где?!
Нас обгоняют. Пешком, легкой трусцой, с палочками. Это взрывает мозг. Как? Что они делают не так, как ты? Я думаю, нас обошли скайраннеры и волкеры – ребята, привыкшие много и быстро ходить в гору. Скрипя зубами, улыбаюсь очередному приветливому англичанину в возрасте. Он подбадривает нас и исчезает за дюной, по которой величественно плывёт небольшой караван.
По ощущениям и сообщениям девушек на чек-поинтах, мы бежим в тридцатке. Плюс добавим человек сорок из тех, кто выбежал позже. Получим, что мы бежим примерно на 70-е место. Что ж, неплохо, это не позволяет расслабиться.
65-й километр! Предпоследний чек-поинт. Тут мы встречаем загрустившего Лёху Фирова. Теперь нас трое! Трое мушкетёров. Один за всех, и все за одного!
Лёша, я и Антон.
Всё. Песок кончился. Наступило наше время. Мы помчались!
Справка: термин «помчались» на МДС означает перемещение быстрее шести с половиной минут на километр.
А мы бежим по 5:55!
Те, кто нас так легко обогнал на песке, теперь всё ближе и ближе. Догоняем парочку, ещё одного и ещё. Нас никто не догоняет. В голове только одна мысль: не останавливаться! В глазах у меня стоит тот англичанин со снисходительной улыбкой. Где ты, родной?
Для меня всегда лучшей мотивацией была злость. Естественная спортивная злость: на себя, на свою слабость, на то, что не сделал чего-то, хотя мог бы. Не, ну почему старичок с палочками обгоняет меня на 65-м километре в пустыне?
Пацаны тоже сжали зубы и чешут. Понимают, что сейчас сдаваться нельзя. Именно длинный этап определяет твоё место на MDS и показывает, кто ты на самом деле.
Темнеет, мы включили дальний свет. Вокруг никого, только отметки светоотражающей краской на камнях указывают дорогу.
Последний чек-поинт. Заливаем воду, Антоха достаёт сюрприз – шоколадку, которую он приберёг напоследок.
М-м-м, вкуснятина…
Стемнело. Становится тяжело держать быстрый темп, но впереди замаячил огонёк, и у нас как будто вырастают крылья! Включается животный инстинкт хищника – впереди жертва. Нужно догнать и сожрать :)
Огонёк приближается, пытается ускользнуть – но нет, мы догоняем и «съедаем» его. А кто же это? Неужели наш английский друг? Привет!
Ну вот ты и попался! Я искренне ему улыбаюсь, хлопаю по плечу и говорю: «Сенкью». Он недоумённо смотрит на меня – не знает, что из-за него я не останавливаюсь уже 15 километров и обогнал 10 человек.
Но в пустыне работает не только инстинкт преследователя. Инстинкт жертвы тоже силён: Лёха оглянулся и сообщил, что к нам приближаются два огонька. Мы ускоряемся – не хочется терять позицию. Пульс растёт. Впереди опять появился огонёк. До финиша семь километров, спина болит, ноги ноют, но плевать – адреналин кипит.
И тут на фоне песенки про глупые способы умереть я задумался: в какой момент MDS превратился для меня в гонку, в борьбу за место в первой сотне? Я же ехал сюда пройти пустыню, ни с кем не соревнуясь, получая кайф от пейзажей. Что же произошло, почему я несусь, как сайгак, по песку, пытаясь кого-то обогнать, от кого-то убежать, и подсчитываю, на сколько мест смогу подняться?
И ведь я знаю ответ: это произошло не здесь. Пустыня не меняет тебя, она просто показывает тебе, кто ты есть на самом деле. Теперь я понимаю, что не смогу жить спокойно, наблюдать за течением жизни, сидя на скамейке.
Я буду биться с конкурентами, с собой, со своими слабостями до конца жизни. Короче, Волошин, не мечтай о покое на старости лет… Чёрт, а у меня были другие планы…
Мы обогнали ещё двоих – и впереди замаячила финишная арка. По ощущениям, бежать до неё минут десять. Прошло полчаса, но цель оставалась такой же недосягаемой. Ощущения в пустыне очень обманчивы…
Но все «хорошее» когда-нибудь кончается, и вот мы, несмотря на оптическую иллюзию, приближаемся к финишу. Пацаны предлагают финишировать, взявшись за руки. По-моему, это как-то странно, но не могу им отказать – столько пережили сегодня вместе. И вот мы, взявшись за руки, вбегаем в створ арки.
86 километров – за 12 часов и 16 минут! Отлично! Как оказалось потом, мы прибежали 58-ми.
Расклад по чек-поинтам: Cp1 – 137-й результат, Cp2 – 109-й, Cp3 – 94-й, Cp4 – 84-й, Cp5 – 87-й, Cp6 – 73-й, Cp7 – 64-й, finish – 58-й.
Не верится, что почти вошли в полтинник. Круто! Мы обнимаемся с пацанами, эмоции захлёстывают, аж во рту пересохло. Та-а-ак, где наш заслуженный финишный чай? Я подхожу к столику и получаю свою порцию. Может, после самой длинной дистанции нальют побольше?
Фиг вам – тот же глоток чая на дне.
$%#@ть!!! Неужели мы, пробежав 12 часов по пустыне в жару и замёрзнув на финише, не заслужили один малипусенький стакан чая?!
Смотрю в упор на чувака, поднимаю указательный палец, делаю очень строгие глаза и молча выпиваю ещё один стакан. Он понимает, что сейчас спорить не нужно, и вздыхает.
Забираем свои 4,5 литра воды и ковыляем в пустой лагерь. Реально пустой – кроме нас тут сидит где-то человек 20 из 1200. С трудом нашли свой бивуак и упали. Но спать нельзя: обязательно нужно сделать ещё два дела.
Во-первых, еда – нельзя оставлять организм в стрессе без еды. Во-вторых – ноги. Пока никого в лагере нет, иду в клинику починить свой «привод».
Сегодняшние потери – мозоль на мизинце и один почерневший ноготь. Не страшно. По местным меркам – отделался испугом. А вот мои «сапоги-скороходы» Hoka пострадали сильнее: подошва отклеивается клочьями. Ну, думаю, на марафон хватит, а потом – на свалку. А вот теперь можно залезть в спальник и уснуть. Если получится.
Я заснул быстро, но спал недолго. Проснулся в четыре с острым желанием облегчиться. Тихо встал – смотрю, все наши на месте, прибежали, спят, как младенцы. Отлично. Бумага, где же бумага? Блин, нету… Смотрю, палатка метрах в пятидесяти живая, горит свет – и я ковыляю к ней. Висит испанский флаг, в бивуаке сидят двое.
– Парни, бумага есть?
– Папиросная? – хитро улыбаясь, уточняет дядька, сворачивая самокрутку.
– И табачку, если можно, – недолго думая уточняю я.
Пустыня Сахара. Ночь. Звёздное небо, какого никогда не увидишь в городе. Мы с испанцами молча сидим и курим, глядя на звёзды. Дым, как и наши мысли, поднимается вверх и растворяется на фоне огромной луны.
Такие моменты запоминаются навсегда. Поэтому Беру и Помню.
Назад: Тема – горы Третий этап – 31.6 км
Дальше: Отдых
