Книга: Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток
Назад: Точка на переносице
Дальше: Впячивание-выпячивание

Тренировка мышц глаз

Эти упражнения тренируют и укрепляют глазодвигательные мышцы. Повторять их следует 5–7 раз. Между упражнениями часто поморгаем, чтобы снять напряжение.
Назад: Точка на переносице
Дальше: Впячивание-выпячивание

Конул
Спасибо за данную книгу. Попробую исправить своё зрение, хотя, конечно, не очень в это верится.